L’hypnose, pour qui, pourquoi ?

L’hypnose, pour qui, pourquoi ?

L’hypnose s’apparente à une voie de communication entre le conscient et l’inconscient. Ce traitement a comme objectif de modifier certains comportements inconscients. Pour assurer un résultat positif, le patient doit désirer un changement. En tant que traitement thérapeutique, l’hypnose s’adresse à tout le monde et peut être sollicitée quel que soit le motif.

L’hypnose, pour qui ?

L’hypnose consiste en un traitement thérapeutique destiné à tous. Néanmoins, cette pratique implique une contre-indication.

Potentiellement pour tout le monde

Tout le monde est réceptif à l’hypnose. C’est en effet une pratique médicale compatible aussi bien avec les hommes qu’avec les femmes. Cependant, les personnes qui éprouvent un besoin réel à rester dans le contrôle risquent d’avoir du mal à se laisser faire. La pratique nécessite l’entrée dans un état de transe hypnotique. Tout le monde peut entamer un traitement par hypnose car les consultations ont une visée de soin. Les demandes de traitement les plus fréquentes restent d’ailleurs l’hypnose pour la perte de poids, la lutte contre le stress et la dépression.

Les sceptiques

Contrairement à ce que les personnes ont tendance à croire, les sceptiques qui ne croient pas en l’hypnose peuvent être plus réceptifs. Dans ce cas, les démarches qu’elles entreprennent sont motivées par la curiosité. Certains patients pensent que les hypnothérapeutes sont des charlatans et ont affirmé être embarqués dans un état de transe hypnotique. Seulement, les plus sceptiques qui refusent de se prendre au jeu peuvent perdre leur temps s’ils refusent de se laisser aller.

Et les enfants ?

Les enfants ont tendance à être bien plus réceptifs à l’hypnose que leurs aînés. Les consultations sont les mêmes pour les enfants et les adultes, mais les techniques sont différentes. La séance consiste à faire entrer l’enfant dans un état de rêverie approfondie. Les hypnothérapeutes utilisent la distraction (jouer avec une marionnette, faire des bulles, gonfler un ballon…) pour favoriser cet état. En pédiatrie, l’hypnose est utilisée avant la chirurgie et la pose de sonde gastrique.

Les contre-indications

Notons que cette pratique présente une contre-indication. L’hypnose est à éviter si le patient souffre de pathologie psychiatrique dissociative. Les patients psychotiques nécessitent, en effet, un traitement hypnotique spécial. La pratique doit être réalisée par un psychiatre spécialisé. En cas de doute, il est recommandé d’éviter cette pratique.

L’hypnose, pourquoi ?

Nombreuses sont les raisons qui motivent les patients à se tourner vers l’hypnose en guise de traitement.

Pour faire face aux différentes situations

L’hypnose permet aux patients de retrouver de nouvelles ressources personnelles. Ces dernières sont utilisées pour faire face à des situations particulières et difficiles. Le traitement sert à encourager l’adoption de nouveaux comportements en accord avec l’objectif du patient. C’est d’ailleurs la raison qui pousse certaines femmes à choisir l’hypnose pour perdre du poids. Outre le traitement des troubles alimentaires, le champ d’action de l’hypnothérapie est très vaste.

Pour soulager la douleur

Certains patients éprouvent du mal à supporter la douleur physique. Ce traitement est donc idéal pour soulager la souffrance liée à l’algodystrophie (syndrome douloureux et complexe d’un membre). Cette douleur est souvent accompagnée d’œdèmes et de troubles moteurs. Rappelons que l’hypnose est recommandée uniquement pour soulager une douleur d’une grande intensité.

Pour profiter des résultats satisfaisants

Certes, l’hypnose en elle-même ne présente qu’un résultat médiocre. Seulement 20 % des patients arrivent à atteindre leur objectif en suivant ce traitement. Pour maximiser son taux d’efficacité, le mieux est d’associer l’hypnose à un autre traitement. À titre d’exemple, pour traiter la douleur, la résorption d’un œdème ou pour accélérer la récupération fonctionnelle du corps, associez l’hypnose à la kinésithérapie. Pour favoriser la perte de poids, accompagnez l’hypnose d’un soutien familial ou amical.

Pour les nombreuses possibilités

Tout ce qui touche à la sensorialité et à la perception peut être associé à l’hypnose. Il suffit de quelques séances pour apaiser l’anxiété, les douleurs chroniques ou aiguës et les phobies sous toutes ses formes. Selon les spécialistes, les souffrances physiques sont liées à un refus, un désaccord ou une crainte. C’est cet aspect que l’hypnose tente de calmer et de résoudre.

Rodolphe Oppenheimer

Rodolphe Oppenheimer, Psychothérapeute Psychanalyste à Paris

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