Auteur/autrice : Rodolphe Oppenheimer
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Pourquoi ai-je peur de conduire ? Comprendre l’amaxophobie et l’anxiété au volant
Amaxophobie et anxiété au volant Pourquoi ai-je peur de conduire ? Comprendre l'amaxophobie et l'anxiété au volant Mieux comprendre la peur de conduire et…
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Comment arrêter de scanner son corps en permanence ? Comprendre l’hypervigilance corporelle
Hypervigilance corporelle Comment arrêter de scanner son corps en permanence ? Comprendre l'hypervigilance corporelle Mieux comprendre la surveillance permanente des sensations corporelles permet d’identifier…
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Techniques de gestion du stress post-traumatique par TCC en ligne
Le stress post-traumatique n’est pas une simple émotion passagère. Il s’agit d’un état de stress aigu qui peut bouleverser profondément la vie quotidienne, même…
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Pourquoi ai-je l’impression de ne plus être comme avant ? Comprendre ce sentiment de changement après un trouble anxieux
Identité et trouble anxieux Pourquoi ai-je l'impression de ne plus être comme avant ? Comprendre ce sentiment de changement après un trouble anxieux Mieux…
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Pourquoi ai-je l’impression que mon cerveau ne s’arrête jamais ? Comprendre le cerveau anxieux en surchauffe
« Je réfléchis du matin jusqu'au soir. » « Mon cerveau ne me laisse jamais tranquille. » « Même devant la télévision, je continue…
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Mon enfant est instrumentalisé par le conflit entre ses parents : comment le protéger ?
Repérer quand un enfant se retrouve au cœur du conflit parental et retrouver des attitudes qui protègent sa sécurité émotionnelle.
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Mon enfant refuse de venir chez moi : que faire ?
Après une séparation, comprendre ce que peut exprimer le refus d’un enfant et préserver le lien sans l’enfermer dans le conflit parental.
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Mon adolescent ne m’écoute plus : comment retrouver une relation apaisée ?
Comprendre ce qui alimente les conflits avec son adolescent, poser un cadre cohérent et recréer progressivement un dialogue plus serein.
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Pourquoi ai-je peur d’avoir une crise cardiaque ? Comprendre la cardiophobie et l’anxiété cardiaque
« Mon cœur bat trop vite, je vais faire un infarctus. » « Dès que je sens une douleur dans la poitrine, je panique.…
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Pourquoi ai-je peur d’avoir un cancer malgré des examens rassurants ? Comprendre la cancérophobie
« Et si cette douleur cachait un cancer ? » « J'ai trouvé une petite boule. » « Les médecins disent que tout va…
Prendre rendez-vous
Le plus difficile, c’est souvent le premier rendez-vous.
Vous n’avez rien à préparer. Le premier échange sert à faire connaissance et à voir si ce cadre vous convient.
Tarif 65 € la séance
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