La claustrophobie est un trouble relativement handicapant pour celles et ceux qui en souffrent. Les psychothérapies et la psychanalyse ont de bons...
Tous les derniers articles sur la Psychanalyse et la Psychothérapie par Rodolphe Oppenheimer
La peur du sang : causes, conséquences et traitements
Selon l’Organisation mondiale de la Santé, la peur du sang ou « l’hématophobie » se place au troisième rang des phobies les plus répandues sur la...
La phobie scolaire
Si le phénomène des enfants réfractaires à l'école n'a rien de nouveau, la réticence chez certains d'entre eux s'explique par une angoisse réelle...
L’anxiété, ce mal qui nous ronge de l’intérieur
On dit souvent de certaines personnes qu'elles ont tendance à s'inquiéter pour rien, ou encore, qu'elles sont trop nerveuses. Le moindre événement...
Qu’est-ce que la psychanalyse ?
Sigmund Freud, cigare à la main, tandis que son patient, allongé sur un divan, fait part de ses confidences : voici les images un peu naïves et...
Le stress chronique, bien plus qu’un ennemi
De plus en plus de personnes subissent les effets du stress chronique. Les raisons sont multiples, mais la tendance malheureusement veut qu'on...
L’anorexie et la boulimie, deux fléaux
Les troubles du comportement alimentaire comme l'anorexie et la boulimie sont de plus en plus fréquents dans notre société obnubilée par l'image....
Qu’est-ce que la phobie sociale et comment la traiter ?
La phobie sociale est une forme d’anxiété qui se manifeste lors d'une interaction sociale, et s'apparente à la peur d’être jugé, critiqué, voire...
La peur de mourir : une angoisse omniprésente chez un grand nombre de personnes
Alors que certaines peurs, certaines phobies sont connues du grand public et parfois même banalisées, la peur de mourir est une émotion dont on ne parle encore que très peu. Pourtant, cette angoisse touche un grand nombre de personnes et il n’est pas rare de voir des gens se questionner à ce sujet. Bien entendu, la peur de mourir est quelque chose de très présent car il s’agit d’une peur inhérente à l’humain, puisqu’inhérente à la vie. Toutefois, pour certains individus, cela peut se transformer en une véritable obsession.
La peur des araignées
Les émotions émergent des structures cérébrales profondes et anciennes, partagées avec les animaux. Au départ, le système émotionnel est composé de...
Six bonnes habitudes pour lutter contre la dépression
La dépression est une maladie dont les causes sont multifactorielles. Elle se caractérise par un ensemble de symptômes qui comprennent les troubles...
Réalité virtuelle et phobies
La réalité virtuelle est une technologie de simulation qui au moyen d'un casque place le sujet dans un environnement artificiel, créé par des...
FRANCE 2 – Rodolphe Oppenheimer
https://www.france.tv/france-2/telematin/317635-sante-la-realite-virtuelle-arretez-de-fumer-pour-de-vrai.html
Thérapie cognitivo-comportementale
https://youtu.be/MHxF09BEwKg
Peurs, angoisses, phobies par ici la sortie !
Comment faire peur à ses peurs, surmonter ses angoisses, maîtriser son anxiété ou vaincre une phobie ? Rodolphe Oppenheimer, psychanalyste français...
L’aviophobie, la plaie des vacances
Les vacances sont synonymes de voyages, de repos, de découvertes et de détente. Cette période de l’année que beaucoup attendent avec impatience...
Le sommeil comme source de vitalité
Le sommeil a de l’importance dans notre vie. En effet, cela représente un tiers de notre existence. Il permet de nous ressourcer, aussi bien psychiquement que physiquement. Le psychanalyste que je suis ne peut oublier que c’est au cours des différentes phases du sommeil que l’inconscient travaille.
Comment dire oui au changement ?
Cela peut alors être intéressant d’analyser la raison poussant au changement, ainsi que la nature de la difficulté d’un tel changement. Ce processus commence lors de la prise de conscience d’une souffrance, d’un mal-être. Quelles que soient les problématiques en jeu, il est conseillé de poser le tout sur un papier et de réaliser une liste portant sur ce qui fonctionne, ce qui ne fonctionne pas et ce vers quoi nous souhaitons nous diriger.
Consultation
Prendre Rendez-vous sur
Consultation à distance
En savoir plus