par Andrei | 13 Jan 2021 | Psychothérapie
Ce n’est pas si vous échouez, ni pourquoi, qui compte, mais comment vous y réagissez. L’échec est toujours par définition une expérience démoralisante et bouleversante. Vous ne pouvez pas toujours contrôler si des choses difficiles vous arrivent dans la...
par Andrei | 11 Jan 2021 | Psychanalyse
Il n’y a pas de dépendance à une cure psychanalytique. Cependant, il peut y avoir plusieurs facteurs qui déclenchent une envie de continuer à consulter. Les psychanalystes sont des professionnels formés qui peuvent nous aider à aller à la racine de nos problèmes. Le...
par Andrei | 9 Jan 2021 | Dépression
L’alexithymie est un terme qui signifie qu’une personne a du mal à identifier et à exprimer ses émotions. Les personnes atteintes d’alexithymie peuvent avoir des difficultés à entretenir des relations et à participer à des interactions sociales....
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Devant certaines difficultés auxquelles vous pouvez faire face, il est normal de vouloir chercher des solutions par vous-même, en demandant des conseils ou de l’aide à vos proches. La plupart du temps, prendre du recul suffit : en prenant des vacances, en se changeant...
