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Tous les derniers articles sur la Psychanalyse et la Psychothérapie par Rodolphe Oppenheimer

La Peur de la Mort

La Peur de la Mort

Bien que la mort soit inévitable, on redoute plus ou moins notre fin avec appréhension et c’est parfaitement normal. Cependant, lorsque la pensée de...

Peur des Gens Ou Phobie Sociale ?

Peur des Gens Ou Phobie Sociale ?

Dans l’anthropophobie (peur des gens), la peur concerne littéralement les autres personnes, quelle que soit la situation dans laquelle elles sont rencontrées. Alors que les personnes souffrant de phobie sociale ont généralement un peu moins peur dans les situations qui leur donnent l’impression d’être anonymes

Comment Vaincre la Procrastination ?

Comment Vaincre la Procrastination ?

Faites une liste de choses à faire : Pour vous aider à rester sur la bonne voie, pensez à placer une date d’échéance à côté de chaque élément.

Faites des petits pas : Divisez les éléments de votre liste en petites étapes faciles à gérer pour que vos tâches ne vous paraissent pas si écrasantes.

Reconnaissez les signes avant-coureurs : Soyez attentif à toute pensée de procrastination et faites de votre mieux pour résister à l’envie. Si vous commencez à penser à la procrastination, forcez-vous à passer quelques minutes à travailler sur votre tâche.

Éliminez les distractions : Demandez-vous ce qui détourne le plus votre attention – qu’il s’agisse d’Instagram, des mises à jour de Facebook ou des nouvelles locales – et éteignez ces sources de distraction.

Félicitez-vous : Lorsque vous terminez un élément de votre liste de tâches à temps, félicitez-vous et récompensez-vous en vous adonnant à quelque chose que vous trouvez amusant.

La Psychopathie

La Psychopathie

Bien que les films et les romans policiers le présentent généralement comme tel, la psychopathie n’est en aucun cas une maladie mentale. Il s’agit d’un trouble de la personnalité qui se caractérise par un manque de remords, d’empathie et un comportement antisocial chez une personne. La psychopathie entraîne la personne psychopathe dans une spirale de précarité de vie, de rigidité émotionnelle ainsi qu’une instabilité permanente sur de nombreux plans de sa vie (professionnel, social et sentimental).

Le psychothérapeute pour enfant

Le psychothérapeute pour enfant

Nombreux sont les psychothérapeutes spécialistes des enfants en France qui peuvent vous aider. Très demandés depuis quelques années, ils sont connus pour la qualité de leur accompagnement, mais surtout les liens particuliers qu’ils sont capables de créer avec leurs jeunes patients. Il ne reste plus qu’à prendre rendez-vous.

La thérapie narrative

La thérapie narrative

L’approche narrative est une approche de la relation d’aide qui prône le respect et le non jugement. La thérapie narrative recherche une approche respectueuse, non accablante de la thérapie ainsi que le travail communautaire. Elle permet de voir le problème comme une entité séparée des personnes et assume le fait que ces dernières aient beaucoup d’habilités, de compétences, de valeurs, de compromis et de convictions qui les assisteront au moment de réduire l’influence négative du problème au sein de leur vie.

Approbativité

Approbativité

L’approbativité est le terme qui désigne un penchant à une approbation exagérée. C’est un caractère, un comportement qui qualifie une personne qui se focalise sur sa réputation. Ces personnes peuvent manifester ce comportement en étant un actif ou un passif. En général, cela se développe comme un besoin de toujours vouloir approuver ou être approuvé.

Trouble obsessionnel compulsif

Trouble obsessionnel compulsif

Le trouble de la personnalité obsessionnelle compulsive fait partie des troubles de la personnalité les plus courants. Il s’agit d’un tracas omniprésent de vouloir contrôler, réaliser une tâche dans l’ordre et dans la perfection. On estime qu’il touche plus les hommes que les femmes. Ces obsessions et compulsions peuvent prendre beaucoup de temps, interférer avec la capacité d’une personne à fonctionner dans sa vie quotidienne et créer une détresse importante

L’APRAXIE-Trouble de mouvement

L’APRAXIE-Trouble de mouvement

La dépression est une maladie très connue qui touche tout le monde au moins une fois dans une vie, elle peut être passagère saisonnière ou continue. L’épisode dépressif peut survenir régulièrement à des moments bien particuliers de l’année, apparaître par exemple chaque hiver pour disparaître au printemps. Selon la sévérité des symptômes et les origines des symptômes dépressifs

Comment soigner sa dépression?

