En tant que psychanalyste-psychothérapeute, j’adapte mes psychothérapies en fonction des besoins et des perceptions de mes patients, en me basant sur leur ressenti et leur vécu. Je prends en charge les problèmes de dépression, les troubles anxieux généralisés et toutes les questions relatives à la psyché. Je m’intéresse à de nombreux aspects de la vie et il ne faut jamais s’étonner de me voir m’investir dans divers sujets, causes ou domaines qui peuvent sembler éloignés de ma profession.
En tant que psychanalyste-psychothérapeute, ma pratique vise à soulager les patients en explorant leur inconscient pour les aider à surmonter leurs difficultés psychologiques. Grâce à une écoute attentive de leur parole, j’offre des interprétations et guide mes patients dans un travail introspectif. En plus de cela, j’utilise également des thérapies comportementales et cognitives, auxquelles j’associe la réalité virtuelle lorsque cela est nécessaire. Ces techniques différentes peuvent ou non être appropriées, comme je l’explique dans mes ouvrages tels que « Se libérer des troubles anxieux par la réalité virtuelle » co-écrit avec Malbos et Lançon, publié par Eyrolles, ainsi que « Psychothérapie et réalité virtuelle » co-écrit avec Malbos, publié par les Éditions Odile Jacob.
L’oclophobie se définit comme étant la peur de la foule. Aussi appelée « ochmophobie », cette phobie se manifeste par des crises d’angoisse dans les endroits où sont rassemblées une foule de personnes. Ce type de phobie est à ne pas confondre avec l’agoraphobie qui...
Dénommée apiphobie, la crainte des abeilles peut provoquer des angoisses. Elle s’étend jusqu’à la phobie des guêpes, des frelons et des bourdons. Selon le degré de l’expérience traumatisante à laquelle une personne a pu être confrontée, elle peut aller jusqu’à...
La mort est un événement naturel immuable. Le fait de ne pas savoir quand elle va se produire, ajouté au fait qu'elle peut survenir n'importe quand est générateur d'angoisses chez certains individus. Avoir peur de la mort est normal. Toutefois, lorsque cela envahit la...
Contagion émotionnelle : comprendre et traiter Si pour certains le syndrome de contagion émotionnelle consiste simplement à faire preuve d’empathie, pour d’autres, c’est un véritable problème psychologique, source de beaucoup de problèmes. Heureusement, c’est une...
Vous n’en pouvez plus des maux de tête, des insomnies et des autres troubles physiques et psychiques provoqués par le stress ? Il est temps d’adopter des outils efficaces pour en limiter les effets sur votre organisme et sur votre humeur. Des techniques simples pour...
Culpabilité du survivant : de quoi parle-t-on ? Suite à un événement qui a causé la mort de nombreuses personnes, celle qui a survécu peut présenter des troubles liés à un fort sentiment de culpabilité. Ce phénomène est défini par le syndrome du survivant ou la...
Il est difficile pour les fumeurs de longue date d’arrêter. Bien que l’intention soit présente, le passage à l’acte est souvent difficile. La tentation de reprendre la cigarette découle de tentations comme les soucis professionnels, les problèmes familiaux ou autres...
Tour d’horizon sur le délire de relation des sensitifs Méconnu du grand public ou jugé anodin et naturel pour certains, le délire de relation des sensitifs est pourtant un fléau qui sévit en silence. Cette maladie mentale reste effectivement dangereuse pour le...
Les troubles du sommeil peuvent être d’ordre psychologique, physiologique, environnemental ou pathologique. Pour y remédier sur le long terme, la thérapie comportementale est conseillée. En désamorçant les problèmes de fond, elle aide à mieux comprendre le sommeil et...
Le délire de type Truman Show est un trouble psychologique qui se caractérise par la sensation et la certitude d’être le centre d’attention de projecteurs et de caméras. Une personne affectée aura la conviction qu’elle est constamment filmée, à l’image du...
Pour beaucoup de jeunes, l'adolescence est l'une des périodes les plus perturbantes de la vie. Tout change, physiquement et socialement ; l'adolescent quitte l'enfance sans pour autant encore intégrer le monde des adultes, et il est parfois difficile de faire face à...
Une personne qui affiche une baisse de moral en fonction du changement de saison souffre d’une dépression saisonnière. Ce trouble d’ordre purement psychologique affecte une personne sur cinq en moyenne, et se manifeste souvent à l’approche de l’hiver, où le nombre...
La crise de panique se manifeste sous la forme d’une montée d’angoisse intense. Elle peut survenir de manière subite, et cesser tout aussi rapidement. Il ne s’agit pas d’une maladie à proprement parler, mais ce trouble psychique requiert néanmoins un traitement, car...
Qu'est-ce que l'effet Tetris ? Recommandé dans le cadre du traitement de certaines pathologies, comme le syndrome de l’œil paresseux, le jeu Tetris peut néanmoins causer des troubles en cas de pratique excessive. En effet, de nombreuses études ont montré que...
La première consultation avec un psychologue est un pas à franchir, dont la difficulté s'annonce dès qu’il s’agit de prendre rendez-vous. Les questions qui nous traversent alors l’esprit concernent généralement le déroulement du premier entretien, ainsi que les...
Qu'est-ce que l'état crépusculaire ? L’état crépusculaire est considéré comme un trouble temporel de l’attention, de la conscience et des processus exécutifs. Il se manifeste par une forte confusion mentale chez la personne qui en est affectée. Il en résulte chez elle...
Il peut arriver à tout le monde de traverser des périodes difficiles. Elles résultent souvent de chocs émotionnels, de traumatismes ou de deuils : perte d’un proche, rupture amoureuse, perte d’un emploi… Si vous vous sentez plonger dans un état dépressif, il faut...
Qu'est-ce que la fibromyalgie ? La fibromyalgie, ou « syndrome polyalgique idiopathique diffus » (SPID), est une maladie qui se caractérise par des douleurs dans tout le corps. Il s’agit principalement d’un dérèglement du fonctionnement du système nerveux. Dans les...