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Vous n’en pouvez plus des maux de tête, des insomnies et des autres troubles physiques et psychiques provoqués par le stress ? Il est temps d’adopter des outils efficaces pour en limiter les effets sur votre organisme et sur votre humeur. Des techniques simples pour...
par Andrei | 26 Déc 2019 | Psychothérapie
Culpabilité du survivant : de quoi parle-t-on ? Suite à un événement qui a causé la mort de nombreuses personnes, celle qui a survécu peut présenter des troubles liés à un fort sentiment de culpabilité. Ce phénomène est défini par le syndrome du survivant ou la...
par Andrei | 24 Déc 2019 | Addiction
Il est difficile pour les fumeurs de longue date d’arrêter. Bien que l’intention soit présente, le passage à l’acte est souvent difficile. La tentation de reprendre la cigarette découle de tentations comme les soucis professionnels, les problèmes familiaux ou autres...
par Andrei | 23 Déc 2019 | Troubles
Tour d’horizon sur le délire de relation des sensitifs Méconnu du grand public ou jugé anodin et naturel pour certains, le délire de relation des sensitifs est pourtant un fléau qui sévit en silence. Cette maladie mentale reste effectivement dangereuse pour le...
par Andrei | 21 Déc 2019 | Thérapies
Les troubles du sommeil peuvent être d’ordre psychologique, physiologique, environnemental ou pathologique. Pour y remédier sur le long terme, la thérapie comportementale est conseillée. En désamorçant les problèmes de fond, elle aide à mieux comprendre le sommeil et...