Comment soigner sa dépression?

La dépression est une maladie très connue qui touche tout le monde au moins une fois dans une vie, elle peut être passagère saisonnière ou continue. L’épisode dépressif peut survenir régulièrement à des moments bien particuliers de l’année, apparaître par exemple chaque hiver pour disparaître au printemps. Selon la sévérité des symptômes et les origines des symptômes dépressifs

l’hypersomnie

l’hypersomnie

L’hypersomnie est un trouble du sommeil caractérisé par une somnolence diurne excessive et persistante, entraînant un retentissement négatif important sur la vie du sujet, sans qu’elle s’explique par une quelconque privation de sommeil ou par un sommeil de mauvaise qualité. Elle se manifeste par une somnolence accrue pendant la journée, une incapacité à se lever le matin et par un besoin de faire des siestes tous les jours pour pouvoir tenir.

Anamnestique

Anamnestique

L’anamnestique concerne le passé psychologique d’un patient et englobe toutes les informations utiles pour le diagnostic et le traitement des troubles psychologiques. Les questions anamnestiques sont utilisées pour recueillir des détails sur le passé du patient, tandis que la complexité de cette analyse exige une méthode organisée. Les informations anamnestiques doivent être vérifiées par le psychothérapeute auprès de diverses sources, et leur partage peut susciter des émotions chez le patient, mais elles sont essentielles pour la psychothérapie.

La dromophobie : la peur de traverser la rue

La dromophobie : la peur de traverser la rue

La dromophobie est une phobie peu connue caractérisée par une peur irrationnelle de traverser la rue, provoquant des crises de panique. Cette phobie peut entraîner l’isolement et l’évitement des activités quotidiennes. Les traitements efficaces incluent la psychanalyse pour trouver la cause sous-jacente, ainsi que la thérapie cognitivo-comportementale avec désensibilisation systématique pour aider le patient à surmonter sa peur. Les techniques de relaxation sont également utiles pour réduire l’anxiété.

Comment reconnaître l’énosiophobie ou énissophobie ?

Comment reconnaître l’énosiophobie ou énissophobie ?

L’énosiophobie, également appelée énissophobie, est la peur irrationnelle d’avoir commis un péché impardonnable ou d’être critiqué. Cette phobie peut entraîner des symptômes de panique, des réactions excessives à des situations imaginaires, et des manifestations physiques et psychologiques telles que la transpiration, la palpitation, la culpabilité, et la peur de perdre le contrôle. Les causes de l’énosiophobie peuvent être liées à des facteurs génétiques et environnementaux. Le traitement peut inclure la psychanalyse pour explorer les causes profondes, ainsi que la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) pour cibler les symptômes spécifiques.

L’ataxophobie ou la peur du désordre

L’ataxophobie ou la peur du désordre

L’ataxophobie, ou la peur du désordre, est une phobie caractérisée par une peur irrationnelle et durable du désordre. Les causes incluent le conditionnement classique, les expériences traumatisantes, et des facteurs instinctifs liés à la survie. Les symptômes comprennent l’anxiété, la confusion, et des réactions physiques. Le traitement efficace repose souvent sur la psychothérapie, notamment la thérapie cognitive et comportementale, qui utilise des techniques d’exposition progressive et de relaxation pour aider les patients à surmonter leur peur.

Affordance

Affordance

L’affordance vient du verbe anglais «  to afford », auquel il est possible de donner plusieurs traductions et significations. Ainsi, on peut définir l’affordance de deux différentes manières, dont l’originale est la définition psychologique. Dans ce sens, l’affordance désigne l’ensemble des propriétés significatives et utiles, que l’homme perçoit dans son entourage, notamment sur les objets qui l’entourent. Des caractéristiques qui lui permettent d’identifier les possibilités d’utilisation de ces derniers.

Bacillophobie – Peur des microbes

Bacillophobie – Peur des microbes

La bacillophobie est la peur des microbes. C’est une phobie particulière qui entre dans le cadre de la germophobie ou peur des germes. Tout le monde se protège pour ne pas contracter une maladie. Mais les personnes souffrant de bacillophobie ont une peur obsessionnelle et irrationnelle qui affecte leur vie professionnelle et sociale. Alors, il convient d’en déceler les origines et de la traiter.

