En tant que psychanalyste-psychothérapeute, j’adapte mes psychothérapies en fonction des besoins et des perceptions de mes patients, en me basant sur leur ressenti et leur vécu. Je prends en charge les problèmes de dépression, les troubles anxieux généralisés et toutes les questions relatives à la psyché. Je m’intéresse à de nombreux aspects de la vie et il ne faut jamais s’étonner de me voir m’investir dans divers sujets, causes ou domaines qui peuvent sembler éloignés de ma profession.
En tant que psychanalyste-psychothérapeute, ma pratique vise à soulager les patients en explorant leur inconscient pour les aider à surmonter leurs difficultés psychologiques. Grâce à une écoute attentive de leur parole, j’offre des interprétations et guide mes patients dans un travail introspectif. En plus de cela, j’utilise également des thérapies comportementales et cognitives, auxquelles j’associe la réalité virtuelle lorsque cela est nécessaire. Ces techniques différentes peuvent ou non être appropriées, comme je l’explique dans mes ouvrages tels que « Se libérer des troubles anxieux par la réalité virtuelle » co-écrit avec Malbos et Lançon, publié par Eyrolles, ainsi que « Psychothérapie et réalité virtuelle » co-écrit avec Malbos, publié par les Éditions Odile Jacob.
Le stress chronique est devenu un véritable fléau dans nos sociétés modernes. Entre pressions professionnelles, exigences familiales, et rythme de vie effréné, nous sommes de plus en plus nombreux à subir un stress constant. Ce stress, quand il devient trop intense ou...
Le burnout émotionnel, ce mot qu’on entend de plus en plus, n’est pas seulement une fatigue passagère. Il s’agit d’un véritable trouble psychique, qui peut s’enraciner profondément, affecter la santé globale, les relations, le sommeil, et même provoquer des troubles...
Vivre avec l’anxiété sociale, c’est souvent se sentir prisonnier de ses pensées et de ses peurs, redouter le regard des autres ou craindre de prendre la parole en public. Pourtant, il existe aujourd’hui des méthodes thérapeutiques reconnues et particulièrement...
L’impulsivité, ce trouble qui surgit souvent sans crier gare, peut avoir des répercussions profondes et douloureuses sur la vie quotidienne : crises d’angoisse, comportement compulsif, agressivité, voire conduites à risque. Pourtant, grâce à une approche...
Exprimer ses émotions peut sembler naturel pour certains, mais pour d’autres, cela devient un vrai combat quotidien. La thérapie cognitive et comportementale (TCC) se révèle particulièrement efficace pour aider à surmonter ces difficultés. Dans cet article, nous...
Le trouble de l’identité, souvent associé au trouble dissociatif de l’identité (TDI), fascine autant qu’il effraie. Derrière les mythes véhiculés par des films comme Fight Club ou Split, se cachent des réalités humaines complexes, profondément marquées par des...
Les troubles de l’attachement touchent de nombreuses personnes, souvent sans qu’elles en aient pleinement conscience. Derrière une difficulté à faire confiance, une peur de l’abandon ou des relations instables se cachent bien souvent des souffrances ancrées dans...
Le trouble obsessionnel-compulsif de la personnalité (TOCP) est une pathologie complexe qui mérite d’être explorée en profondeur. En tant que psychothérapeute et psychanalyste passionné, Rodolphe Oppenheimer, membre de l’Association Française de Thérapie...
Le trouble de la personnalité antisociale (TPA) fait partie des troubles graves de la personnalité. Il se caractérise par un comportement impulsif, une manipulation excessive, une absence d’empathie, ainsi qu’un mépris marqué pour les règles sociales et les droits...
La dysthymie, aussi appelée trouble dépressif persistant, est une forme de dépression chronique souvent sous-estimée, mais dont les effets sur la qualité de vie peuvent être considérables. Ce trouble, bien qu’il soit moins intense qu’un épisode dépressif majeur, dure...
Le trouble du sommeil, souvent vécu comme un simple désagrément ponctuel, peut cacher des souffrances psychologiques profondes. Derrière l’insomnie, les réveils nocturnes, les difficultés à s'endormir ou encore une somnolence diurne excessive, se cache parfois une...
Le trouble dissociatif de l'identité, également connu sous le nom de personnalité multiple, est une réalité psychique complexe, souvent méconnue, mais bien réelle pour ceux qui en souffrent. Cette pathologie, bien que rare, fait partie des troubles mentaux graves qui...
Dans notre monde moderne, où l'immédiateté devient la norme, la consultation à distance s’impose comme une solution thérapeutique incontournable. Pour les personnes souffrant de troubles somatoformes, souvent complexes et mal compris, cette option en visio offre une...
Comprendre le trouble de l’adaptation et ses racines émotionnelles Le trouble de l’adaptation est une réponse émotionnelle excessive et souvent douloureuse à un événement stressant de la vie : un deuil, une séparation, une perte d’emploi, ou un changement de situation...
Les troubles du comportement alimentaire (ou TCA) représentent une réalité douloureuse et complexe pour de nombreuses personnes. Derrière les mots "anorexie", "boulimie" ou encore "orthorexie", se cachent des souffrances psychologiques profondes, souvent invisibles...
Le TDAH adulte grâce à la thérapie cognitivo-comportementale : une approche efficace et moderne Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) n’est pas réservé aux enfants. Chez l’adulte, il peut engendrer un véritable handicap au quotidien :...
La schizophrénie est une pathologie complexe et sévère qui touche la santé mentale et impacte profondément le quotidien des personnes atteintes. Entre symptômes psychotiques, troubles cognitifs, dépression et isolement, ce trouble mental représente un défi...
Le trouble de la personnalité dépendante est un sujet complexe et souvent méconnu, qui touche pourtant de nombreuses personnes souffrant d’angoisses, d’instabilité émotionnelle ou encore d’addictions. En tant que psychanalystes et psychothérapeutes, nous constatons...