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L’apiphobie ou la peur des abeillesL’apiphobie est la peur irrationnelle des abeilles. Cette phobie est à l’origine de crises d’angoisse chez la...
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Pourquoi la visio-consultation renforce l’alliance thérapeutique?
Pourquoi la visio-consultation renforce l’alliance thérapeutique ? La thérapie repose sur un élément central : l’alliance thérapeutique. Ce lien de...
Les bienfaits de la téléconsultation en psychologie
Une révolution du suivi thérapeutique La téléconsultation en psychologie, autrefois perçue comme une alternative marginale, s’est imposée ces...
La psychopathie : l’essentiel à retenir
Comme son étymologie l’indique, la psychopathie est une maladie atteignant l’esprit. Ce terme est utilisé pour désigner un individu asocial. Le...
La glossophobie ou la peur de parler en public
La glossophobie est une phobie sociale ou un trouble d’anxiété sociale. Les troubles anxieux vont au-delà des inquiétudes ou de la nervosité...
Tout ce que vous devez savoir sur la psychose
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Qu’est-ce que l’apanthropie ?
Le terme apanthropie a pour signification la peur des hommes ou des lieux habités. L’apanthropie se manifeste chez l’individu comme une...
Trouble de la personnalité paranoïaque
Le trouble de la personnalité paranoïaque se caractérise comme étant un trouble mental caractérisé par une paranoïa. La personne ressent une...
Trouble de la communication sociale
Définition du trouble de la communication sociale Le trouble de la communication sociale signifie qu’une personne ou un enfant présente des...
Qu’est-ce qu’une violence conjugale ?
La violence conjugale est un phénomène qui peut se présenter dans n’importe quel couple, hétérosexuel comme homosexuel. Les hommes comme les...
Les différentes formes de harcèlement
Selon le docteur en psychopathologie Ariane Bilheran : « Le harcèlement vise la destruction progressive d'un individu ou d'un groupe,...
Hyperactivité/TDAH : explications
Lorsqu’une personne a tendance à trop s’agiter, il est courant de penser qu’il s’agit d’une personne hyperactive. Pourtant, l’hyperactivité...
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Le syndrome de l’abandon est un véritable calvaire pour ceux qui le vivent au quotidien. Il s’agit d’une peur irrationnelle d’être délaissé...
Comprendre le Stress : Origines, Symptômes et Conseils pour Mieux le Gérer
Le stress est un phénomène universel qui touche tout le monde à différents moments de la vie. Que ce soit dans le cadre professionnel,...
Qu’est-ce que la thérapie humaniste (ou existentielle)
La thérapie humaniste ou existentielle est une thérapie qui s’appuie sur le présent. Elle se focalise sur la capacité de la personne à comprendre...
Qu’est-ce que la dépression post-partum?
Qu'est-ce que la dépression post-partum? Vous avez probablement entendu parler du «baby blues». C'est parce qu'il est assez courant que les...
Qu’est-ce que le trouble cyclothymique ?
Le trouble cyclothymique est un trouble qui se caractérise par des périodes de petite dépression et d’hypomanie. Ces périodes, moins graves que les...
Thérapie cognitivo-comportementale
Définition des TCC Les thérapies cognitivo-comportementale ou TCC est traduit de l’anglais : cognitive behavioral therapy ou CBT. Elle...
Troubles obsessionnels compulsifs : les TOC
Les gestes répétitifs involontaires et les manies en tout genre touchent tout le monde à un moment ou une autre de la vie. De la même famille...
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Définitions et explications La naissance d'un bébé peut déclencher une panade d'émotions puissantes, de l'excitation et de la joie à la peur et de...
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Le surmenage au travail conduit à l’accumulation de fatigue et de stress émotionnel. Arrivés à un certain seuil, ces éléments consument...
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Définition : La psychothérapie d'acceptation et d'engagement figure parmi les thérapies récentes dites contextuelles, aussi appelées...
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La naissance d'un bébé peut déclencher une panade d'émotions puissantes, de l'excitation et de la joie à la peur et de l'anxiété. Mais cela...
Autisme et spectre autistique
Définition L'autisme, du mot « autismus », cette appellation a été créée par le psychiatre zurichois Eugen Bleuler en 1911. S'il était...
