par Andrei | 23 Avr 2019 | Phobie
Phobies, anxiété relationnelle et peur de l’oubli Athazagoraphobie : peur d'être oublié, causes et traitement par les TCC L'athazagoraphobie désigne la peur d'être oublié, ignoré ou remplacé. Un silence, une réponse tardive ou une distance...
par Andrei | 23 Avr 2019 | Thérapies
De nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil ; lorsqu’on n’arrive pas à s’endormir, on a tendance à penser à un tas de choses, à croire que notre cerveau se met en marche juste pour nous perturber davantage. Cela peut vite devenir une angoisse, mais...
par Andrei | 22 Avr 2019 | Féminin
Les relations mère-fille sont parfois houleuses. Dans certains cas, elles sont heureuses, dans d’autres cas elles sont difficiles, voire toxiques. Pourquoi, et comment régler les conflits quand ils arrivent ? Qu’est-ce qu’une relation saine ? Les relations...
par Andrei | 22 Avr 2019 | Anxiété
L’adolescent, comme l’adulte, n’échappe pas au stress et à l’anxiété. L’adolescence est une période difficile pour la majorité des jeunes. Elle se caractérise par de nombreux changements dans leur vie. Ces changements sont d’une part physiques et hormonaux, et...
par Andrei | 18 Avr 2019 | Psychothérapie
Le perfectionnisme est actuellement perçu comme une vertu et non un défaut à cause de la forte concurrence sur le marché du travail et l’exigence accrue des employeurs. Mais est-ce que la recherche en continu de la perfection peut devenir un handicap pour une personne...
