par Rodolphe Oppenheimer | 25 Nov 2025 | Troubles
Les troubles de l’humeur touchent aujourd’hui un grand nombre de personnes, qu’il s’agisse de dépression, de trouble bipolaire ou encore d’épisodes dépressifs passagers. Dans ce contexte, la psychothérapie intégrative apparaît comme une approche thérapeutique...
par Rodolphe Oppenheimer | 21 Nov 2025 | Troubles
Le sommeil, ce moment précieux censé régénérer corps et esprit, devient parfois un champ de bataille pour de nombreuses personnes atteintes d’anxiété généralisée, de troubles anxieux, de stress post-traumatique, ou encore de troubles obsessionnels compulsifs. Les...
par Rodolphe Oppenheimer | 18 Nov 2025 | Psychothérapie
Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est une réponse psychique intense à un événement traumatisant. Il peut survenir chez toute personne ayant vécu un traumatisme : accident, guerre, attentats, violences sexuelles, ou encore décès soudain d’un proche. Ces...
par Rodolphe Oppenheimer | 14 Nov 2025 | Troubles
Les relations humaines peuvent être aussi riches qu’énigmatiques. Lorsqu’elles deviennent sources de souffrance, de répétitions douloureuses ou de conflits intérieurs, il est alors essentiel de chercher à comprendre ce qui se joue en profondeur dans notre psyché....
par Rodolphe Oppenheimer | 11 Nov 2025 | Psychothérapie
Reprendre confiance en soi grâce aux thérapies cognitives et comportementales (TCC) Quand on parle de manque d’estime de soi, on ne parle pas simplement d’un petit coup de mou. C’est souvent un fardeau silencieux, durable, et profondément émotionnel. Cette difficulté...