La coprastasophobie ou l’apopathodiaphulatophobie : la peur d’être constipé
L'apopathodiaphulatophobie ou la coprastasophobie est une peur pathologique et irrationnelle d’être constipé. Celle-ci se manifeste par une...
Anxiété de séparation
Anxiété de séparation Les troubles anxieux sont multiples, l’un des plus fréquents détectés chez l’enfant est l’anxiété de séparation. Il s’agit...
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Thérapie ACT La thérapie d’acceptation et d’engagement est une sorte de psychothérapie issue des thérapies cognitivo-comportementales. ACT a à la...
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Le délire de relation des sensitifs est un trouble psychiatrique classé dans les délires paranoïaques. Ce type de délire survient généralement chez...
Comment vaincre la dépression ?
La dépression survient généralement sous forme de périodes dépressives qui peuvent durer des semaines, des mois voire des années. C’est une maladie...
Comment sortir de la dépression ?
La dépression est définie comme étant une maladie complexe faisant intervenir plusieurs facteurs. Elle peut être dû à l’hérédité, des antécédents de...
Comment soigner sa dépression ?
La dépression est une maladie très connue qui touche tout le monde au moins une fois dans une vie, elle peut être passagère saisonnière ou continue....
Comment se manifeste une dépression ?
La dépression peut être dans la plupart des cas définis comme étant une maladie biologique ou même encore comme une maladie sociale mais il faut...
Comment réparer la blessure narcissique ?
Nous avons tous déjà entendu parler de Narcisse. Ce personnage de la mythologie qui passait son temps à s’admirer dans le reflet de l’eau et qui...
Les Troubles Psychotiques
Les troubles psychotiques ont un grand impact néfaste pour le fonctionnement du cerveau. Ce dysfonctionnement constitue une force majeure et apporte...
Comment diagnostiquer une dépression ?
Contrairement à ce que l’on peut penser, établir le diagnostic d’une dépression ne se fait pas grâce à des radiographies ou à partir de nombreux...
Que veut dire « bipolaire » ?
Une personne bipolaire est une personne souffrant d’un trouble bipolaire, appelé aussi en psychiatrie un « trouble de l'humeur ». Le trouble...
Comment aider un bipolaire ?
Un bipolaire est par définition une personne souffrant de ce trouble. Ce trouble est classé parmi les nombreux troubles de l’humeur. Le trouble...
Pourquoi devient-on bipolaire ?
Le trouble bipolaire ou trouble maniaco-dépressive est un trouble de l’humeur touchant entre 1% et 6% de la population. Selon une étude, ce trouble...
Comment vivre avec un bipolaire ?
Le trouble bipolaire , anciennement connu sous le nom de maniaco-dépression , est un trouble mental caractérisé par des périodes de dépression et...
Comment soigner une personne bipolaire ?
On ne peut pas guérir de la bipolarité, mais il existe plusieurs traitements qui permettent de réduire la fréquence, la durée et l'intensité des...
Comment se comporter avec un bipolaire?
Entre les crises dépressives et maniaques des personnes souffrant de trouble bipolaire, il est souvent difficile de partager un quotidien calme....
Comment Savoir si une Personne est Bipolaire?
Les troubles bipolaires, anciennement nommés troubles maniaco-dépressifs font partie des troubles de l'humeur comme la dépression. Nous assistons à...
Comment reconnaître un bipolaire ?
De nos jours, les troubles bipolaires ou maniaco-dépressifs deviennent de plus en plus connus. Cette maladie reste encore difficile à diagnostiquer...
Comment parler à un bipolaire ?
Il est parfois difficile de partager son quotidien avec une personne atteinte de trouble bipolaire. Pour y parvenir, il est important de comprendre...
Les Angoisses Nocturnes
Durant la nuit, Il arrive souvent que l’on dorme mal. Cela est dû à de nombreux évènements qui viennent perturber le sommeil. Parmi ces événements...
L’angoisse de la mort
Qu’il s’agisse de la mort d’un être proche ou de sa propre mort, envisager la mort est quelque chose de difficile pour tout un chacun. La personne...
La peur du vide
« L'acrophobie » est ce qu’on appelle communément la peur du vide. La peur du vide est une phobie spécifique définie par une peur du vide...
