Appelée aussi trouble affectif saisonnier, la dépression saisonnière ressemble à la dépression clinique avec quelques spécificités. En effet, il s'agit d'une dépression liée au manque de lumière naturelle. C’est la raison pour laquelle, dès que l'hiver arrive,...
Les Derniers Articles de Rodolphe Oppenheimer
La peur de Dieu – Théophobie
La Bible dit que l'homme doit avoir une saine crainte du Seigneur pour l'amélioration de sa vie. Cependant, une crainte persistante et irrationnelle de Dieu est une phobie spécifique qui peut causer beaucoup de détresse à la victime et à ses proches. La peur du...
La phobie de l’inconnu, de l’étranger – Xénophobie
La xénophobie est dérivée du mot grec «Xenos» qui signifie «étranger» et Phobos qui signifie «peur ou crainte». La xénophobie est la sensation irrationnelle de peur ressentie à l'égard d'une personne ou d'un groupe de personnes ainsi que de situations perçues comme...
La phobie des chats – Gatophobie
Si vous avez une peur extrême ou irrationnelle des chats, vous n'êtes pas seul. Aux États-Unis seulement, près de 22,2% des individus craignent les animaux de différentes sortes. La peur des chats est connue sous plusieurs noms. L'ailurophobie, qui a ses origines en...
La peur de tomber – Basophobie
La peur de tomber ou basophobie est connue sous différents noms comme basophobie, phobie tombante, phobie ambulante, phobie debout, etc., ou encore, la peur des escaliers ou des pentes raides et la barophobie qui est la peur de la perte de gravité. Dans les cas...
La boulimie, trouble du comportement alimentaire
La boulimie est un trouble du comportement alimentaire qui touche de nombreuses personnes. Certains individus peuvent en souffrir en silence, sachez qu'il existe des moyens de s’en libérer. La boulimie, qu’est-ce que c’est ? La boulimie compte parmi les multiples...
La peur de conduire – Véhophobie
La véhophobie ou la peur de conduire peut avoir un impact sur la vie quotidienne, d'autant plus que la plupart des familles dépendent de leur voiture pour sortir. Cela peut affecter une personne dans la mesure où elle refuse de faire du shopping, de consulter un...
La peur du cancer – Carcinophobie
La cancérophobie (ou la peur du cancer) est une phobie douloureuse et très réelle qui affecte les personnes (ou même les amis et les proches de personnes) qui ont été diagnostiqués avec cette maladie souvent mortelle. L'incidence de la cancérophobie a maintenant...
En savoir plus sur les troubles bipolaires ou maniaco-dépressifs
Les troubles bipolaires, anciennement nommés troubles maniaco-dépressifs font partie des troubles de l'humeur comme la dépression. Nous assistons à une augmentation significative du nombre de patients pris en charge pour des troubles bipolaires en France, d'où...
La phobie des trous – Trypophobie
La peur des trous, ou trypophobie, est une peur irrationnelle et persistante des trous, généralement pas les gros trous, mais les minuscules observés dans les amas asymétriques. Il s'agit d'un type de phobie plutôt inhabituel, dans lequel les personnes atteintes...
L’amok : symptômes et traitements
Qu'est-ce que l'amok ? L'amok est un comportement meurtrier individuel, prenant fin par le suicide du protagoniste. Le terme "amok" provient du mot malais amuk qui signifie « rage incontrôlable ». Ce mot peut qualifier la personne à l'origine de l'acte commis. Ce...
La peur des petits espaces – Claustrophobie
Qu'est-ce que la claustrophobie ? La claustrophobie est un type de phobie situationnelle (peur de certaines situations) où un individu éprouve une grande peur des petits espaces ou des espaces clos. Une personne souffrant de claustrophobie peut avoir peur de monter...
