Emétophobie

Emétophobie

Quand nous étions des enfants, nous pouvions avoir le mal des transports. Que cela soit en voiture, en train, il nous était possible de vomir à chaque fois que la route était plus ou moins sinueuse. Pour certaines personnes, l’idée de vomir durant un voyage, même vers une île paradisiaque, est impensable et abominable à tel point que ça devient un blocage dans leur vie quotidienne. Ces personnes qui ont une peur irrationnelle de vomir sont atteintes d’émétophobie.

Cette phobie touche plus de femmes que d’homme et est classée parmi les phobies spécifiques comme l’aquaphobie (peur de l’eau), l’arachnophobie (peur des araignées) et l’aviophobie (la peur des avions). Ainsi, les personnes atteintes d’émétophobie feront en sorte d’éviter à tout prix les situations qui pourraient causer un vomissement. Si la phobie n’est pas détectée rapidement et si la prise en charge par un spécialiste compétent est tardive, la guérison ne sera que plus longue.

Il faut cependant noter qu’il existe plusieurs manifestations de l’émétophobie. Certaines personnes auront peur de voir quelqu’un d’autre vomir et d’autres auront peur que les gens les voient vomir. Ainsi, elles éviteront toutes les situations et les lieux (trains, bateaux, métro, car, …) où cela peut se produire et où elles ne pourraient pas se cacher. Cela peut même aller jusqu’à éviter les restaurants par peur de manger un plat qui pourrait les faire vomir en raison du goût de ce dernier.

Quels sont les symptômes de l’émétophobie ?

Les émétophobes considèrent les signes  corporels (gargouillement de l’estomac, états nauséeux, bruits intestinaux) en relation avec le vomissement comme une menace. A force de craindre cet état nauséeux, le cerveau finit par les matérialiser réellement ce qui aggrave encore plus la phobie de la personne. Les principaux symptômes de l’émétophobie se résument comme suit :

  • Évitement des situations phobogènes.
  • Malaise important lorsque la personne est en face d’une de ces situations.
  • Signes physiques en présence de vomissure : accélération du rythme cardiaque, douleur dans la poitrine, vertige, forte transpiration, évanouissement, perte de contrôle de soi, anxiété accrue,…
  • Amaigrissement dû à la peur de consommer des aliments pouvant provoquer des vomissements.
  • Crainte d’être enceinte en raison des nausées matinales, mais aussi, pour les mamans, crainte de voir son bébé vomir lorsqu’il sera né.

Quel impact cela aura-t-il sur la vie de l’émétophobe ?

Les conséquences d’ordre sociales et sanitaires sont les plus à craindre si nous sommes atteints d’une phobie spécifique. L’alimentation devient un souci et la personne aura tendance à diminuer le nombre et la qualité de repas qu’elle prendra au quotidien ce qui l’affaiblira considérablement. D’un autre côté, elle évitera également de voyager pour ne pas vomir ou voir quelqu’un vomir. Elle passera à coté d’une partie de sa vie car il arrive qu’une personne vomisse par anxiété ou anxiété d’anticipation. Il leur est presque impossible de se déplacer même sur des courtes distances. En outre, les sorties entre amis ne seront plus possibles car les lieux publics tels que les salles de cinéma, les restaurants, les centres commerciaux présenteront toujours des situations phobogènes.

Comment prendre en charge cette phobie ?

Il faut prendre en charge ce type de phobie pour ne pas être handicapé socialement. La première étape consiste à aller voir un spécialiste dans le domaine de la santé mentale pour qu’il puisse poser le diagnostic de la phobie et établir ainsi un traitement adapté. La méthode la plus utilisée et qui a eu des résultats positifs est la thérapie cognitive et comportementale (TCC). Elle consiste à exposer progressivement la personne dans des situations qui la mettent mal à l’aise. La première exposition se fera dans un endroit sûr (centre de soins, domicile) et les situations phobogènes seront introduites peu à peu pour que le patient puisse s’adapter progressivement. L’idée étant de le désensibiliser par paliers. Quelques semaines suffiront pour certaines personnes pour vaincre cette phobie mais le traitement peut être plus long pour d’autres.

L’émétophobie est une maladie handicapante. Il ne faut pas hésiter à la signaler si vous-même ou un proche êtes atteints de cette dernière car plus on tarde à la soigner et plus les conséquences sur notre vie seront pénibles.

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