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Découvrez la thérapie EMDR

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Sep 10, 2018
Il existe en psychologie plusieurs thérapies peu connues par le grand public et pourtant si efficaces, en particulier contre certains troubles. C’est le cas de la thérapie EMDR, très prisée pour le traitement du trouble de stress post-traumatique TSPT. Découvrez les origines de cette thérapie, comment elle fonctionne et dans quels cas peut-elle être utilisée. […]
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Le manque de confiance en soi : tout ce qu’il faut savoir

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Sep 05, 2018
La confiance en soi est-elle un trait natif que l’on risque de perdre ou bien une qualité que l’on acquit ? La confiance en soi et l’estime de soi représentent-ils la même chose ou sont-ils de deux concepts différents ? Avant de chercher à retrouver (ou trouver) la confiance en soi, il est important de comprendre d’abord […]
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Quand les troubles psy bouleversent la famille

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Juil 15, 2018
Vécus par une personne sur quatre en Europe, les troubles psychiques sont difficiles à vivre pour la personne atteinte, mais aussi et surtout pour son entourage. Qu’il s’agisse des amis ou de la famille, les proches sont souvent partagées entre la volonté d’aider la personne atteinte et le poids qu’un tel soutien représente au quotidien. […]
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Perte de libido, que faire ?

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Juil 10, 2018
Vous ne ressentez plus de désir sexuel et cela vous inquiète ? Pas de panique, la perte de libido n’est pas forcément anormale et il existe de nombreuses méthodes pour y remédier. Suivez le guide. La libido, comment ça fonctionne ? La libido est un sentiment qui change constamment : selon si vous êtes un homme ou une […]
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Comment gérer ses pulsions colériques ?

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Juil 08, 2018
Certaines personnes ont du mal à gérer leurs pulsions colériques et ont tendance à se laisser emporter, à laisser éclater leur colère et à faire (ou dire) des choses impulsives sous le coup de la colère qu’elles vont regretter après. Si vous faites partie de ces personnes colériques, ne vous inquiétez pas, maîtriser sa colère […]
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L’hypnose thérapeutique

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Juil 03, 2018
L’hypnose a une réputation d’état mystique, involontaire, voire dangereux : rien ne saurait être plus éloigné de la réalité. En effet, l’état hypnotique est tout ce qu’il y a de plus naturel et comporte même de nombreux bénéfices, de plus en plus exploités par la médecine et plus particulièrement les thérapies. Quels sont les bienfaits de […]
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L’hypnose pour soigner les angoisses

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Juil 01, 2018
Stress, angoisses, crises de panique, phobies… ces réactions inconscientes peuvent être handicapantes au quotidien et pourtant, il est très difficile de lutter contre elles. L’hypnose, méthode de plus en plus utilisée par le monde médical, est une solution pour se libérer de ses pensées négatives et de ses angoisses. Comment cela fonctionne-t-il ? Qu’est-ce que l’hypnose ? […]
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Dépression bipolaire

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Juin 29, 2018
La dépression se déclenche souvent en réaction avec un stress ou des soucis. On remarque que les femmes sont plus nombreuses par rapport aux hommes à souffrir de ce mal. Dépression unipolaire, dépression bipolaire… Il y a à coup sûr une différence. Revue de détail concernant la dépression bipolaire.   Mieux comprendre la dépression bipolaire […]
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Psychologue enfant

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Juin 20, 2018
  Angoisse, peur de l’école, retard de développement… Les raisons de se rendre chez un psychologue enfant sont diverses. Plusieurs enfants sont actuellement suivis par des psychologues. Quand faut-il consulter un professionnel ? Quelle aide peut-il apporter à votre enfant ? Voici des réponses claires et précises pour amener chaque parent à mieux s’orienter.   Les raisons […]
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Quel est le but de la psychanalyse ?

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Juin 18, 2018
Sujette aux préjudices et aux critiques depuis son apparition, la psychanalyse est pourtant une méthode thérapeutique puissante qui permet d’accéder à l’inconscient et de l’analyser comme ne le fait aucune autre méthode. Son but va au-delà d’atténuer les symptômes ou de les supprimer, elle cherche à comprendre pourquoi ils sont là et comment se libérer […]
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Anxiété généralisée

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Juin 10, 2018
Si pour de petits riens vous pensez au pire et ne parvenez pas à contrôler vos angoisses, vous souffrez peut-être du trouble d’anxiété généralisée. Comment agir pour le dompter ? Heureusement, des spécialistes proposent des thérapies efficaces pour aider à en sortir en douceur.   Ce qui faut savoir du trouble d’anxiété généralisée S’inquiéter fait partie […]
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Les symptômes de la dépression

  • By Rodolphe Oppenheimer
  • on Juin 08, 2018
Si la déprime et le coup de blues sont normaux et touchent tout le monde à différents stades de leur vie, la dépression est, elle, plus grave : c’est une maladie psychiatrique qui traduit un véritable mal-être et peut conduire à l’irréparable. Il est donc important de l’identifier pour pouvoir la traiter. Quels sont les principaux […]
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