Les Troubles du Sommeil
Les troubles du sommeil regroupent l’ensemble des troubles affectant de manière différente le déroulement normal du sommeil. Le sommeil est...
La Peur du Sang
La peur du sang est une des peurs les plus fréquentes dans la population. La personne qui souffre de cette peur est souvent sujette à des réactions...
La Peur du Noir
Nous avons tous un souvenir d’enfance banale : la porte qui se renferme, le clic de l’interrupteur et le noir absolu. Le monde des monstres et...
La Peur de la Mort
Bien que la mort soit inévitable, on redoute plus ou moins notre fin avec appréhension et c’est parfaitement normal. Cependant, lorsque la pensée de...
La Peur de la Foule
Il existe plusieurs phobies qui peuvent être difficiles au quotidien, tels que la peur de la foule ou « l’ochlophobie ». Si la phobie...
La Peur de l’Abandon
La peur de se faire abandonner par des personnes auxquelles nous tenons peut s’avérer être difficile à appréhender. Enfant comme adulte peuvent...
Angoisse Permanente : Causes et Traitement
Être anxieux est quelque chose de tout à fait normal dans la vie quotidienne. L’anxiété est une forme d’inquiétude qui n’impacte pas la vie...
Peur des Trous : Trypophobie
Bien qu’assez insolite, la peur des trous existe bien et est reconnue depuis plusieurs années. Comme son nom l’indique, la peur des trous est la...
La Peur des Clowns – Phobie
Le clown a un personnage comique mais son image peut être effrayante et faire peur à certaines personnes. De plus, depuis l’avènement de film...
Angoisse chronique : Définition et Traitement
Une angoisse chronique se définit comme étant un sentiment de malaise dont l’origine reste inconnue. En général, ce sentiment de malaise ou ce...
Trouble Obsessionnel Compulsif : Définition et Symptômes
Le trouble de la personnalité obsessionnelle compulsive fait partie des troubles de la personnalité les plus courants. Il s’agit d’un tracas...
Sociopathie : Trouble de la Personnalité
La sociopathie est un trouble de la personnalité, le nom est un terme américain de psychiatrie désignant un trouble de santé mentale influençant...
Caractère distinct du narcissisme normal et pathologique
L’étiquette « narcissique » est largement déployée pour désigner des personnes qui semblent trop s’aimer. Il y a aussi un sentiment croissant que le...
Comment aider une victime d’un pervers narcissique ?
Beaucoup de personnes se retrouvent des victimes de pervers narcissique sans le savoir, car les narcissiques ont pour mécanisme de toujours...
Comment Gérer un Pervers Narcissique ?
Les pervers narcissiques correspondent à 2% de la population générale selon les récentes études. Il est très commun de se rendre compte qu’une...
Angoisse au Réveil : Définition et Comment l’Éviter ?
L'angoisse matinale peut arriver à tout le monde sans prévenir, près de 40 % des Français se disent anxieux dès que le réveil. Elle se traduit par...
Angoisse de Séparation : Symptômes et Remède
La peur d’être séparé d’un de ses parents est une véritable inquiétude pour un enfant. Lorsque cette inquiétude devient excessive, elle peut être...
Troubles du sommeil : Définition et Traitement
Les troubles du sommeil regroupent l’ensemble des troubles affectant de manière différente le déroulement normal du sommeil. Le sommeil est...
Peur des Gens Ou Phobie Sociale ?
Dans l’anthropophobie (peur des gens), la peur concerne littéralement les autres personnes, quelle que soit la situation dans laquelle elles sont rencontrées. Alors que les personnes souffrant de phobie sociale ont généralement un peu moins peur dans les situations qui leur donnent l’impression d’être anonymes
Anorexie Mentale : Comment se Soigner ?
La thérapie de remédiation cognitive (TRC) aide les personnes souffrant d’anorexie mentale à développer des stratégies cognitives et à améliorer leurs capacités de réflexion en pratiquant des exercices mentaux.
Angoisse Avant de Dormir : Comprendre et Solutions
Les angoisses avant de dormir sont souvent le reflet d’une frustration, d’un stress important ou de problèmes persistants. Le moment du coucher est source d’anxiété et de ruminations, le but est d’apaiser le corps et l’esprit durant la soirée
Comment Vaincre la Procrastination ?
