En tant que psychanalyste-psychothérapeute, j’adapte mes psychothérapies en fonction des besoins et des perceptions de mes patients, en me basant sur leur ressenti et leur vécu. Je prends en charge les problèmes de dépression, les troubles anxieux généralisés et toutes les questions relatives à la psyché. Je m’intéresse à de nombreux aspects de la vie et il ne faut jamais s’étonner de me voir m’investir dans divers sujets, causes ou domaines qui peuvent sembler éloignés de ma profession.
En tant que psychanalyste-psychothérapeute, ma pratique vise à soulager les patients en explorant leur inconscient pour les aider à surmonter leurs difficultés psychologiques. Grâce à une écoute attentive de leur parole, j’offre des interprétations et guide mes patients dans un travail introspectif. En plus de cela, j’utilise également des thérapies comportementales et cognitives, auxquelles j’associe la réalité virtuelle lorsque cela est nécessaire. Ces techniques différentes peuvent ou non être appropriées, comme je l’explique dans mes ouvrages tels que « Se libérer des troubles anxieux par la réalité virtuelle » co-écrit avec Malbos et Lançon, publié par Eyrolles, ainsi que « Psychothérapie et réalité virtuelle » co-écrit avec Malbos, publié par les Éditions Odile Jacob.
La peur est une réaction normale et instinctive dont nous faisons tous l’expérience. Elle permet de nous mettre en alerte face à un danger, de façon à réagir en défense, ou en prenant la fuite. Elle peut néanmoins être problématique lorsqu’elle se manifeste d’une...
À de nombreux égards, le sommeil est perçu comme une action passive. Durant cette inactivité consciente pourtant, le subconscient travaille et le corps se ressource. Pour se sentir bien au quotidien, il est important de soigner son sommeil, tant pour sa qualité que...
Les troubles psychiques, comportementaux ou encore psychiatriques affectent un grand nombre de personnes. Les psychologues, psychothérapeutes et professionnels de ces pathologies mobilisent plusieurs techniques pour y faire face, dont la thérapie...
Qu’est-ce que la nudophobie ? Elle se caractérise par la peur morbide de la nudité. Elle consiste à redouter de voir d’autres personnes nues, ou de se confronter à sa propre nudité, mais elle peut inclure les deux cas de figure en même temps. Il s’agit d’un trouble...
Qu'est-ce que la nosophobie ? Le terme nosophobie vient des mots grecs nosos, qui signifie « maladie », et phobos, qui signifie « peur ». Il renvoie donc à la peur des maladies. Certains scientifiques assimilent la nosophobie au syndrome de l’étudiant en médecine, ce...
Les hôpitaux et les centres de santé sont toujours des lieux que l’on évite au possible, car ils nous renvoient à la maladie, vis-à-vis de nos proches et de nous-mêmes. Mais si les hôpitaux sont des lieux de traitement contre les pathologies, ils sont également des...
La communication est un des piliers du monde moderne, et elle s’opère pour sa majeure partie via des téléphones mobiles ; le temps des lettres et des correspondances par l'entremise des services postaux est désormais révolu. L’émergence des réseaux sociaux et...
Qu’est-ce que la mysophobie ? Ce terme est issu des mots grecs « mysos », qui signifie « crime, souillure » ou « impureté », et « phobos » qui signifie « peur, phobie ». Il s’agit de la peur irrationnelle d’être en contact avec la saleté, ou d’être contaminé par les...
Nous nous appuyons d’une manière générale sur notre vue pour nous orienter et assurer nos repères. Lorsque nous nous retrouvons dans un endroit privé de lumière, où il nous est impossible de voir les éléments à travers lesquels on évolue, le stress monte et le doute...
Qui n’esquisserait pas un sourire dès lors qu’on parle de « la peur du phallus en érection » ? Cette phobie affecte pourtant un grand nombre de personnes, ce qui perturbe leur existence d’une façon assez notoire, particulièrement pour les hommes. Ce type de phobie...
Qu’est-ce que l’hypégiaphobie ? L'étymologie du terme vient des mots grecs « hypenguos », qui signifie « responsable », et « phobos», qui signifie « peur ». Il renvoie donc à une peur des responsabilités, qu'elles soient d'ordre professionnel ou personnel ; une...
Les forêts sont des éléments de magnificence ; elles recèlent toujours des mystères dans les contes, que nous n’arrivons pas à expliquer, et sont pour les héros l’occasion d’un périple. On peut également les associer à la sérénité d’un environnement où l’air est pur,...
Elle est aussi appelée « aquaphobie ». C’est la peur irrationnelle de l’eau. Comme tous les types de phobies, c’est une peur irrationnelle intense que la personne atteinte ne peut pas contrôler, qui se manifeste souvent à la vue de l’eau ou au contact de l’eau, ce qui...
D’après la Fondation FondaMental, entre 650 000 et 1 650 000 Français souffrent de troubles bipolaires, ce qui représente entre 1 et 2,5% de la population. Les personnes âgées de 15 à 25 ans, hommes et femmes confondus, sont les plus affectées par cette pathologie,...
Souvent minimisée par les personnes qui en sont affectées, ainsi que leur entourage, la dépression perturbe pourtant la vie d’un grand nombre de personnes. Si les symptômes au début ne sont pas alarmants, ils peuvent s’aggraver sans une prise en charge sérieuse ;...
La dépression peut affecter tout le monde au cours notre existence ; qu’elle soit liée à un problème personnel grave ou à un rythme souvent effréné, force est de constater qu’il s’agit d’une pathologie grave, qu’il est difficile de surmonter sans l’aide d’un...
Votre proche se sent perdu, rien n’arrive à l’enjouer, la tristesse persiste de jour en jour, que faire ? C’est la question qui vous hante à chaque instant ; il est effectivement très difficile de vivre avec une personne déprimée, lorsqu’elle est convaincue que la vie...
Grosse fatigue, manque d’appétit, perte de poids, isolement, solitude, désespoir, irritabilité, changement d’humeur, tristesse… les symptômes de la dépression sont nombreux et doivent alarmer les proches de la personne affectée lorsque ceux-ci les observent. La...