par Rodolphe Oppenheimer | 19 Juil 2026 | Visioconsultation
Comprendre ce qu’est une crise d’angoisse : pas juste un moment de stress Une crise d’angoisse, souvent confondue avec une crise cardiaque, se manifeste par une montée brutale de peur intense, accompagnée de symptômes physiologiques très marqués : rythme cardiaque qui...
par Rodolphe Oppenheimer | 19 Juil 2026 | Dépression
La dépression majeure, aussi connue sous le nom de trouble dépressif majeur, est une affection psychique grave, souvent invalidante, qui touche un nombre croissant de personnes à travers le monde. Si les approches médicales et comportementales sont couramment...
par Rodolphe Oppenheimer | 19 Juil 2026 | Enfants
Accompagner un enfant ou un adolescent dans la gestion de ses émotions, c’est un peu comme lui offrir une boussole intérieure. On ne naît pas en sachant comment réguler ce qui se passe à l’intérieur de nous : cela s’apprend, étape par étape, souvent avec de l’aide....
par Rodolphe Oppenheimer | 19 Juil 2026 | Troubles
Les troubles du sommeil touchent un nombre croissant de personnes. Insomnie, réveils nocturnes, cauchemars fréquents ou sommeil non réparateur, ces troubles peuvent sérieusement affecter la qualité de vie. Mais rassurez-vous, il existe des solutions concrètes et...
par Rodolphe Oppenheimer | 19 Juil 2026 | Troubles
Dans un monde où les écrans ont envahi notre quotidien, les technologies numériques ne sont plus seulement des outils de communication ou de travail. Elles sont devenues, pour certaines personnes, de véritables sources d’angoisse, d’obsessions, voire de souffrance...
