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Le sommeil comme source de vitalité

Le sommeil a de l’importance dans notre vie. En effet, cela représente un tiers de notre existence. Le sommeil permet de nous ressourcer, aussi bien psychiquement que physiquement. Le psychanalyste que je suis ne peut oublier que c’est au cours des différentes phases du sommeil que l’inconscient travaille. L’absence de sommeil a des répercussions importantes […]

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