Auteur/autrice : Rodolphe Oppenheimer
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Comment la TCC aide à prévenir les rechutes dépressives en psychothérapie en ligne
La thérapie cognitive et comportementale (TCC) est aujourd’hui reconnue pour son efficacité remarquable dans la prise en charge des troubles dépressifs, notamment pour limiter…
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Approche psychanalytique et gestion des émotions chez l’adulte en téléconsultation
Gérer ses émotions à l’âge adulte n’est jamais simple. Peurs, colères, tristesses et angoisses surgissent souvent sans prévenir, compliquant notre quotidien et nos relations.…
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Soutenir les patients souffrant de troubles de la personnalité en visio-consultation
Les troubles de la personnalité représentent bien plus qu’une simple étiquette psychiatrique : ils traduisent une souffrance psychique profonde, souvent silencieuse et stigmatisée. Chez nous,…
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Les bénéfices de la psychothérapie intégrative en consultation vidéo pour les troubles de l’humeur
Les troubles de l’humeur touchent aujourd’hui un grand nombre de personnes, qu’il s’agisse de dépression, de trouble bipolaire ou encore d’épisodes dépressifs passagers. Dans…
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Gérer les troubles du sommeil liés à l’anxiété par TCC en visio
Le sommeil, ce moment précieux censé régénérer corps et esprit, devient parfois un champ de bataille pour de nombreuses personnes atteintes d’anxiété généralisée, de…
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Psychothérapie en ligne : stratégies pour aider les personnes en situation de stress post-traumatique
Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est une réponse psychique intense à un événement traumatisant. Il peut survenir chez toute personne ayant vécu un…
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Approche psychanalytique pour comprendre les troubles relationnels complexes
Les relations humaines peuvent être aussi riches qu’énigmatiques. Lorsqu’elles deviennent sources de souffrance, de répétitions douloureuses ou de conflits intérieurs, il est alors essentiel…
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Comment la TCC aide à rétablir l’estime de soi en psychothérapie à distance
Reprendre confiance en soi grâce aux thérapies cognitives et comportementales (TCC) Quand on parle de manque d’estime de soi, on ne parle pas simplement…
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Les avantages de la visio-consultation pour les patients introvertis
Dans notre société moderne où la santé mentale est de plus en plus reconnue comme essentielle, de nombreuses personnes souffrent en silence, prisonnières de…
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Culpabilité chronique : se sentir coupable de tout – le procès permanent et comment le désarmer
Comprendre la culpabilité chronique, le procès intérieur qu’elle entretient, ses origines possibles et le travail permettant d’interroger ce fonctionnement.
Prendre rendez-vous
Le plus difficile, c’est souvent le premier rendez-vous.
Vous n’avez rien à préparer. Le premier échange sert à faire connaissance et à voir si ce cadre vous convient.
Tarif 65 € la séance
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