Beaucoup de gens ont une peur extrême de l’eau. Ils évoquent des images de mourir dans l’eau, de se noyer, de reprendre son souffle ou de rencontrer des choses étranges et invisibles telles que des serpents ou des requins dans l’eau.
Tous les derniers articles sur la Psychanalyse et la Psychothérapie par Rodolphe Oppenheimer
Je consulte un psy
Selon les sondages, 42 % des Français de 18 à 24 ans ont déjà consulté un psy. C’est également le cas pour 27 % des plus de 55 ans. Chaque année, le nombre de personnes qui décident de se faire suivre par un psychothérapeute augmente dans l’Hexagone. Consulter un psy est devenu la tendance du moment.
Le syndrome d’Alice au pays des merveilles
Il faut savoir qu’il s’agit d’un trouble neurologique rare, l’auteur Lewis Carroll en souffrait sûrement. Il transforme sa perception de...
Peur de l’abandon ou de la solitude – Autophobie
De nombreuses personnes sont connues pour rechercher une thérapie par crainte de l’abandon et des problèmes qui y sont liés. La peur de l’abandon se caractérise par une dépendance extrême aux autres
Phobie : peur des serpents – Ophidiophobie
Si vous ou quelqu’un que vous connaissez ressentez une peur irrationnelle des serpents, vous pouvez envisager une ou plusieurs des options de traitement suivants
La déréalisation, la dépersonnalisation, comment en guérir ?
Si la déréalisation peut être définie comme étant une altération de la perception du monde extérieur, la dépersonnalisation elle est une altération...
Le trouble panique
Le trouble panique est un trouble anxieux durant lequel vous avez régulièrement des attaques soudaines de panique ou de peur.
Tout le monde éprouve des sentiments d’anxiété ou de panique à certains moments. C’est une réponse naturelle aux situations stressantes ou dangereuses.
Mais pour une personne souffrant de troubles paniques, des sentiments d’anxiété, de stress et de panique se produisent régulièrement et à tout moment, souvent sans raison apparente
Peur du vol en avion – Aérophobie
Vous partez en vacances ou en voyage d’affaires où le vol est nécessaire, mais le simple fait d’y penser vous rend anxieux ? Vous pourriez alors souffrir d’aérophobie.
L’anthelmophobie
L’anthelmophobie est une phobie spécifique correspondant à la peur irraisonnée des vers. Cette peur s’étend aux larves, aux asticots et à tous les...
Consultation Psy
Petits et grands peuvent consulter un psy. Selon les derniers sondages, près de la moitié des Français aurait déjà eu recours aux services d’un psy. Cela peut être dans le cadre d’une thérapie de courte ou de longue durée.
Qu’est-ce que le syndrome de la tête qui explose
On sait relativement peu de choses sur le syndrome de la tête qui explose et la paralysie du sommeil, nous lançons donc la première enquête à grande...
Trouble de sommeil ? Essayez l’hypnose
Vous souffrez de trouble de sommeil ? Essayez l’hypnose Il est inutile de donner beaucoup d’explications sur l’importance du sommeil pour notre...
Hallucinations hypnagogiques
Si vous pensez voir – ou sentir, entendre, goûter ou ressentir – des choses lorsque vous dormez, vous ne rêvez peut-être pas. Il est possible que vous éprouviez des hallucinations hypnagogiques
Ce qu’il faut savoir sur les attaques de panique
Une crise de panique se produit en raison d’une anxiété accrue. N’importe qui peut avoir une crise de panique, mais c’est aussi un symptôme caractéristique du trouble panique. Cela peut entraîner un rythme cardiaque rapide, une respiration rapide, de la transpiration, des tremblements et d’autres symptômes.
Savoir reconnaître un pervers narcissique
Les pervers narcissiques, il y en a dans tous les milieux : professionnel, familial, associatif… Ils se démarquent par un des points communs et...
La cyclothymie
La cyclothymie, également connue sous le nom de trouble cyclothymique, est un trouble mental qui implique de nombreuses périodes de symptômes de dépression et des périodes de symptômes d’ hypomanie.
Réalité virtuelle : outil efficace pour gérer le stress
Réalité virtuelle : outil efficace pour gérer le stress De plus en plus de facteurs peuvent être source d’un stress difficile à vivre. Souvent, le...
Consultation psy en ligne
Saviez-vous qu’aujourd’hui, pour suivre une thérapie, vous n’avez plus besoin de vous déplacer chez votre psy. La consultation en ligne est désormais possible et est de plus en plus prisée de nos jours. Alors, comment ça marche ? Quels sont les avantages ? Quels sont les éventuels inconvénients ? À qui s’adresse ce type de prestation ? Voici ce qu’il faut savoir les e-thérapies.
L’anhédonie
L’anhédonie est un éventail diversifié de déficits de la fonction hédonique , y compris une motivation ou une capacité réduite à ressentir du plaisir.