Traitement de l’anorexie mentale avec la psychanalyse
L'anorexie : origine et manifestations L'anorexie mentale est un trouble sévère du comportement alimentaire d'origine multifactorielle qui se manifeste par une perturbation de l’estimation de son poids, de sa taille ou de ses formes, amenant à un refus de maintenir...
La phobie des oiseaux – Ornithophobie
Une phobie est une peur irrationnelle de certains objets, caractéristiques ou animaux qui est hors de proportion avec les circonstances existantes. Ainsi, l'ornithophobie, ou la peur des oiseaux, rend les malades extrêmement mal à l'aise autour des oiseaux. Pour...
Envie de tout savoir sur l’anxiété de séparation ?
Il s'agit d'une inquiétude excessive qui se manifeste par une peur incontrôlée d'abandon et de solitude faisant perdre la liberté de penser et d'agir. Un enfant peut présenter un trouble d'anxiété de séparation lorsqu'il est éloigné de ses parents. Qu'est-ce que...
La phobie des mots longs – Hippopotomonstrosesalialiophobia
Les peurs et les phobies sont bien réelles et l'esprit humain est capable de les développer vers pratiquement n'importe quoi ou n'importe quelle situation. La peur des longs mots ou hippopotomonstrosesalialiophobia est souvent considérée comme une phobie fictive ;...
La phobie des germes – Mysophobie
Myso est le mot grec pour les germes et phobos signifie la peur. Ainsi, la mysophobie est la peur excessive et souvent irrationnelle des microbes ou d'être contaminé par des germes. La mysophobie est également connue sous le nom de germophobie. Les personnes ayant une...
Autisme atypique : à ne pas confondre avec l’autisme infantile !
Apparaissant avant l'âge de 3 ans, l'autisme atypique est un trouble sévère et précoce affectant le développement de l'enfant. Des dégradations peuvent se manifester au niveau de ses interactions sociales, de sa communication et de son comportement. L'origine de ce...
Peur des foules – Énochlophobie
La peur des foules ou de l'énochlophobie est connue sous différents noms tels que : Ochlophobie et Demophobie. Comme son nom l'indique, cette phobie consiste en une peur irrationnelle de grandes foules et de rassemblements de personnes. L'énochlophobie est étroitement...
Autophagie : comprendre ce comportement d’automutilation
L'autophagie est le fait de s'infliger une douleur à une partie de son corps en le mordant ou le mangeant. Ce trouble mental ou symptôme d'un trouble mental se manifeste par une automutilation. Son origine n'est pas encore bien identifiée. Il peut être traité par une...
Peur de parler en public – Glossophobie
La peur de parler en public, ou de la peur de la scène sont également appelées glossophobie. Beaucoup de gens éprouvent un certain degré d'anxiété sur scène avant de parler/jouer lors d'événements ; cependant, la plupart parviennent à s'en remettre, peu importe à quel...
Burn-out parental : mythe ou réalité ?
Si certains spécialistes ne sont pas d’accord sur le syndrome du burn-out parental, une étude a déjà démontré que de plus en plus de jeunes parents en sont victimes. Les symptômes sont très proches de la dépression, mais la culpabilité de ne pas être à la hauteur en...
Peur de l’engagement – Gamophobie
La gamophobie est la peur de l'engagement, mais elle peut aussi être la peur excessive, persistante, incontrôlable et irrationnelle du mariage. Elle est dérivée du mot grec gamos qui signifie mariage et phobos qui signifie peur. Cependant, de nombreux experts...
Phobie du sang – Hémophobie
Simplement expliquée, l'hémophobie ou peur l'extrême du sang déclenche une réaction phobique de l'individu souffrant à la vue du sang, qui peut être le sien ou non. Souvent, il existe une confusion entre l'hémophobie et la peur des aiguilles. Une personne peut avoir...
Comment traiter la chorée de Huntington ?
La chorée de Huntington, parfois appelée maladie de Huntington, est une maladie à la fois génétique et héréditaire neurodégénérative. Elle vient d’une dégénérescence graduelle des cellules nerveuses qui se situent à l’intérieur du cerveau. Quels sont les symptômes de...
