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À quoi sert la psychanalyse ?

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Sep 16, 2019
Lorsqu’une personne va se rendre auprès d’un thérapeute, il lui sera souvent proposé de suivre une thérapie afin de l’aider à résoudre son problème. Le rôle et l’importance de la psychanalyse pourraient échapper à certains, aussi nous vous proposons de découvrir ceux-ci. La santé psychologique en général Nous devons nous soucier de notre santé physique, […]
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Pantophobie

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Sep 13, 2019
La pantophobie vient du grec « pan » qui signifie « Tout » et de « phobos » signifiant « peur ». Donc, en gros c’est une peur de tout. On l’appelle aussi « omniphobie » et « panophobie ». Si les autres types de phobies ont un objet spécifique,  la pantophobie n’a pas de situation phobogène spécifique car elle  déclenche chez la personne atteinte une sensation […]
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Pharmacophobie.

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Sep 10, 2019
Il y a certaines personnes qui prennent des médicaments au moindre mal de tête et au moindre petit bobo alors qu’il  y a également d’autres qui n’aiment pas du tout les médicaments. Cette dernière catégorie de personnes ne fait pas la distinction entre un antibiotique, un sirop ou un comprimé mais refuse juste catégoriquement de […]
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Aérodromophobie, la comprendre pour la vaincre

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Sep 07, 2019
Chaque être humain connaît une peur. Cette sensation de crainte est occasionnée ou reliée à une chose ou à un fait. Comme le simple fait d’avoir peur du noir pour certains, d’autres peuvent souffrir de la crainte et de l’angoisse de voyager en avion. Qu’est-ce que l’aérodromophobie ? Aérodromophobie est aussi désigné sous le terme d’aérophobie. […]
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Adopter le changement facilement

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Sep 04, 2019
Le changement est un fait inhérent à la vie du commun des mortels. En effet l’évolution de la vie est parsemée d’embuches. Des faits et des circonstances se présentent et obligent chacun à subir des changements. Face à cela, d’autres cèdent à cette fatalité et d’autres se révoltent. Pour avancer, il est important de garder […]
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Mourir, quand la crainte prend le dessus

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Sep 01, 2019
Le commun des mortels connait la fin qui attend toute vie, la mort. La thanatophobie est la peur existentielle en ce bas monde. Cette situation inévitable est alors perçue comme une crainte dans la majorité des personnes, mais d’autres en sont plus que terrifiées. La peur de cette fin de vie ou l’anticipation de cette […]
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Lutter contre la dépression, les habitudes à avoir

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Août 29, 2019
Trouble mental courant, la dépression touche à peu près une personne sur cinq. Suivant l’OMS ce trouble serait le premier facteur de morbidité et d’incapacité sur l’échelle mondiale. Adopter certaines habitudes permet de lutter progressivement contre la dépression. La dépression, c’est quoi exactement ? La dépression est un trouble mental qui se manifeste en général par […]
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Arachnophobie, la peur des araignées

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Août 26, 2019
Petits et grands frissonnent à la vue de ces petites bêtes à huit pattes mesurant de quelques centimètres. Atteignant en majorité la gent féminine, la peur des araignées est considérée comme une peur banale. Cependant, lorsque cette crainte résulte d’un sentiment non maîtrisable et qui engendre des comportements excessifs et non modérés, cela relève alors […]
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Phobie sociale et traitement, les points à savoir

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Août 23, 2019
L’être humain connaît la peur instinctivement. Mais nombreux sont ceux qui souffrent d’une peur déraisonnée, sans danger réel, qu’est la phobie. Propre à chacun, cette phobie peut être rattachée à une chose ou à une situation donnée dont notamment la phobie sociale. Qu’est-ce que la phobie sociale ? La phobie sociale est une forme de l’anxiété. […]
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Phobies : la thérapie par réalité virtuelle

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Août 20, 2019
Chaque personne connaît la peur. C’est une réaction normale et instinctive qui permet de survivre face aux dangers, soit en combattant soit en fuyant. Cependant, la peur peut muter en phobie. Cette dernière est alors une peur exagérée et non motivée qui représente un réel handicap. Les thérapeutes et les professionnels dans ce domaine mettent […]
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Bien dormir pour mieux vivre

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Août 17, 2019
A bien des égards, le sommeil est perçu comme une action passive. Cependant c’est durant cette inactivité consciente que le subconscient travaille. Par ailleurs, le sommeil est aussi la période de ressource pour tout le corps. Pour se sentir bien au quotidien, il est alors important d’optimiser son sommeil tant en qualité qu’en quantité. Comprendre […]
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Thérapie cognitive comportementale, aller simple vers le bien-être

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Août 14, 2019
Beaucoup peuvent souffrir de troubles psychiques et comportementales ou encore psychiatriques. Les psychologues, psychothérapeutes et les professionnels dans ce domaine utilisent plusieurs techniques pour y faire face dont notamment la Thérapie cognitive comportementale ou TCC. Qu’est-ce que la Thérapie cognitive comportementale ? La Thérapie cognitive comportementale désigne un ensemble de traitements qui lutte contre les troubles […]
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