Comment aider un bipolaire ?

Comment aider un bipolaire ?

Un bipolaire est par définition une personne souffrant de ce trouble. Ce trouble est classé parmi les nombreux troubles de l’humeur. Le trouble bipolaire ou anciennement psychose maniaco-dépressive se caractérise par des périodes de dépression profonde alternées par des périodes d’irritabilité ou des périodes d’euphorie. La fréquence de ces humeurs incontrôlables dépend de chaque personne. Il en est de même pour la durée et l’intensité de ces humeurs.

Arrhenphobie, androphobie ou la peur des hommes

Arrhenphobie, androphobie ou la peur des hommes

L’arrhenphobie, appelé également androphobie ou misandrie est la peur des hommes. Si dans certains cas, c’est un simple sentiment particulier, pour d’autres, c’est une véritable phobie.Cette peur est liée à plusieurs facteurs tels que le traumatisme, ou la vue d’un schéma familial d’homme qui agit avec abus et à partir duquel il a été généralisé « une idée ». L’androphobie peut toucher tous les individus et particulièrement les femmes.

Psychothérapie : les réponses à vos principales questions

Psychothérapie : les réponses à vos principales questions

Le grand public se fait diverses idées sur la psychothérapie et la psychanalyse. Souvent, les patients idéalisent le praticien et sont surpris lorsqu’ils le rencontrent pour la première fois. Pourtant, cette profession délicate vise à apporter des améliorations dans la vie de tout un chacun. Si vous éprouvez encore des doutes qui vous empêchent de frapper à la porte d’un psy, les prochaines lignes sont pour vous.

Acérophobie – Définition, Causes et Traitement

Acérophobie – Définition, Causes et Traitement

L’acérophobie se définit comme la peur des goûts acides et forts. Une phobie qui a souvent des répercussions sur les préférences alimentaires et le comportement de l’individu en question. D’après les psychothérapeutes et les psychanalystes, les causes peuvent varier selon la personne qui en souffre.

Absence

Absence

Le terme « absence » désigne plusieurs réalités : fait d’être absent physiquement comme au travail ou à l’école, l’absence considérée comme un trouble de vigilance ou tout simplement une distraction. Voici un article qui vous aidera à mieux comprendre ce qu’est réellement l’absence dans les domaines neurologique et psychiatrique.

Abréaction

Abréaction

L’abréaction est la réaction tardive ou différente d’un sujet à l’égard d’un événement choquant du passé. A ce moment, l’individu revit des souvenirs traumatisants, auxquels il n’a pas réagi ou auxquels il a réagi, mais de manière inappropriée. C’est en exprimant, à nouveau, les affects douloureux qui s’y attachent qu’il pourra s’en débarrasser.

Différence entre Névrose et Psychose ?

Différence entre Névrose et Psychose ?

La névrose et la psychose sont deux types de troubles mentaux différents. La névrose désigne un trouble mental léger caractérisé par une perturbation physique et mentale. La psychose, quant à elle, est un trouble majeur de la personnalité marqué par des perturbations mentales et émotionnelles. Alors que la névrose est un trouble mental léger, la psychose fait référence à l’aliénation mentale.

La Peur de l’Abandon ou Syndrome Abandonnique 

La Peur de l’Abandon ou Syndrome Abandonnique 

La peur de l’abandon est l’inquiétude aigue que vos proches pourraient vous quitter. Tout le monde peut développer ce sentiment. Si vous craignez l’abandon, il peut être parfois très difficile maintenir des relations saines. En effet, cette peur paralysante peut vous conduire à vous isoler pour éviter de vous blesser. Plus encore, vous pourriez saboter des relations par inadvertance.

La Claustrophobie

La Claustrophobie

La claustrophobie n’est pas une simple peur. Cette phobie est très difficile à vivre pour les patients. Elle peut même être très handicapante. Le traitement d’un tel trouble dépend de la nature et de l’origine de l’angoisse qui ronge le sujet.