Comment reconnaître une dépression périnatale ?
Comme toute dépression, la dépression périnatale peut être d’ordre psychique, il s’agit d’une détresse dont les facteurs provoquent un changement au niveau du fonctionnement comportementale. Les premiers signes de dépression suite à une grossesse ou à la naissance...
Phobie des poulets – Alektorophobia
L'alektorophobie ou peur des poulets est dérivée du grec «alektor» qui signifie coq et «phobos » signifiant peur. Comme son nom l'indique, cette phobie provoque une peur irrationnelle des poulets (ou d'autres créatures à plumes ainsi que leurs œufs), chez la victime....
Comprendre l’anorexie
Aujourd’hui, il n’est plus étonnant de voir des personnes d’une telle minceur, surtout pour la gente féminine. Lorsqu’une personne a un IMC en dessous de la normale, il est possible qu’elle souffre d’anorexie. De quoi s’agit-il ? Qu'elles sont les symptômes de...
Quand consulter un psy ?
Selon les sondages, 33 % des Français ont déjà consulté un psychothérapeute. Devenues presque tendance ces dernières années, les thérapies comportementales semblent donc bien convaincre les adultes, comme les enfants, par leur efficacité et leur simplicité. En effet,...
Connaître la bibliomanie ou la syllogomanie des livres
Dans quelle mesure peut-on dire qu’un individu adopte des comportements normaux ou anormaux ? Un collectionneur est-il nécessairement pathologique ? Le cas où il collectionnerait compulsivement tout ou rien serait alors assimilable à une pathologie psychique. C’est...
La phobie des aiguilles – Trypanophobie
La trypanophobie est une phobie bien réelle qui touche près de 3,5 à 10% de la population mondiale. Il s'agit d'une peur irrationnelle ou excessive des aiguilles, des épingles ou des injections. La plupart des gens, les enfants en particulier, craignent de se faire...
L’anorexie mentale
De nombreuses personnes ignorent encore ce qu’est l'anorexie mentale. Pourtant, cette maladie touche de plus en plus de monde. Elle commence par une perte d’appétit et peut évoluer vers une maladie plus grave, entraînant des dérèglements de toutes sortes. Il paraît...
Peur de l’intimité – Aphénphosmphobie
La peur de l'intimité est connue sous plusieurs autres noms tels que aphenphosmphobia (qui est la peur d'être touché) ainsi que philophobia (qui est la peur de l'amour). Comme son nom l'indique, la personne souffrant de la phobie de l'intimité redoute l'intimité...
L’impact psychologique du viol
Le traumatisme psychologique engendré par un viol touche des milliers de femmes chaque année. Les séquelles peuvent être graves pour la vie quotidienne du patient et pour sa santé mentale. Une prise en charge psychologique pourra aider la victime. Les conséquences...
Peur de la mort – Thanatophobie
La pensée ou la peur extrême de la mort sont souvent irrationnelles. Elles mènent à la phobie connue sous le nom de thanatophobie. Les cas très graves de thanatophobie ont souvent un impact négatif sur le fonctionnement quotidien de la personne souffrant de cette...
Psychanalyste en ligne
Consulter un psy peut être nécessaire dans plusieurs cas. En effet, il s’agit d’un professionnel pouvant soigner des troubles psychologiques. D’ailleurs, ses prestations séduisent de plus en plus de monde de nos jours. Pour pouvoir tester discrètement les avantages...
Peur de l’échec – Atychiphobie ou kakorrhaphiophobie
Un doute normal concernant la réussite de certains projets, relations ou examens est généralement présent chez la plupart des gens. Cependant, lorsque la peur de l'échec prend une forme extrême, elle est appelée atychiphobie. Elle est également connue sous plusieurs...
Le syndrome de Bonnier
Le syndrome de Bonnier s’apparente à la maladie de Ménière. Outre les symptômes communs, celui décrit par Pierre Bonnier cause la somnolence. La maladie résulte d’une lésion du noyau vestibulaire de Deiters. Quoi qu’il en soit, il faut consulter rapidement un médecin...
La peur d’être seul – Monophobie
La monophobie est la peur extrême ou anormale d'être seul. Beaucoup de gens ainsi que des animaux en souffrent et ce n'est pas une peur facile à surmonter. Elle est également connue sous d'autres noms tels que l'isolophobie, l'érémophobie ou la phobie apparentée,...
Le syndrome d’aliénation parentale
Le SAP ou syndrome d’aliénation parentale demeure un fait que la communauté feint de ne pas voir, ou de ne pas croire. Pourtant, cette forme de violence, mettant en cause certains parents, existe. Détection du SAP Nombreux cas de SAP se manifestent par la tentation...
Peur du tonnerre et de la foudre – Astraphobie
Certaines personnes profitent des conditions météorologiques défavorables telles que la pluie, la foudre ou le tonnerre. Certains prennent même de grands risques pour étudier les ouragans et les modèles de tempête tandis que d'autres aiment simplement regarder la...
Psy par téléphone
Les consultations de psy peuvent actuellement se faire à distance. Cela permet de mettre plus à l’aise les patients et de faciliter l’accompagnement. Ce genre de thérapie par téléphone promet une efficacité optimale dans le traitement de certains troubles, comme le...
Syndrome d’Asperger : symptômes et traitement
Trouble du comportement appartenant au spectre de l’autisme, le syndrome d’Asperger concerne actuellement environ 600 000 personnes dans le monde entier. Son principal symptôme concerne les difficultés à s'intégrer dans la société. Une victime de ce trouble a ainsi du...
La peur des espaces ouverts ou surpeuplés – Agoraphobie
L'agoraphobie est la peur irrationnelle d'avoir une crise de panique (ou d'anxiété) dans un endroit où il peut être difficile de s'en échapper. Avant de découvrir les causes, les symptômes et le traitement de cette phobie, voyons d'abord quelques mythes qui lui sont...
Peur des chiens – Cynophobie
En ce qui concerne la zoophobie (peur des animaux), la peur des chiens ou la cynophobie n'est pas aussi courante que la peur des serpents ou des araignées. Cependant, il est important de noter que les personnes qui craignent les chiens sont également très susceptibles...
Syndrome du banquet
Selon les sondages, 8 % des Français sont touchés par des problèmes auditifs en France. Certains sont plus évidents que d’autres à détecter. Une grande partie concerne l'oreille interne. Pas facile à diagnostiquer, pourtant inconfortable et source de beaucoup de...
Peur des araignées – Arachnophobie
L'arachnophobie ou la peur des araignées est la phobie la plus ancienne et la plus courante dans la culture occidentale. Le mot arachnophobie est dérivé du mot grec « arachne » qui signifie araignées. La réponse aux araignées manifestée par un individu arachnophobe...
SBS : comment le diagnostiquer et mieux vivre après ?
Le SBS ou syndrome du bébé secoué est un traumatisme crânien, accidentel ou non, qui est infligé à un enfant de moins de 1 an. À cause de son cerveau qui n’est pas encore très bien formé, le bébé ne peut être agité, à moins de causer ce genre de blessure grave. Le...
Vidéo – Interview pour NTV
https://youtu.be/Mkg2bgEFsGc Voici mon interview pour la chaîne de télévision NTV Sommaire : Fin du confinementCOVID 19Installation 5GVaccinations futures Extrait de mon interview :Victor Hugo disait : "La rumeur est la fumée du bruit"Je pense que les rumeurs restent...
Psychothérapeute pour enfant
Nombreux sont les psychothérapeutes spécialistes des enfants en France qui peuvent vous aider. Très demandés depuis quelques années, ils sont connus pour la qualité de leur accompagnement, mais surtout pour les liens particuliers qu’ils sont capables de créer avec...
Peur du changement – Métathésiophobie
La peur de changer les choses s'appelle la métathésiophobie. Elle est souvent liée à la tropophobie qui est la peur de bouger. L'origine du mot métathésiophobie vient du grec « méta » qui signifie changement et « phobos » qui signifie peur. Cette phobie spécifique...
Comment expliquer le syndrome post-avortement ?
L’avortement est un acte durant lequel une grossesse est interrompue. Les conséquences de l’avortement pour la femme sont multiples, à savoir sur le plan physique et psychologique. Cette action peut entraîner, par exemple, le syndrome post-avortement. Qu'est-ce que le...
Peur de l’obscurité – Nyctophobie
De nombreux enfants et adultes souffrent de la peur de l'obscurité ou de phobie nocturne. Plusieurs terminologies non cliniques sont utilisées pour décrire cette phobie, à savoir : nyctophobie, scotophobie, lygophobie ainsi que achluophobie. Le mot nyctophobie est...
Tout ce qu’il y a à savoir sur l’agoraphobie
Il existe par définition un grand nombre de phobies dont beaucoup de personnes souffrent. Des maladies plutôt d’ordre psychologique que physique. Dans cet article, nous allons traiter spécialement l’agoraphobie. Une vraie torture pour certains individus. Qu’est-ce...
Peur des hommes – Androphobie
L'androphobie est la peur anormale et persistante des hommes (en grec : andras/ homme et phobos/peur). Comme pour toutes les peurs, la peur des hommes est également ancrée ou préprogrammée comme une « réponse instinctive à un danger potentiel ». Une telle phobie peut...
Psy en ligne
De plus en plus tendance, la consultation d’un psy en ligne intrigue. Est-ce efficace ? Quels sont les avantages ? Comment procéder ? Retour sur ce qu’il y a à savoir sur les nouvelles techniques de consultation des psychothérapeutes. Psy en ligne : une efficacité...
Peur des ballons – Globophobie
Le monde est un endroit étrange : nous avons parfois la peur des hauteurs ou la peur des araignées, comme cela est maintenant « quelque chose de normal ». Cependant, en ce qui concerne la peur des ballons, les gens en rient généralement. En ce qui concerne les peurs «...
Tout savoir sur le comportement antisocial de l’enfant
Depuis des années, les comportements antisociaux des enfants font partie des préoccupations majeures des parents. Les comportements agressifs commencent à présent à prendre de plus en plus d’ampleur chez les enfants. Identifier les causes d’un comportement antisocial,...
Peur des gens – Anthropophobie
L'anthropophobie est la peur « extrême, irrationnelle et injustifiée » des personnes ou de la société. C'est un trouble qui est souvent mal compris, avec d'autres phobies sociales. La principale différence entre les deux est que dans l'anthropophobie, l'individu...
Tout savoir sur le trouble borderline
Le trouble de la personnalité borderline (TPB), ou trouble de la personnalité limite (TPL), est un trouble de la personnalité qui se caractérise par une instabilité des émotions du sujet, des relations très complexes avec les autres et des difficultés avec sa propre...
Peur de l’eau – Aquaphobie
Avant d'étudier l'aquaphobie en profondeur, il est essentiel de dissiper la fausse idée entre les termes hydrophobie et aquaphobie. Ces deux phobies ne sont pas les mêmes : l'hydrophobie est le terme utilisé pour représenter la peur de l'eau, développée au stade...
Je consulte un psy
Selon les sondages, 42 % des Français de 18 à 24 ans ont déjà consulté un psy. C’est également le cas pour 27 % des plus de 55 ans. Chaque année, le nombre de personnes qui décident de se faire suivre par un psychothérapeute augmente dans l’Hexagone. Consulter un psy...
Le syndrome d’Alice au pays des merveilles
Il faut savoir qu’il s’agit d’un trouble neurologique rare, l’auteur Lewis Carroll en souffrait sûrement. Il transforme sa perception de l'espace-temps et sa propre perception de soi. Le sujet peut voir des illusions visuelles (percevoir un objet plus grand ou plus...
Peur de l’abandon ou de la solitude – Autophobie
De nombreuses personnes sont connues pour rechercher une thérapie par crainte de l'abandon et des problèmes qui y sont liés. La peur de l'abandon se caractérise par une dépendance extrême aux autres. Elle est souvent observée chez les adultes et les enfants qui sont...
Phobie : peur des serpents – Ophidiophobie
Les humains ont de nombreuses craintes. La peur des serpents ou ophidiophobie est la deuxième phobie la plus courante au monde. Près de 1/3 des humains adultes sont supposés avoir une peur intense des serpents. La plupart des personnes atteintes d'ophidiophobie...
La déréalisation, la dépersonnalisation, comment en guérir ?
Si la déréalisation peut être définie comme étant une altération de la perception du monde extérieur, la dépersonnalisation elle est une altération de la perception de soi. Plus concrètement, une personne touchée par l’une et/ou l’autre a l’impression d’être étrangère...
Le trouble panique
Le trouble panique est un trouble anxieux durant lequel vous avez régulièrement des attaques soudaines de panique ou de peur. Tout le monde éprouve des sentiments d'anxiété ou de panique à certains moments. C'est une réponse naturelle aux situations stressantes ou...
Peur du vol en avion – Aérophobie
Vous partez en vacances ou en voyage d'affaires où le vol est nécessaire, mais le simple fait d'y penser vous rend anxieux ? Vous pourriez alors souffrir d'aérophobie. Qu'est-ce que l'aérophobie ? L'aérophobie, également connue sous le nom d'aviophobie, est la peur de...
L’anthelmophobie
L’anthelmophobie est une phobie spécifique correspondant à la peur irraisonnée des vers. Cette peur s’étend aux larves, aux asticots et à tous les invertébrés présentant un corps mou et allongé. L’origine la plus proche du mot est « helminthe ». Ce nom vernaculaire...
Consultation Psy
Petits et grands peuvent consulter un psy. Selon les derniers sondages, près de la moitié des Français aurait déjà eu recours aux services d’un psy. Cela peut être dans le cadre d’une thérapie de courte ou de longue durée. Quand consulter un psy ? Ce sont généralement...
Qu’est-ce que le syndrome de la tête qui explose
On sait relativement peu de choses sur le syndrome de la tête qui explose et la paralysie du sommeil, nous lançons donc la première enquête à grande échelle sur les deux troubles. Outre les explosions, d'autres types de bruits forts sont perçus pendant ces épisodes,...
Trouble de sommeil ? Essayez l’hypnose
Vous souffrez de trouble de sommeil ? Essayez l’hypnose Il est inutile de donner beaucoup d’explications sur l’importance du sommeil pour notre santé. Pourtant, de nombreuses personnes souffrent aujourd’hui d’insomnies et cela produit des conséquences désastreuses sur...
Hallucinations hypnagogiques
Quelles sont les hallucinations hypnagogiques? Si vous pensez voir - ou sentir, entendre, goûter ou ressentir - des choses lorsque vous dormez, vous ne rêvez peut-être pas. Il est possible que vous éprouviez des hallucinations hypnagogiques. Ceux-ci peuvent se...
Ce qu’il faut savoir sur les attaques de panique
Une crise de panique se produit en raison d'une anxiété accrue. N'importe qui peut avoir une crise de panique, mais c'est aussi un symptôme caractéristique du trouble panique. Cela peut entraîner un rythme cardiaque rapide, une respiration rapide, de la transpiration,...
Savoir reconnaître un pervers narcissique
Les pervers narcissiques, il y en a dans tous les milieux : professionnel, familial, associatif… Ils se démarquent par un des points communs et surtout un sentiment de supériorité. Néanmoins, il ne s’agit pas d’un critère suffisant pour déterminer qu’il s’agisse d’un...
La cyclothymie
Définition La cyclothymie, également connue sous le nom de trouble cyclothymique, est un trouble mental qui implique de nombreuses périodes de symptômes de dépression et des périodes de symptômes d'hypomanie. Ces symptômes, cependant, ne sont pas suffisants pour être...
Réalité virtuelle : outil efficace pour gérer le stress
Réalité virtuelle : outil efficace pour gérer le stress De plus en plus de facteurs peuvent être source d’un stress difficile à vivre. Souvent, le stress entraîne des crises de panique et des somatisations de tout ordre. Le fait d’être stressé de manière régulière est...
Consultation psy en ligne
Saviez-vous qu’aujourd’hui, pour suivre une thérapie, vous n’avez plus besoin de vous déplacer chez votre psy ? La consultation en ligne est désormais possible et est de plus en plus prisée de nos jours. Alors, comment ça marche ? Quels sont les avantages ? Quels sont...
L’anhédonie
L'anhédonie est un éventail diversifié de déficits de la fonction hédonique, y compris une motivation ou une capacité réduite à ressentir du plaisir.Alors que les définitions antérieures de l'anhédonie mettaient l'accent sur l'incapacité à ressentir du plaisir,...
Maigrir grâce à l’hypnose
Maigrir grâce à l’hypnose Il existe plusieurs méthodes et techniques favorisant l’amincissement. Entre les régimes, les séances de sport et de zumba, il est parfois difficile de s’y retrouver. L’hypnose est aussi un moyen efficace pour la perte de poids. Pour cela,...
La thérapie par exposition par la réalité virtuelle (TERV)
La TERV est un traitement efficace du SPT, des phobies ou des addictions. Qu'est-ce que c'est et comment cela fonctionne ? TERV est une thérapie d'exposition basée sur la technologie avec des implications importantes pour la gestion du trouble du stress...
La bipolarité, ce qu’il faut savoir
La bipolarité, ce qu'il faut savoir Il existe plusieurs idées reçues concernant les troubles bipolaires. Certains minimisent notamment ce genre de troubles en pensant qu’il ne s’agit que d’un changement soudain d’humeur. Mais c’est bien plus que cela. Dans 5 % des...
La thérapie existentielle
La thérapie existentielle se concentre sur le libre arbitre, l'autodétermination et la recherche de sens, souvent centrée sur vous plutôt que sur le symptôme. L'approche met l'accent sur votre capacité à faire des choix rationnels et à développer votre potentiel...
Devenir plus performant grâce à l’hypnose
Devenir plus performant en sport grâce à l’hypnose Qu'est-ce que l'hypnose ? L'hypnose est une discipline qui trouve son action par un phénomène psychologique et physiologique. Celle-ci est démontrée par la science grâce aux techniques d'imagerie médicale et les...
La thérapie cognitivo-comportementale
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est un traitement de psychothérapie à court ou moyen terme axé sur les objectifs, qui adopte une approche pratique de la résolution des problèmes. Son objectif est de changer les modes de pensée ou de comportements qui sont...
Psychanalyse
La psychanalyse, méthode de traitement des troubles mentaux, façonnée par la théorie psychanalytique, qui met l'accent sur les processus mentaux inconscients et est parfois décrite comme une « psychologie des profondeurs ». Le mouvement psychanalytique trouve son...
Dépression : Il existe des solutions !
Dépression : il existe des solutions ! Qu’est-ce que la dépression ? L'OMS (Organisme Mondial de la Santé) définit la dépression en ces termes : « La dépression est une maladie qui se caractérise par une tristesse persistante, une perte d’intérêt pour les activités...
La thérapie systémique
La thérapie systémique peut être bénéfique pour un large éventail de familles et divers types de problèmes en leur sein, y compris les familles issues de milieux socialement et économiquement défavorisés, les familles qui ont des enfants ayant des problèmes de...
Dépression : que faire ?
Dépression : que faire ? La dépression peut arriver à tout le monde. En effet, nous sommes tous déjà passés par des petits « coups de blues », ne serait-ce que pendant l’adolescence. Il s’agit d’une véritable maladie qu’il faut soigner, la dépression chronique est un...
La thérapie intégrative
La thérapie intégrative est une forme progressive de psychothérapie qui combine différents outils et approches thérapeutiques pour répondre aux besoins de chaque patient. Avec une compréhension du développement humain, un thérapeute intégrateur modifie les traitements...
La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), également connue sous le nom de thérapie ACT, est une forme de thérapie comportementale qui utilise diverses stratégies de pleine conscience pour nous aider à accepter les difficultés que nous rencontrons dans la vie. ...
Dépression : que doit faire l’entourage ?
Dépression : que doit faire l’entourage ? La vie est faite de toutes les couleurs : blanc, gris, noir, etc., parfois brillantes parfois plus ternes. L’un de vos proches ou un membre de votre famille est sujet à la dépression ? Effectivement, il s’agit d’une situation...
Dépersonnalisation, comment reprendre le dessus
Suite à des événements de la vie, tout un chacun peut souffrir d’angoisse ou encore d’anxiété. Or, ces troubles peuvent entraîner un symptôme plus ou moins handicapant : la dépersonnalisation. Elle apparaît avec la sensation d’être étranger à soi-même. Autrement dit,...
Comment choisir son thérapeute pour traiter la dépression ?
Comment choisir son thérapeute pour traiter la dépression ? Passagère ou non, de saison ou toute l’année, la dépression peut vite devenir un cauchemar au quotidien pour celui qui la subit. Elle fatigue. Elle stresse. Mais surtout, elle vous empêche de vivre et de...
Devriez-vous démarrer une thérapie de couple ?
Faire le choix d'une thérapie de couple peut être un très grand pas. Cela implique d'admettre que les choses ne sont pas parfaites dans votre couple, ce qui est souvent difficile à faire et difficile à admettre. Mes patients ne sont, par définition, pas habitués à...
Choisir l’hypnose pour retrouver le bonheur
Choisir l’hypnose pour retrouver le bonheur Vous ne vous sentez pas bien depuis quelque temps ? Vous sentez un état dépressif vous envahir depuis quelques jours ? Vous avez le sentiment de commencer à perdre goût à la vie ? Toute personne peut traverser des périodes...
Boulimie et troubles alimentaires : le soin par l’hypnose
Boulimie et troubles alimentaires : le soin par l’hypnose La boulimie est un trouble alimentaire qui se caractérise par des crises de compulsion où le sujet mange tout ce qu'il trouve, de façon compulsive, en vue de remplir son corps. Il s’agit d’un moment pendant...
Arrêt du tabac par séance hypnotique
L'arrêt du tabac grâce à l'hypnose éricksonienne Dans le monde, une personne décède à cause du tabac toutes les 6 secondes. Concrètement, ce sont au moins 6 millions de personnes qui meurent des suites de leur consommation tabagique. Il est peut-être temps d’arrêter...
Hypnose
Qu’est-ce que l’hypnose ? L'hypnose peut être définie comme un état modifié de conscience, cet état est parfaitement naturel. Selon les inventeurs de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), Richard Bandler et John Grinder, tout est hypnose. Chaque chose dans notre...
Les signes avant-coureurs de la phobie sociale
Phobie sociale : comment la reconnaître ? Il existe plusieurs troubles psychologiques, facteurs d’isolement envers autrui. La phobie sociale est un de ces troubles. Elle se caractérise par une peur aiguë des autres. La relation sociale est vécue comme une expérience...
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