Vous désirez arrêter définitivement de fumer pour des raisons de santé ? De toute évidence, ce n’est pas chose facile, mais pas impossible non plus. Les solutions pour arrêter de fumer sont nombreuses. D’ailleurs, il existe tout un tas de programmes pour aider et accompagner le fumeur dans le processus d’arrêt. Découvrez dans cet article les[...]

Le syndrome d’Elpénor ou l’ivresse du sommeil Cette maladie est caractérisée par un ensemble de symptômes de désorientation après un profond sommeil. La confusion mentale engendrée par ce trouble psychique est dangereuse pour la sécurité de la personne. Les causes sont nombreuses, mais le manque de sommeil et le stress sont les plus fréquents dans[...]

La phobie sociale se caractérise par la peur de faire face aux regards des autres lors d’une prise de parole devant un groupe de gens. Dans ce type de situation, l’anxiété se manifeste par des comportements tels que des tremblements et de la nervosité. Une chose est sûre, cette phobie influe négativement sur plusieurs aspects[...]

Le syndrome d’épuisement professionnel par l’ennui ou boreout Cette maladie est caractérisée par des troubles physiques et psychiques. Comme son appellation l’indique, le syndrome est dû à un manque de travail et cause de l’ennui à l’employé. L’insatisfaction permanente dans un cadre professionnel affecte de plus en plus de travailleurs. La motivation n’est pas au[...]

Le manque de confiance en soi a des origines multiples. Il peut résulter d’un traumatisme vécu à l’enfance ou d’un manque de figure parental. Quoi qu’il en soit, les répercussions sont considérables sur la vie courante. Heureusement, c’est une maladie qui peut se soigner comme toutes les autres. On vous dira tout ce qu’il faut[...]

Syndrome d’Ekbom, un mal-être qui affecte les seniors Les victimes du syndrome d’Ekbom croient à l’infestation des insectes, poux, puces, acariens ou vers sur tout leur corps. Elles peuvent également croire que ces parasites sont présents en grande quantité dans chacune des pièces de leur maison ainsi que leurs vêtements. Ces personnes trouvent toujours les[...]

Chez les enfants, la phobie scolaire est un phénomène beaucoup plus courant qu’il n’y paraît. Par définition, c’est une forme d’angoisse qui atteint l’enfant à la simple évocation d’aller à l’école. Elle se manifeste par des crises de panique, des larmes et des douleurs physiques qui ne s’estompent qu’une fois que les parents ont convenu[...]

Syndrome d’épuisement professionnel : un problème pour l’accomplissement du travail Le syndrome d’épuisement professionnel appelé aussi burn out est un état de souffrance au travail. Il se montre le plus souvent par une fatigue, un sentiment d’échec ou encore un manque de motivation. Il est considéré comme les conséquences d’un stress professionnel chronique. Pour sortir de[...]

L’hypnose Elmanienne tient son nom de l’hypnotiseur, Dave Elman, qui a connu une grande notoriété aux USA dans les années 70. Pour faire simple, il s’agit de technique hypnotique directe qui consiste à relier le subconscient et le conscient par contournement du facteur critique. Si vous voulez y voir plus clair, lisez cet article. Les[...]

La libido est un terme qu’on entend souvent, mais qu’est-ce que c’est exactement ? Eh bien ! C’est un terme latin signifiant « désir », il s’agit d’une vitalité sexuelle qui génère de la pulsion. La libido existe autant chez les hommes que chez les femmes. Mais pour toutes sortes de raisons, elle peut s’abaisser ce qui se traduit[...]