par Rodolphe Oppenheimer | 12 Juin 2026 | Psychothérapie
Et si l’apaisement de votre esprit ne dépendait pas d’une introspection s’étalant sur plusieurs années, mais d’une action ciblée sur vos mécanismes de pensée actuels ? Il est fréquent de ressentir une forme d’épuisement face à des schémas...
par Rodolphe Oppenheimer | 11 Juin 2026 | Psychothérapie
Et si ce sentiment de répétition, ce cycle d’échecs qui semble se rejouer malgré vos efforts, n’était pas une fatalité mais un message en attente d’être déchiffré ? Entreprendre une psychanalyse adulte en 2026, c’est choisir de ne plus subir...
par Rodolphe Oppenheimer | 10 Juin 2026 | Psychothérapie
En France, la demande autour de l’anxiété et de la santé mentale s’inscrit dans un contexte mesurable : selon Santé publique France, 12,5 % des personnes âgées de 18 à 85 ans présentaient un état anxieux au moment de l’enquête du Baromètre santé...
par Rodolphe Oppenheimer | 9 Juin 2026 | Visioconsultation
Comprendre l’impact des pensées négatives sur notre santé mentale Les pensées négatives ont cette capacité sournoise à s’infiltrer dans notre quotidien, à colorer nos perceptions et à amplifier nos angoisses. Ce type de schéma cognitif répétitif peut devenir un...
par Rodolphe Oppenheimer | 7 Juin 2026 | Syndromes
Certaines souffrances psychiques sont visibles. Elles se lisent dans les larmes, l’abattement, les crises d’angoisse ou les troubles du comportement. D’autres, en revanche, demeurent largement méconnues, y compris par certains professionnels de santé. L’akathisie...