L’APE en psychanalyse, focus de cet organisme

L’APE en psychanalyse, focus de cet organisme

L’APE ou Association des Psychanalystes Européens, est un réseau de collaborateur permettant de concevoir des liens avec des thérapeutes issus de différents horizons. Ce réseau solidaire encourage également les échanges culturels et professionnels sur territoire européen.

L’État Dépressif Caractérisé

L’État Dépressif Caractérisé

Il y a en tout trois symptômes principaux de l’état dépressif caractérisé. Le sujet a une humeur dépressive. Il perd l’intérêt et sombre dans un état d’abattement. Il perd également de l’énergie et se fatigue facilement.  Il y a aussi des symptômes secondaires tels que la perte de concentration et de l’attention. Son estime de soi baisse considérablement et il n’a pas confiance en lui.

La Déréalisation : l’impression d’être séparé du monde extérieur

La Déréalisation : l’impression d’être séparé du monde extérieur

Les personnes atteintes de déréalisation ont l’impression d’être ivres sans avoir bu. Elles ont l’impression que ce qu’elles perçoivent est irréel. C’est un sentiment terrifiant pour le patient. Avoir l’impression que son corps se dissocie de soi et de ne plus se contrôler le sujet veut savoir comment s’en débarrasser plus que  se demander la cause de ce phénomène.

La Dépersonnalisation : Se sentir détaché de son propre corps

La Dépersonnalisation : Se sentir détaché de son propre corps

La dépersonnalisation est un symptôme du trouble dissociatif. Le patient perd le sens de soi-même. Il craint de perdre la possession du contrôle de la situation. Le phénomène est ressenti pendant un moment plus ou moins long après un stress intense et durable, surtout après une crise d’angoisse. Contrairement à la déréalisation qui est une altération de la perception de la réalité externe, la dépersonnalisation est une expérience du sujet marqué par une perception déformée de la personne par rapport à elle-même.

L’Acting Out ou le Passage à l’Acte

L’Acting Out ou le Passage à l’Acte

Lacan distingue entre le passage à l’acte et l’acting out. Selon lui, d’un côté le passage à l’acte est une sorte d’acting out non verbalisé.il est dénué de sens. De l’autre côté, l’acting out est une action verbalisée, il est pourvu de sens.

Qu’est ce que l’État Confusionnel ?

Qu’est ce que l’État Confusionnel ?

La confusion est un trouble aigu et transitoire de l’attention, de la cognition et de la conscience, habituellement réversible et très fluctuant. Elle représente un trouble neuropsychologique aigu très fréquent. Elle traduit un dysfonctionnement global du système nerveux central.

Le Trouble de l’Accumulation Compulsive

Le Trouble de l’Accumulation Compulsive

Une personne atteinte présente un comportement inadapté, elle accumule sans cesse des objets inutiles et sans valeur. Par rapport au trouble obsessionnel compulsif, l’accumulation compulsive apporte un sentiment de soulagement à la personne lorsque celle-ci retrouve un objet

Amnésie Dissociative (Ou Amnésie Psychogène)

Amnésie Dissociative (Ou Amnésie Psychogène)

Une amnésie dissociative ou une amnésie psychogène est considérée comme un trouble dissociatif qui désigne une incapacité à se rappeler d’importantes informations. Par exemple, une femme qui s’est fait agresser dans un endroit spécifique refuse d’y retourner même si elle ne se rappelle rien.

Acromégalie – Symptômes et Causes

Acromégalie – Symptômes et Causes

L’acromégalie est une maladie causée par un excès de production d’hormones de croissance. Cette forte production entraîne une modification au niveau des aspects du visage, une augmentation anormale de la taille de la main, des pieds ou d’autres organes

Le Gaslighting : Une Manipulation Mentale Passée sous Silence ?

Le Gaslighting : Une Manipulation Mentale Passée sous Silence ?

Le gaslighting est une forme de manipulation mentale, un détournement cognitif ou tout simplement un abus commis envers une personne pour la faire douter d’elle-même. Ce phénomène doit son nom à la pièce de théâtre Gas light de 1938 et son adaptation cinématographique en a fait sa réputation. Brièvement, cette pièce parle d’un homme qui fait douter sa femme d’événements réels, alors que ce dernier est lancé dans une quête au trésor mystérieux.

