par Andrei | 19 Juil 2026 | Psychothérapie
Le stress post-traumatique est une réalité silencieuse mais profondément douloureuse. Il touche un nombre croissant de personnes, qu’il s’agisse de vétérans de guerre, de victimes d’attentats, de violences physiques ou sexuelles, ou encore de personnes ayant vécu un...
par Andrei | 19 Juil 2026 | Visioconsultation
Comprendre ce qu’est une crise d’angoisse : pas juste un moment de stress Une crise d’angoisse, souvent confondue avec une crise cardiaque, se manifeste par une montée brutale de peur intense, accompagnée de symptômes physiologiques très marqués : rythme cardiaque qui...
par Andrei | 19 Juil 2026 | Dépression
La dépression majeure, aussi connue sous le nom de trouble dépressif majeur, est une affection psychique grave, souvent invalidante, qui touche un nombre croissant de personnes à travers le monde. Si les approches médicales et comportementales sont couramment...
par Andrei | 19 Juil 2026 | Enfants
Accompagner un enfant ou un adolescent dans la gestion de ses émotions, c’est un peu comme lui offrir une boussole intérieure. On ne naît pas en sachant comment réguler ce qui se passe à l’intérieur de nous : cela s’apprend, étape par étape, souvent avec de l’aide....
par Andrei | 19 Juil 2026 | Troubles
Les troubles du sommeil touchent un nombre croissant de personnes. Insomnie, réveils nocturnes, cauchemars fréquents ou sommeil non réparateur, ces troubles peuvent sérieusement affecter la qualité de vie. Mais rassurez-vous, il existe des solutions concrètes et...
