Le syndrome d’Elpénor ou l’ivresse du sommeil

Le syndrome d’Elpénor ou l’ivresse du sommeil

Le syndrome d’Elpénor ou l’ivresse du sommeil

Cette maladie est caractérisée par un ensemble de symptômes de désorientation après un profond sommeil. La confusion mentale engendrée par ce trouble psychique est dangereuse pour la sécurité de la personne. Les causes sont nombreuses, mais le manque de sommeil et le stress sont les plus fréquents dans la société moderne. Découvrez les différents symptômes annonciateurs et le traitement adapté pour éviter les actes non contrôlés du syndrome d’Elpénor.

Quels sont les symptômes fréquents ?

Les symptômes les plus fréquents ressemblent à une ivresse du sommeil. Il s’agit d’incohérences dans les paroles, des troubles de l’équilibre voire des comportements inadaptés. Le malade est confus et désorienté, et ce, sur le plan spatial et temporel. Il arrive que l’apparition soudaine de ces crises de somnolence puisse causer de graves accidents. Les enfants et les adolescents sont majoritairement touchés par ces symptômes de manque de sommeil. Leur besoin en sommeil profond est important d’où les absences éveillées. En cas de somnolence répétée dans la journée, il est important de consulter un médecin.  

Quelles sont les causes ?

Le stress, le manque de temps, la charge de travail trop lourde et bien d’autres facteurs perturbateurs causent un déséquilibre croissant dans votre corps. Vous subissez votre rythme de vie. Votre cerveau n’arrive plus à bien tenir son rôle à cause de la fatigue. Le sommeil profond est essentiel pour les enfants comme pour les adultes. Ce moment permet à votre cerveau de décrocher et de se ressourcer par la même occasion. La fatigue physique et psychique sont deux causes complémentaires au syndrome de l’ivresse du sommeil. Il est important de demander de l’aide pendant les moments de crise. Votre entourage doit être tenu au courant si vous souffrez de cette maladie.

Une fois que vous avez retrouvé un rythme de vie normal, les symptômes disparaissent. Cependant, la volonté seule ne suffit pas face à cette pathologie. Les troubles psychiques sont traités par des psychanalystes ou des thérapeutes spécialisés. Il est recommandé de consulter un praticien professionnel pour vous accompagner vers la guérison. La prise de médicaments n’est pas vraiment adaptée en cas de troubles du comportement. Une aide psychologique est la mieux adaptée pour traiter l’ivresse du sommeil.

Comment traiter ces symptômes par la psychanalyse ?

Le choix d’un psychanalyste est judicieux en cas d’apparition d’ivresse du sommeil.

7 à 8 heures de sommeil sont nécessaires pour les adultes. Dès les premiers signes de somnolence, il est important de vous reposer. Si cela ne se résorbe pas en quelques jours, vous êtes peut-être atteint du syndrome d’Elpénor. Pour résoudre ce problème, le psychanalyste est le mieux placé pour vous aider.  

Rodolphe Oppenheimer

Rodolphe Oppenheimer, Psychothérapeute Psychanalyste à Paris

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