Le Bredouillement

Le Bredouillement

Les bredouilleurs ont souvent des difficultés à organiser leur pensée et à l’exprimer clairement (composante syntaxique). La rapidité du débit est impressionnante : 12 syllabes par seconde à la place de 5 syllabes énoncées par un locuteur normal. Il se produit alors de fréquents télescopages entre les syllabes (paillon pour papillon).

Le Mutisme Sélectif

Le Mutisme Sélectif

Le mutisme sélectif est un trouble de la communication défini comme une incapacité persistante à parler dans une ou plusieurs situations sociales (incluant souvent l’école), alors même que l’enfant est capable de comprendre le langage et de le parler dans d’autres situations (comme à la maison).

La Névrose, C’est Quoi ?

La Névrose, C’est Quoi ?

Les névroses sont des maladies psychiatriques relativement bénignes dans la mesure où elles ne s’accompagnent jamais d’une désorganisation de l’esprit. Un névrosé n’est pas un malade mental et ne le deviendra pas. Elles sont assez sérieuses néanmoins, car elles sont chroniques. Elles entraînent une gêne sociale notable chez ceux qui en souffrent, et les limitent beaucoup dans leur vie individuelle.

Obnubilation – Trouble de la Conscience

Obnubilation – Trouble de la Conscience

Selon des études menées par l’OMS, une personne sur cinq serait atteinte de cette maladie mentale. Cette maladie psychique est considérée comme un trouble de la vigilance. Elle se caractérise par une baisse de la vigilance liée à une diminution des capacités de l’individu à rester attentif sur son environnement. Par conséquent, l’individu qui est atteint d’obnubilation aura des difficultés à exécuter des ordres simples.

Abandonnisme – Causes et Traitement

Abandonnisme – Causes et Traitement

La cause principale de la peur de l’abandon se retrouve généralement dans un passé douloureux de l’individu. En effet, ce dernier a pu vivre des épisodes d’abandon réel, des séparations traumatisantes ou encore une privation affective de la part de ses parents.

Le Zézaiement (ou zozotement)

Le Zézaiement (ou zozotement)

Le zézaiement n’est pas rare au cours de l’apprentissage du langage, plus précisément entre 3 et 5 ans : l’enfant peut avoir quelques problèmes à identifier correctement le son et à le reproduire. Un avancement gênant de la langue peut souvent se remarquer dans la déglutition, dans ce cas.

Quand les Peurs Deviennent Phobies

Quand les Peurs Deviennent Phobies

Une phobie est caractérisée par la peur irrationnelle d’une situation particulière, comme la peur de prendre l’ascenseur, ou d’un objet spécifique, comme la peur des souris. Mais la phobie se situe au-delà d’une simple peur : c’est une véritable angoisse qui s’empare des personnes qui y sont confrontées.

Hypocondrie – Définition et Traitement

Hypocondrie – Définition et Traitement

L’hypocondrie est un état d’anxiété, d’inquiétude excessive à propos de son propre état de santé au point de causer une angoisse chronique et de perturber la vie quotidienne. Les causes de l’hypocondrie sont « multifactorielles ». Elle peut se développer sur une période bien précise de sa vie, à la suite d’une maladie ou d’un décès dans la famille. Il a été évoqué qu’elle puise aussi être liée à des participations génétiques, congénitales, éducatives et sociales.

Tout Savoir sur l’Acalculie

Tout Savoir sur l’Acalculie

Il faut distinguer l’acalculie de la dyscalculie. En effet, l’acalculie est acquise consécutivement à une atteinte neurologique (traumatisme, tumeurs, etc.) tandis que la dyscalculie est un trouble spécifique du développement observé durant l’acquisition du savoir mathématique.

L’approche Intégrative en Psychologie

L’approche Intégrative en Psychologie

L’un des principaux avantages de la thérapie intégrative est sa flexibilité et son orientation vers l’ensemble de l’individu. L’intégration de différentes approches signifie que la thérapie peut être adaptée pour répondre à une variété de besoins et de préoccupations. Ce qui en fait sans doute une approche plus souple et plus inclusive du traitement que les formes plus traditionnelles et singulières de psychothérapie.

Qu’est-ce qu’un Psychothérapeute ?

Qu’est-ce qu’un Psychothérapeute ?