Faites une liste de choses à faire : Pour vous aider à rester sur la bonne voie, pensez à placer une date d’échéance à côté de chaque élément.
Faites des petits pas : Divisez les éléments de votre liste en petites étapes faciles à gérer pour que vos tâches ne vous paraissent pas si écrasantes.
Reconnaissez les signes avant-coureurs : Soyez attentif à toute pensée de procrastination et faites de votre mieux pour résister à l’envie. Si vous commencez à penser à la procrastination, forcez-vous à passer quelques minutes à travailler sur votre tâche.
Éliminez les distractions : Demandez-vous ce qui détourne le plus votre attention – qu’il s’agisse d’Instagram, des mises à jour de Facebook ou des nouvelles locales – et éteignez ces sources de distraction.
Félicitez-vous : Lorsque vous terminez un élément de votre liste de tâches à temps, félicitez-vous et récompensez-vous en vous adonnant à quelque chose que vous trouvez amusant.
Le Trouble Dissociatif de l’identité – TID
Le trouble dissociatif de l'identité appelé aussi trouble de la personnalité multiple a été officiellement défini en 1994 comme un type particulier...
Suis-je Bipolaire ?
L’organisation mondiale de la santé place la bipolarité au sixième rang mondial des handicaps. En effet, si ce trouble n'est pas suivi correctement,...
Quelle est la maladie mentale la plus grave ?
Demeurant au troisième rang des maladies les plus fréquentes dans le monde, les maladies mentales touchent près de 28% de la population mondiale....
La Psychopathie
Bien que les films et les romans policiers le présentent généralement comme tel, la psychopathie n’est en aucun cas une maladie mentale. Il s’agit d’un trouble de la personnalité qui se caractérise par un manque de remords, d’empathie et un comportement antisocial chez une personne. La psychopathie entraîne la personne psychopathe dans une spirale de précarité de vie, de rigidité émotionnelle ainsi qu’une instabilité permanente sur de nombreux plans de sa vie (professionnel, social et sentimental).
Le psychothérapeute pour enfant
Nombreux sont les psychothérapeutes spécialistes des enfants en France qui peuvent vous aider. Très demandés depuis quelques années, ils sont connus pour la qualité de leur accompagnement, mais surtout les liens particuliers qu’ils sont capables de créer avec leurs jeunes patients. Il ne reste plus qu’à prendre rendez-vous.
La thérapie narrative
L’approche narrative est une approche de la relation d’aide qui prône le respect et le non jugement. La thérapie narrative recherche une approche respectueuse, non accablante de la thérapie ainsi que le travail communautaire. Elle permet de voir le problème comme une entité séparée des personnes et assume le fait que ces dernières aient beaucoup d’habilités, de compétences, de valeurs, de compromis et de convictions qui les assisteront au moment de réduire l’influence négative du problème au sein de leur vie.
Approbativité
L’approbativité est le terme qui désigne un penchant à une approbation exagérée. C’est un caractère, un comportement qui qualifie une personne qui se focalise sur sa réputation. Ces personnes peuvent manifester ce comportement en étant un actif ou un passif. En général, cela se développe comme un besoin de toujours vouloir approuver ou être approuvé.
Trouble obsessionnel compulsif
Le trouble de la personnalité obsessionnelle compulsive fait partie des troubles de la personnalité les plus courants. Il s’agit d’un tracas omniprésent de vouloir contrôler, réaliser une tâche dans l’ordre et dans la perfection. On estime qu’il touche plus les hommes que les femmes. Ces obsessions et compulsions peuvent prendre beaucoup de temps, interférer avec la capacité d’une personne à fonctionner dans sa vie quotidienne et créer une détresse importante
L’APRAXIE-Trouble de mouvement
La dépression est une maladie très connue qui touche tout le monde au moins une fois dans une vie, elle peut être passagère saisonnière ou continue. L’épisode dépressif peut survenir régulièrement à des moments bien particuliers de l’année, apparaître par exemple chaque hiver pour disparaître au printemps. Selon la sévérité des symptômes et les origines des symptômes dépressifs
Comment soigner sa dépression?
