Une personne qui affiche une baisse de moral en fonction du changement de saison souffre d’une dépression saisonnière. Ce trouble d’ordre purement psychologique affecte une personne sur cinq en moyenne, et se manifeste souvent à l’approche de l’hiver, où le nombre...
Dépression saisonnière ou neurasthénie : comment faire la différence ? À un moment ou à un autre de notre vie, il est possible que nous fassions l’expérience d’une dépression légère : fatigue, stress, ou simplement du fait du passage des saisons, les facteurs en cause...
La dépression touche à peu près une personne sur cinq dans le monde ; selon l’OMS, ce trouble très répandu serait le premier facteur de morbidité et d’incapacité à l’échelle mondiale. Voici quelques habitudes à prendre pour lutter progressivement contre la dépression....
Souvent minimisée par les personnes qui en sont affectées, ainsi que leur entourage, la dépression perturbe pourtant la vie d’un grand nombre de personnes. Si les symptômes au début ne sont pas alarmants, ils peuvent s’aggraver sans une prise en charge sérieuse ;...
La dépression peut affecter tout le monde au cours notre existence ; qu’elle soit liée à un problème personnel grave ou à un rythme souvent effréné, force est de constater qu’il s’agit d’une pathologie grave, qu’il est difficile de surmonter sans l’aide d’un...
Votre proche se sent perdu, rien n’arrive à l’enjouer, la tristesse persiste de jour en jour, que faire ? C’est la question qui vous hante à chaque instant ; il est effectivement très difficile de vivre avec une personne déprimée, lorsqu’elle est convaincue que la vie...
Grosse fatigue, manque d’appétit, perte de poids, isolement, solitude, désespoir, irritabilité, changement d’humeur, tristesse… les symptômes de la dépression sont nombreux et doivent alarmer les proches de la personne affectée lorsque ceux-ci les observent. La...
Troubles alimentaires, humeur dépressive, tristesse intense, désespoir, perte de confiance en soi, perte de plaisir, irritabilité, faiblesse physique, attitude agressive, difficultés à penser, sensibilité émotionnelle, maux de tête… la dépression se manifeste sous...
La dépression est une maladie qui doit être prise en charge rapidement. Elle est parfois difficile à reconnaître tant ses symptômes ressemblent à ceux de la dépression saisonnière. Dans les deux cas, la personne se sent triste, vide, coupable et déprimée. Les hauts et...
La dépression profonde est la forme de dépression la plus sévère qu'on connaisse. Elle est difficile à combattre, car elle implique des symptômes très lourds, comme des idées suicidaires ou des comportements dangereux, et elle résulte souvent d'une dépression modérée...
Si votre médecin vous dit un jour que vous êtes dépressif, il est fort probable que son diagnostic soit suivi d’une prescription pour un traitement antidépresseur. S’il est vrai que l’option médicamenteuse peut être envisagée pour soigner la dépression, il n’en...
La phase dépressive dans le trouble bipolaire peut se déclencher suite à une combinaison de facteurs d'ordre génétique, environnemental, ou autre. Passons en revue les spécificités de ce trouble. Mieux comprendre la dépression bipolaire On définit le trouble bipolaire...
Si la déprime ou le coup de blues sont des états d'esprit que tout le monde connaît à certains moments de la vie, la dépression s'avère beaucoup plus grave ; ce trouble psychiatrique traduit un véritable mal-être, dont les conséquences peuvent être irréparables. Il...
La dépression est une maladie dont les causes sont multifactorielles. Elle se caractérise par un ensemble de symptômes qui comprennent les troubles de l'humeur et ceux du fonctionnement physiologique et cognitif. La dépression peut toucher tout le monde, à différents...
Consultation psy à Dijon – Psychothérapie et accompagnement à distance Vous recherchez une consultation psy à Dijon dans un cadre sérieux, confidentiel et respectueux de votre histoire personnelle ? La consultation psychothérapeutique à distance permet aujourd’hui aux...
Avoir une phobie spécifique, notamment envers les animaux, n’a rien d’inhabituel. Araignées, serpents, chiens, insectes… ces craintes peuvent prendre une ampleur excessive et devenir handicapantes au quotidien. Qu’il s’agisse de phobie sociale, de trouble anxieux...
Le sommeil chez les adolescents : un défi moderne L’adolescence est une période charnière où le corps et le cerveau connaissent une transformation rapide. Et parmi tous les bouleversements, le sommeil est souvent mis à rude épreuve. Trop de jeunes dorment peu, mal, ou...
Qu’est-ce que la résilience psychologique ? La résilience, c’est cette capacité presque magique que certaines personnes semblent avoir à rebondir, même après des tempêtes émotionnelles majeures. Ce n’est pas une qualité innée réservée à une élite : elle se développe,...
Lorsqu’un proche devient dépendant, que ce soit en raison de l’âge, d’une maladie comme Alzheimer, ou d’un handicap, une nouvelle dynamique s’installe : celle du rôle d’aidant familial. Ce rôle est souvent invisible, mais ô combien essentiel. Pourtant, être aidant...
Une approche thérapeutique structurée, active et validée scientifiquement Rodolphe Oppenheimer – Psychothérapeute & psychanalyste | Consultations en ligneLes thérapies comportementales et cognitives (TCC) s’appuient sur une méthode structurée et collaborative,...