En tant que psychanalyste-psychothérapeute, j’adapte mes psychothérapies en fonction des besoins et des perceptions de mes patients, en me basant sur leur ressenti et leur vécu. Je prends en charge les problèmes de dépression, les troubles anxieux généralisés et toutes les questions relatives à la psyché. Je m’intéresse à de nombreux aspects de la vie et il ne faut jamais s’étonner de me voir m’investir dans divers sujets, causes ou domaines qui peuvent sembler éloignés de ma profession.
En tant que psychanalyste-psychothérapeute, ma pratique vise à soulager les patients en explorant leur inconscient pour les aider à surmonter leurs difficultés psychologiques. Grâce à une écoute attentive de leur parole, j’offre des interprétations et guide mes patients dans un travail introspectif. En plus de cela, j’utilise également des thérapies comportementales et cognitives, auxquelles j’associe la réalité virtuelle lorsque cela est nécessaire. Ces techniques différentes peuvent ou non être appropriées, comme je l’explique dans mes ouvrages tels que « Se libérer des troubles anxieux par la réalité virtuelle » co-écrit avec Malbos et Lançon, publié par Eyrolles, ainsi que « Psychothérapie et réalité virtuelle » co-écrit avec Malbos, publié par les Éditions Odile Jacob.
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Quand tout devient trop lourd, il est temps de souffler Vous tenez bon, jour après jour. Vous gérez le travail, la famille, les obligations… Vous encaissez, vous avancez. Mais au fond, vous sentez que quelque chose ne va pas. Un poids qui s’accumule, un stress qui ne...
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Pourquoi la visioconsultation est faite pour vous Pourquoi la visioconsultation pourrait être la solution pour vous La vie moderne nous pousse souvent à courir dans tous les sens. Entre les obligations professionnelles, familiales et les soucis du quotidien, il est...
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La déréalisation : DéfinitionLa déréalisation est un phénomène psychologique qui peut être déconcertant et déroutant pour ceux qui en souffrent. Elle consiste en une altération de la perception du monde environnant, entraînant un sentiment de déconnexion ou...
Les bienfaits de la thérapieDans un monde où le stress, l’anxiété et les problèmes personnels sont omniprésents, de plus en plus de personnes se tournent vers la thérapie pour trouver un équilibre et un mieux-être psychologique. Cependant, face à la multitude...
Les pensées envahissantes : comment les apaiser et retrouver un mental sereinLes pensées envahissantes sont ces idées récurrentes qui s’imposent à l’esprit, souvent de manière incontrôlable et angoissante. Elles peuvent concerner des inquiétudes, des souvenirs...
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Comment se manifeste une dépression ? La dépression peut être dans la plupart des cas définis comme étant une maladie biologique ou même encore comme une maladie sociale mais il faut savoir que la dépression c’est avant tout et c’est surtout une maladie de l’humeur et...
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