La dépression est une maladie très connue qui touche tout le monde au moins une fois dans une vie, elle peut être passagère saisonnière ou continue. L’épisode dépressif peut survenir régulièrement à des moments bien particuliers de l’année, apparaître par exemple chaque hiver pour disparaître au printemps. Selon la sévérité des symptômes et les origines des symptômes dépressifs
l’hypersomnie
L’hypersomnie est un trouble du sommeil caractérisé par une somnolence diurne excessive et persistante, entraînant un retentissement négatif important sur la vie du sujet, sans qu’elle s’explique par une quelconque privation de sommeil ou par un sommeil de mauvaise qualité. Elle se manifeste par une somnolence accrue pendant la journée, une incapacité à se lever le matin et par un besoin de faire des siestes tous les jours pour pouvoir tenir.
Anamnestique
L’anamnestique concerne le passé psychologique d’un patient et englobe toutes les informations utiles pour le diagnostic et le traitement des troubles psychologiques. Les questions anamnestiques sont utilisées pour recueillir des détails sur le passé du patient, tandis que la complexité de cette analyse exige une méthode organisée. Les informations anamnestiques doivent être vérifiées par le psychothérapeute auprès de diverses sources, et leur partage peut susciter des émotions chez le patient, mais elles sont essentielles pour la psychothérapie.
La dromophobie : la peur de traverser la rue
La dromophobie est une phobie peu connue caractérisée par une peur irrationnelle de traverser la rue, provoquant des crises de panique. Cette phobie peut entraîner l’isolement et l’évitement des activités quotidiennes. Les traitements efficaces incluent la psychanalyse pour trouver la cause sous-jacente, ainsi que la thérapie cognitivo-comportementale avec désensibilisation systématique pour aider le patient à surmonter sa peur. Les techniques de relaxation sont également utiles pour réduire l’anxiété.
Comment reconnaître l’énosiophobie ou énissophobie ?
L’énosiophobie, également appelée énissophobie, est la peur irrationnelle d’avoir commis un péché impardonnable ou d’être critiqué. Cette phobie peut entraîner des symptômes de panique, des réactions excessives à des situations imaginaires, et des manifestations physiques et psychologiques telles que la transpiration, la palpitation, la culpabilité, et la peur de perdre le contrôle. Les causes de l’énosiophobie peuvent être liées à des facteurs génétiques et environnementaux. Le traitement peut inclure la psychanalyse pour explorer les causes profondes, ainsi que la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) pour cibler les symptômes spécifiques.
L’ataxophobie ou la peur du désordre
L’ataxophobie, ou la peur du désordre, est une phobie caractérisée par une peur irrationnelle et durable du désordre. Les causes incluent le conditionnement classique, les expériences traumatisantes, et des facteurs instinctifs liés à la survie. Les symptômes comprennent l’anxiété, la confusion, et des réactions physiques. Le traitement efficace repose souvent sur la psychothérapie, notamment la thérapie cognitive et comportementale, qui utilise des techniques d’exposition progressive et de relaxation pour aider les patients à surmonter leur peur.
Affordance
L’affordance vient du verbe anglais « to afford », auquel il est possible de donner plusieurs traductions et significations. Ainsi, on peut définir l’affordance de deux différentes manières, dont l’originale est la définition psychologique. Dans ce sens, l’affordance désigne l’ensemble des propriétés significatives et utiles, que l’homme perçoit dans son entourage, notamment sur les objets qui l’entourent. Des caractéristiques qui lui permettent d’identifier les possibilités d’utilisation de ces derniers.
Bacillophobie – Peur des microbes
La bacillophobie est la peur des microbes. C’est une phobie particulière qui entre dans le cadre de la germophobie ou peur des germes. Tout le monde se protège pour ne pas contracter une maladie. Mais les personnes souffrant de bacillophobie ont une peur obsessionnelle et irrationnelle qui affecte leur vie professionnelle et sociale. Alors, il convient d’en déceler les origines et de la traiter.
Comment aider un bipolaire ?
Un bipolaire est par définition une personne souffrant de ce trouble. Ce trouble est classé parmi les nombreux troubles de l’humeur. Le trouble bipolaire ou anciennement psychose maniaco-dépressive se caractérise par des périodes de dépression profonde alternées par des périodes d’irritabilité ou des périodes d’euphorie. La fréquence de ces humeurs incontrôlables dépend de chaque personne. Il en est de même pour la durée et l’intensité de ces humeurs.
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