En tant que psychanalyste-psychothérapeute, j’adapte mes psychothérapies en fonction des besoins et des perceptions de mes patients, en me basant sur leur ressenti et leur vécu. Je prends en charge les problèmes de dépression, les troubles anxieux généralisés et toutes les questions relatives à la psyché. Je m’intéresse à de nombreux aspects de la vie et il ne faut jamais s’étonner de me voir m’investir dans divers sujets, causes ou domaines qui peuvent sembler éloignés de ma profession.
En tant que psychanalyste-psychothérapeute, ma pratique vise à soulager les patients en explorant leur inconscient pour les aider à surmonter leurs difficultés psychologiques. Grâce à une écoute attentive de leur parole, j’offre des interprétations et guide mes patients dans un travail introspectif. En plus de cela, j’utilise également des thérapies comportementales et cognitives, auxquelles j’associe la réalité virtuelle lorsque cela est nécessaire. Ces techniques différentes peuvent ou non être appropriées, comme je l’explique dans mes ouvrages tels que « Se libérer des troubles anxieux par la réalité virtuelle » co-écrit avec Malbos et Lançon, publié par Eyrolles, ainsi que « Psychothérapie et réalité virtuelle » co-écrit avec Malbos, publié par les Éditions Odile Jacob.
Les médecines parallèles sont aujourd’hui très sollicitées dans le milieu médical. Parmi ces approches dites non conventionnelles, on peut mentionner l’hypnose ; née vers la fin du XIXe siècle, elle apparaît comme une alternative porteuse, capable de modifier un état...
Pour réussir à atteindre nos objectifs, nous avons tous besoin de dépassement, qu’il soit question de nos performances physiques, intellectuelles, professionnelles, morales ou sportives. L’hypnose est à ce titre très prisée : en plongeant la personne dans un état de...
Si pour certains monter à bord d’un avion est une expérience quotidienne, pour d’autres, c’est l’objet d’une profonde angoisse. Ce premier cas de figure toutefois ne reflète pas l’expérience de la plupart d'entre nous, et la peur de l’avion restera sans conséquence...
Lorsque vous avez envie de sortir, il peut être très agaçant d’avoir à attendre que quelqu’un soit disponible pour vous conduire, comme il est très contraignant de devoir se plier à l’emploi du temps des autres. Il est temps de mettre fin à cette dépendance, aux...
Parapente, saut en parachute, tandem, saut à l’élastique, vol en hélicoptère, etc. : votre peur du vide vous fait trembler rien qu’en évoquant ces activités ! Il serait dommage pourtant de ne pas goûter à la joie et aux sensations fortes que ces loisirs procurent......
Votre phobie des avions vous a passé l’envie et la soif d'aventures à l’autre bout du monde ? Pas de panique, l’aérodromophobie, ou la peur de voyager dans les airs, est un problème commun qui touche près d’un tiers de la population. Ses répercussions sur la vie des...
La peur de la foule est un véritable obstacle à l’épanouissement personnel et professionnel des personnes qui en souffrent : transis par la peur irraisonnée d’être écrasés par une foule hystérique, les ochlophobes n’osent pas se rendre dans des endroits bondés. Le...
La phobie de l’abandon touche un bon nombre de personnes, aussi bien les enfants que les adultes. Souvent liée au manque de confiance en soi ou à une instabilité affective, cette situation occasionne un mal-être grave comme la sensation d’insécurité, l’angoisse...
Votre enfant refuse de dormir seul dans le noir, d’aller ou de rester dans une pièce sombre ; lorsque la nuit tombe, vous sentez monter une peur qui parfois devient panique ; la peur du noir est presque commune à tous les tout-petits, mais la phobie de l’obscurité ne...
Personne n’échappe à la mort, nous sommes tous forcés d'affronter ce destin. Mais pour certaines personnes, ce jour semble toujours imminent ; elles ont peur de mourir et de ne plus se réveiller le matin, au point de ne plus pouvoir vivre tranquillement, le moment...
Une araignée vous fait fuir ? Vous êtes parcouru de frissons quand vous voyez un chat, ou pris de panique quand vous croisez le chemin d’un chien dans la rue, même s’il est en laisse ? Si vous vous reconnaissez dans ces situations, alors vous êtes sujet à la «...
Il arrive que les enfants aient le mal des transports, qu’il s’agisse de faire un trajet en voiture ou en train ; le malaise se traduit par des vomissements dès que la route devient plus ou moins sinueuse. Pour certaines personnes, l’idée seule de vomir durant un...
Lorsque la "peur du dentiste" devient une phobie, la personne atteinte évitera d’aller chez son thérapeute même si des douleurs dentaires apparaissent. La personne dentophobe effectivement sera prête à endurer des souffrances souvent intenses pour éviter d’être...
La claustrophobie renvoie à la peur d’être enfermé dans un lieu clos. C’est une phobie qui est très handicapante pour ceux qui en sont touchés, au point de les terroriser parfois des semaines avant l'échéance qu'ils redoutent, comme lorsqu'ils doivent passer une IRM....
La blemmophobie est la peur panique du regard des autres. À la différence de la timidité, il s’agit d’une pathologie et elle s'apparente aux phobies sociales ; les personnes blemmophobes ont peur de se ridiculiser devant leur entourage, et évitent autant que possible...
Tout comme la thérapie cognitive, la thérapie familiale s'adresse à des personnes en souffrance émotionnelle. Elle peut se pratiquer sur l'ensemble des membres d’une famille, de façon à améliorer leurs relations. Souvent, l’initiative de consulter fait suite au...
La thérapie cognitive s’adresse aux personnes en proie à une grande anxiété, ou à un trouble psychologique qui survient suite à un évènement dont elles ont conscience, ou alors qui leur échappe. Les pensées négatives deviennent un tourment continuel pour ces personnes...
Les troubles phobiques touchent environ 5 à 25 % de la population globale, avec une prévalence chez les femmes. Plus qu’une peur, il s’agit d’un problème psychologique, de l’ordre plus précisément des troubles anxieux. Qu’est-ce que la phobie ? La phobie se...