En général, les psychothérapeutes agissent pour aider leurs patients à découvrir ce qu’ils ressentent réellement. Ils sont là pour les écouter sans les juger et avec compassion. Grâce à cette capacité d’écoute, le patient peut discuter des questions de cœur. Et ce, d’une manière qui lui permet de trouver ses propres solutions, de recevoir des informations émotionnelles précieuses et de faire l’expérience d’une réparation émotionnelle.

Groupe de parole pervers narcissique

Groupe de parole pervers narcissique

Les individus ayant une personnalité narcissique sont à l’origine de souffrance pour leur entourage. C’est d’ailleurs un caractère commun à tous les troubles de la personnalité. Il y a différentes formes de thérapies qui pourront constituer une solution efficace.

Qu’est-ce que la Psychanalyse ?

Qu’est-ce que la Psychanalyse ?

La psychanalyse est une méthode de traitement des troubles mentaux. Elle est façonnée par la théorie psychanalytique, qui met l’accent sur les processus mentaux inconscients et est parfois décrite comme la « psychologie des profondeurs ».

La réalité virtuelle en psychologie : thérapie et recherche

La réalité virtuelle en psychologie : thérapie et recherche

La récente prolifération des outils de réalité virtuelle (VR) disponibles a entraîné une utilisation accrue dans la recherche psychologique. En même temps, les niveaux plus élevés d’immersion et de fidélité visuelle offerts par la VR permettent aujourd’hui de se soigner. Le présent document passe en revue certaines utilisations actuelles des environnements de VR dans la thérapie comportementale et cognitive.

La psychothérapie intégrative et de pleine conscience

La psychothérapie intégrative et de pleine conscience

Depuis des années, la pratique de la pleine conscience ou mindfulness  s’est imposée en tant que dispositif thérapeutique. Il intervient pour guérir ou améliorer l’état de santé de nombreux individus présentant des symptômes physiques et psychologiques. Ceux qui ont un lien avec l’anxiété, les troubles du sommeil, la dépression ou les phobies comme les addictions ou les troubles obsessionnels compulsifs (toc) sont les terrains privilégiés de cette thérapie. Conçue à l’origine dans une visée spirituelle et religieuse dans les pays orientaux, la méditation de pleine conscience a été intégrée dans les années quatre-vingts par les médecins et les psychothérapeutes dans le domaine de la thérapie.

L’échelle IADL de Lawton

L’échelle IADL de Lawton

Bon nombre de personnes âgées sont victimes d’une perte graduelle de leurs facultés motrices et cognitives. Cette perte entraîne une incapacité à effectuer les différentes tâches quotidiennes. L’évaluation de la santé des personnes âgées doit se concentrer essentiellement sur leur état fonctionnel. L’échelle des activités instrumentales de la vie quotidienne, en anglais « Instrumental Activities of Daily living » (IADL), est un instrument efficace pour cette évaluation. Elle a été élaborée par Lawton en 1969. Elle évalue surtout le niveau fonctionnel de l’individu en communauté et se concentre sur les achats, la cuisine, le transport et les finances. Malgré son ancienneté, ce test est encore largement utilisé de nos jours.

Les Tests de Trichotillomanie

Les Tests de Trichotillomanie

La trichotillomanie est l’arrachage des cheveux, des poils ou des sourcils de façon compulsive et organisée. Elle entraîne même la disparition totale des cheveux ou poils dans les endroits touchés. Elle peut toucher aussi bien l’enfant que l’adulte, mais leurs formes et manifestations ne sont pas semblables.

Tout Savoir sur l’Hikikomori

Tout Savoir sur l’Hikikomori

Depuis la fin des années 1970, l’hikikomori est devenu une épidémie silencieuse parmi les adolescents et les jeunes adultes au Japon. Les chercheurs japonais le distinguent comme étant la conséquence d’une psychopathologie. Elle se produit parfois à l’annonce d’un diagnostic de dépression, de trouble de la personnalité, de trouble de l’anxiété, etc.

Le Test de l’Horloge

Le Test de l’Horloge

Il s’agit d’un test à la fois graphique et visuel. Il permet de tester les fonctionnements cognitifs et de déceler les éventuelles démences ou maladies d’Alzheimer. En l’occurrence, il permet d’évaluer la performance de la mémoire à court terme, la perception des directives verbales, l’orientation dans l’espace et dans le temps, la conceptualisation abstraite, la planification et la capacité de concentration.

