Auteur/autrice : Rodolphe Oppenheimer
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Thérapie cognitivo-comportementale
https://youtu.be/MHxF09BEwKg
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Peurs, angoisses, phobies par ici la sortie !
Comment faire peur à ses peurs, surmonter ses angoisses, maîtriser son anxiété ou vaincre une phobie ? Rodolphe Oppenheimer, psychanalyste français de renom, propose…
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L’aviophobie, la plaie des vacances
Les vacances sont synonymes de voyages, de repos, de découvertes et de détente. Cette période de l’année que beaucoup attendent avec impatience représente pour…
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Le sommeil comme source de vitalité
Le sommeil a de l’importance dans notre vie. En effet, cela représente un tiers de notre existence. Il permet de nous ressourcer, aussi bien…
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Comment dire oui au changement ?
Cela peut alors être intéressant d’analyser la raison poussant au changement, ainsi que la nature de la difficulté d’un tel changement. Ce processus commence lors de…
Prendre rendez-vous
Le plus difficile, c’est souvent le premier rendez-vous.
Vous n’avez rien à préparer. Le premier échange sert à faire connaissance et à voir si ce cadre vous convient.
Tarif 65 € la séance
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