par Rodolphe Oppenheimer | 30 Juin 2026 | Anxiété
Comprendre l’anxiété de performance au travail L’anxiété de performance, en particulier dans le milieu professionnel, est une forme de stress chronique qui affecte de nombreux travailleurs, quel que soit leur niveau de responsabilité. Cette pression constante à « bien...
par Rodolphe Oppenheimer | 30 Juin 2026 | Syndromes
Troubles anxieux et dissociation Attaque de panique : symptômes, que faire pendant la crise et traitement Une attaque de panique est une montée brutale d'angoisse, souvent centrée sur des sensations physiques très fortes. Comprendre la crise, savoir quoi faire...
par Rodolphe Oppenheimer | 30 Juin 2026 | Syndromes
Troubles anxieux et dissociation Anxiété généralisée : symptômes, causes et traitement par les TCC L'anxiété généralisée se manifeste par des inquiétudes répétées, difficiles à contrôler, qui finissent par fatiguer le corps et l'esprit. Les TCC peuvent aider...
par Rodolphe Oppenheimer | 29 Juin 2026 | Syndromes
Troubles anxieux et dissociation Déréalisation : symptômes, causes et traitement par les TCC La déréalisation donne l'impression que le monde extérieur devient étrange, lointain ou irréel. Souvent liée à l'anxiété, au stress ou aux attaques de panique, elle...
par Rodolphe Oppenheimer | 29 Juin 2026 | Syndromes
Troubles anxieux et dissociation Dépersonnalisation : symptômes, causes et traitement par les TCC La dépersonnalisation donne parfois l'impression d'être étranger à soi-même. Ce phénomène, souvent lié à l'anxiété ou au stress intense, peut être...