Le Programme d’Affirmation de Soi de Rathus

Le Programme d’Affirmation de Soi de Rathus

L’échelle d’assertivité de Rathus a été conçue pour mesurer le niveau d’assertivité d’une personne. C’est également un instrument pour mesurer le changement de comportement dans la formation à l’affirmation. Ce programme fournit un score et un percentile pour l’interprétation.

Le Trouble du Sevrage du Cannabis

Le Trouble du Sevrage du Cannabis

Il n’existe pas de traitement spécifique mis à part une désintoxication, la participation à un groupe de soutien ou une prise en charge thérapeutique. La psychothérapie s’avère être le traitement le plus efficace qui permet une écoute bienveillante et sans jugement du patient, ainsi qu’une recherche des causes ayant entraîné cette addiction.

Qu’est-ce que l’Anxiété du Sommeil ou Somniphobie ?

Qu’est-ce que l’Anxiété du Sommeil ou Somniphobie ?

L’anxiété du sommeil, également connue sous le nom de somniphobie, est un trouble du sommeil qui décrit l’inconfort de dormir seul ou une peur générale de s’endormir. Ceux qui souffrent de cette phobie l’expliquent comme une anxiété extrême qui rend difficile l’endormissement, même lorsqu’ils sont fatigués. Elle est souvent associée à d’autres troubles qui provoquent des expériences de sommeil négatives, notamment la paralysie du sommeil, les cauchemars fréquents, les terreurs nocturnes et les parasomnies.

Le Trouble du Sevrage de la Caféine

Le Trouble du Sevrage de la Caféine

Le fait de prendre une seule tasse de café tous les jours peut conduire à une dépendance au café. Par conséquent, le fait de ne pas en consommer une journée peut entraîner des maux de tête et des difficultés à se concentrer chez les personnes concernées.

Comment Traiter l’Hikikomori ?

Comment Traiter l’Hikikomori ?

La psychothérapie est un traitement efficace pour ceux qui souffrent du « retrait social ». Bien qu’elle soit souvent appelée « thérapie par la parole », elle implique bien plus qu’un patient et un psychothérapeute assis dans une pièce pour discuter. Les formes de psychothérapie les plus courantes peuvent inclure une thérapie individuelle, une thérapie de groupe et une thérapie familiale.

Le Syndrome de Hikikomori

Le Syndrome de Hikikomori

Le terme de « syndrome de hikikomori » apparaît pour la première fois en 1998. C’est le psychiatre japonais, Tamaki Saito, qui l’a utilisé pour désigner le comportement d’enfermement et d’isolement caractéristique de bon nombre de jeunes Japonais de cette époque.

S’arracher les Cheveux, un Trouble Obsessionnel Compulsif à ne pas Minimiser

S’arracher les Cheveux, un Trouble Obsessionnel Compulsif à ne pas Minimiser

S’arracher les cheveux caractérise le syndrome de trichotillomanie. Cela consiste à s’épiler tous les poils, cheveux, cils ou encore sourcils. Cette séance d’épilation est un mécanisme de soulagement contre, ou par rapport à une tension extérieure et à une mauvaise gestion des sentiments. Il est rangé parmi les TOC, car le trichotillomane peut en effet recourir à ce comportement de manière compulsive, soit répétée dans le but de se soulager d’une angoisse.

Hypnothérapie pour la Dermatillomanie ou Cueillette de la Peau

Hypnothérapie pour la Dermatillomanie ou Cueillette de la Peau

besoin d’aide pour y remédier. Bien qu’il n’y ait pas de remède définitif, de nombreuses options de traitement sont recommandées. Certains peuvent ne pas fonctionner autant pour vous que pour d’autres. L’astuce consiste à trouver quelque chose qui aide à réduire votre envie, votre tiraillement. Dans cet article, nous discuterons de l’hypnothérapie en tant qu’option de traitement.

En Quoi Consiste l’Approche Intégrative ?

En Quoi Consiste l’Approche Intégrative ?

L’approche intégrative maintient l’idée qu’il existe de nombreuses façons d’explorer et de comprendre la psychologie humaine. Toutes les théories sont considérées comme ayant une valeur, même si leurs principes fondamentaux se contredisent, d’où la nécessité de les intégrer.

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