La psychanalyse, les points essentiels

Home - Non classé - La psychanalyse, les points essentiels

Parmi les thérapies de troubles mentaux et troubles psychologiques, les professionnels en la matière se spécialisent sur certaines méthodologies. On retrouve alors des titres de spécialisation différents comme psychiatre, psychologue ou encore psychanalyste. La psychanalyse figure parmi les méthodes les plus connues.

Qu’est-ce que la psychanalyse ?

D’emblée, la psychanalyse est un mode de traitement psychologique. La spécificité de cette méthode est qu’elle se focalise sur les processus mentaux inconscients. Il existe alors deux conceptions différentes de la psychanalyse, dont la psychanalyse lacanienne et celle freudienne. Cette méthode de Sigmund Freud se définit alors sur trois points. Cela se traduit alors par une méthode d’investigation, une méthode thérapeutique et enfin une théorie du fonctionnement mental. La première permet de dégager la signification consciente des processus psychiques, le second s’axe sur le développement de la faculté à penser et le dernier se charge de la compréhension de la production humaine.

Pourquoi envisager la psychanalyse ?

La psychanalyse est un travail de longue durée. Se focalisant sur le subconscient, la psychanalyse prend plus de temps pour prendre effet. Elle n’est alors pas conseillée pour ceux qui recherchent des effets immédiats. Cependant, la psychanalyse agit sur un bon nombre de trouble mentaux. Cela permet par exemple de lutter contre les angoisses et les troubles affectifs ou encore la dépression. La psychanalyse est aussi un moyen très employé pour travailler l’inconscient face aux stress et aussi aux périodes difficiles de changements comme un deuil. En effet, le psychanalyste travaille sur l’inconscient afin de réduire la souffrance mais aussi de mettre au clair les conflits psychiques existants.

Comment se déroule la séance de psychanalyse ?

Les séances de psychanalyse se font souvent sur un divan. L’analysé est allongé dessus et le psychanalyste se met derrière pour écouter. Mais les séances peuvent aussi se faire sur un bureau, mettant les deux protagonistes face à face. Se concentrant sur le patient, les séances peuvent ne recourir que le discours de l’analysé. Cependant, la séance peut -être guidée par des questions. Mais la séance est concluante quand l’analysé sort une opinion, une pensée ou une idée qui apporterait une solution à la problématique initiale. Généralement, les séances durent entre 30 minutes et une heure environ. Et durant la séance, les émotions et les humeurs oscillent largement allant de la joie à une tristesse profonde ou encore une colère noire.

Le psychanalyste, ce qui le diffère des autres thérapeutes

Le psychanalyste est un titre que peut avoir tout pratiquant de psychanalyse, après avoir eux-mêmes suivi des séances de psychanalyse. En effet, contrairement à la psychiatrie ou encore à la psychologie, la psychanalyste ne connaît des contraintes pédagogiques préalables. Par cela, rien n’atteste alors la connaissance d’un psychanalyste. Pour être psychologue, un cursus universitaire de 5 ans doit au moins être accompli, et encore avec des périodes de stage validés. Pour devenir un psychiatre, il faut tout d’abord être médecin. Pour choisir son psychanalyste, il est conseillé de choisir un professionnel ayant l’un des deux statuts et titres susmentionnés. Ou vérifier que la psychanalyste figure parmi ceux d’une association inhérente reconnue.

Share: