Le stress est devenu un compagnon de route pour bon nombre d’entre nous. Entre les obligations professionnelles, les soucis personnels et...
Tous les derniers articles sur la Psychanalyse et la Psychothérapie par Rodolphe Oppenheimer
Accompagner les troubles obsessionnels sévères grâce à la psychothérapie à distance
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont bien plus qu’une simple manie ou une habitude tenace. Il s’agit d’une véritable pathologie...
Comprendre le trouble anxieux chez l’adolescent : psychanalyse et TCC en visio
L’adolescence, cette période charnière où tout bouillonne, est souvent marquée par des peurs intenses, des angoisses diffuses et parfois un...
Comment la TCC aide à prévenir les rechutes dépressives en psychothérapie en ligne
La thérapie cognitive et comportementale (TCC) est aujourd’hui reconnue pour son efficacité remarquable dans la prise en charge des troubles...
Approche psychanalytique et gestion des émotions chez l’adulte en téléconsultation
Gérer ses émotions à l’âge adulte n’est jamais simple. Peurs, colères, tristesses et angoisses surgissent souvent sans prévenir, compliquant notre...
Soutenir les patients souffrant de troubles de la personnalité en visio-consultation
Les troubles de la personnalité représentent bien plus qu’une simple étiquette psychiatrique : ils traduisent une souffrance psychique profonde,...
Les bénéfices de la psychothérapie intégrative en consultation vidéo pour les troubles de l’humeur
Les troubles de l’humeur touchent aujourd’hui un grand nombre de personnes, qu’il s’agisse de dépression, de trouble bipolaire ou encore d’épisodes...
Gérer les troubles du sommeil liés à l’anxiété par TCC en visio
Le sommeil, ce moment précieux censé régénérer corps et esprit, devient parfois un champ de bataille pour de nombreuses personnes atteintes...
Psychothérapie en ligne : stratégies pour aider les personnes en situation de stress post-traumatique
Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est une réponse psychique intense à un événement traumatisant. Il peut survenir chez toute personne...
Approche psychanalytique pour comprendre les troubles relationnels complexes
Les relations humaines peuvent être aussi riches qu’énigmatiques. Lorsqu’elles deviennent sources de souffrance, de répétitions douloureuses ou de...
Comment la TCC aide à rétablir l’estime de soi en psychothérapie à distance
Reprendre confiance en soi grâce aux thérapies cognitives et comportementales (TCC) Quand on parle de manque d’estime de soi, on ne parle pas...
Les avantages de la visio-consultation pour les patients introvertis
Dans notre société moderne où la santé mentale est de plus en plus reconnue comme essentielle, de nombreuses personnes souffrent en silence,...
Gérer la culpabilité excessive grâce à la psychanalyse en visio
La culpabilité, cette émotion tenace, peut devenir un véritable fardeau psychique lorsqu’elle s’installe de façon excessive et incontrôlable. Elle...
Approche TCC pour la gestion des crises d’angoisse en consultation vidéo
Les crises d’angoisse peuvent surgir sans prévenir et bouleverser le quotidien. Face à cela, l’approche TCC (Thérapies Comportementales et...
Comment la psychothérapie en ligne accompagne les troubles du comportement alimentaire
Les troubles du comportement alimentaire (TCA) comme l’anorexie nerveuse, la boulimie nerveuse ou encore l’hyperphagie boulimique touchent chaque...
L’importance de la relation thérapeutique en visio-consultation psychanalytique
Une évolution incontournable des pratiques psychothérapeutiques Aujourd’hui, la visio-consultation s’impose comme une évidence dans le domaine de la...
Gérer l’angoisse de séparation grâce à la psychanalyse à distance
Comprendre l’angoisse de séparation et ses racines inconscientes L’angoisse de séparation touche bien plus de personnes qu’on ne le pense, et pas...
Techniques de TCC pour gérer les troubles obsessionnels légers en ligne
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) font partie des pathologies psychiatriques les plus complexes et handicapantes. Entre pensées...
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