Catégorie : Thérapies
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Comment la thérapie cognitivo-comportementale aide à gérer les crises de panique à distance
Vivre une attaque de panique ou des crises d’angoisse peut être une expérience terriblement angoissante, voire traumatique. Ces moments de peur intense, souvent accompagnés…
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L’apiphobie ou la peur des abeilles
Qu’-est ce que l’apiphobbie ? L’apiphobie est la peur irrationnelle des abeilles. Cette phobie est à l’origine de crises d’angoisse chez la personne…
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Qu’est-ce que la dentaphobie ?
Qu’-est ce que la Dentophobie? Pourquoi la peur des dentistes est-elle si fréquente ? La dentophobie, ou peur des dentistes est une phobie…
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La latrophobie : Une phobie irrationnelle des médecins
Qu’-est ce que la Latrophobie ? Actuellement, il existe plus de 500 phobies, d’autres plus courantes que les autres. La latrophobie figure parmi…
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Qu’est-ce que la voraphilie ?
Qu’-est ce que la Voraphilie ? La vorarephilie est un fantasme sexuel particulier qui implique le désir d’être englouti, dévoré ou de dévorer…
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Trop penser, ça fatigue : les mécanismes de l’overthinking
L’overthinkink ou la rumination mentale Dans notre société moderne, l’overthinking ou la rumination mentale est devenu un phénomène courant. Il s’agit d’une tendance…
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L’anxiété généralisée
L’anxiété généralisée fait partie des troubles anxieux. Elle est une affection psychique qui atteint plus les femmes que les hommes et souvent à…
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La psychothérapie d’acceptation et d’engagement
Définition : La psychothérapie d’acceptation et d’engagement figure parmi les thérapies récentes dites contextuelles, aussi appelées thérapies de troisième vague. Elle est largement…
Prendre rendez-vous
Le plus difficile, c’est souvent le premier rendez-vous.
Vous n’avez rien à préparer. Le premier échange sert à faire connaissance et à voir si ce cadre vous convient.
Tarif 65 € la séance
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