Maigrir grâce à l’hypnose
Maigrir grâce à l’hypnose Il existe plusieurs méthodes et techniques favorisant l’amincissement. Entre les régimes, les séances de sport et de...
La thérapie par exposition par la réalité virtuelle (TERV)
TERV est une thérapie d’exposition basée sur la technologie avec des implications importantes pour la gestion du trouble du stress post-traumatique ( SPT) ainsi que des phobies sévères difficiles à traiter à l’aide de thérapies psychologiques et de médicaments conventionnels.
La bipolarité, ce qu’il faut savoir
La bipolarité, ce qu'il faut savoir Il existe plusieurs idées reçues concernant les troubles bipolaires. Certains minimisent notamment ce genre de...
La thérapie existentielle
La thérapie existentielle se concentre sur le libre arbitre , l’autodétermination et la recherche de sens – souvent centrée sur vous plutôt que sur le symptôme. L’approche met l’accent sur votre capacité à faire des choix rationnels et à développer votre potentiel maximum.
Devenir plus performant grâce à l’hypnose
Devenir plus performant en sport grâce à l’hypnose Qu'est-ce que l'hypnose ? L'hypnose est une discipline qui trouve son action par un phénomène...
La thérapie cognitivo-comportementale
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est un traitement de psychothérapie à court terme ou moyen terme axé sur les objectifs qui adopte une approche pratique de la résolution de problèmes.
Psychanalyse
La psychanalyse , méthode de traitement des troubles mentaux , façonnée par la théorie psychanalytique, qui met l’accent sur les processus mentaux inconscients et est parfois décrite comme une «psychologie des profondeurs».
Dépression : Il existe des solutions !
Dépression : il existe des solutions ! Qu’est-ce que la dépression ? L'OMS (Organisme Mondial de la Santé) définit la dépression en ces termes :...
La thérapie systémique
La thérapie systémique peut être bénéfique pour un large éventail de familles et divers types de problèmes en leur sein, y compris les familles issues de milieux socialement et économiquement défavorisés, les familles qui ont des enfants ayant des problèmes de comportement, et est également utile pour les personnes qui ont des difficultés émotionnelles liées aux autres et réfléchir sur les forces et les difficultés d’un point de vue relationnel.
Dépression : que faire ?
Dépression : que faire ? La dépression peut arriver à tout le monde. En effet, nous sommes tous déjà passés par des petits « coups de blues », ne...
La thérapie intégrative
La thérapie intégrative est une forme progressive de psychothérapie qui combine différents outils et approches thérapeutiques pour répondre aux besoins de chaque patients.
Avec une compréhension du développement humain, un thérapeute intégrateur modifie les traitements standard pour combler les lacunes de développement qui affectent chaque patient de différentes manières.
La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) également connue sous le nom de thérapie ACT, est une forme de thérapie comportementale qui utilise diverses stratégies de pleine conscience pour nous aider à accepter les difficultés que nous rencontrons dans la vie.
Dépression : que doit faire l’entourage ?
Dépression : que doit faire l’entourage ? La vie est faite de toutes les couleurs : blanc, gris, noir, etc., parfois brillantes parfois plus ternes....
Dépersonnalisation, comment reprendre le dessus
Suite à des événements de la vie, tout un chacun peut souffrir d’angoisse ou encore d’anxiété. Or, ces troubles peuvent entraîner un symptôme plus ou moins handicapant : la dépersonnalisation
Comment choisir son thérapeute pour traiter la dépression ?
Comment choisir son thérapeute pour traiter la dépression ? Passagère ou non, de saison ou toute l’année, la dépression peut vite devenir un...
Devriez-vous démarrer une thérapie de couple ?
Voici quelques signes qu’il est temps :
1. La confiance a été rompue.
2. Les arguments se multiplient.
3. Les arguments se multiplient.
4. Quelque chose ne va vraiment pas, mais vous ne savez pas quoi ni pourquoi.
5. Il y a quelque chose que vous voulez que votre partenaire sache, mais vous n’avez pas pu ou pas su le lui dire
6. Vous vous sentez coincé dans de mauvais schémas.
7. L’ intimité émotionnelle a disparu ou a profondément diminué.
8. L’intimité physique est un problème.
Choisir l’hypnose pour retrouver le bonheur
Choisir l’hypnose pour retrouver le bonheur Vous ne vous sentez pas bien depuis quelque temps ? Vous sentez un état dépressif vous envahir depuis...
Boulimie et troubles alimentaires : le soin par l’hypnose
Boulimie et troubles alimentaires : le soin par l’hypnose La boulimie est un trouble alimentaire qui se caractérise par des crises de compulsion où...
Arrêt du tabac par séance hypnotique
L'arrêt du tabac grâce à l'hypnose éricksonienne Dans le monde, une personne décède à cause du tabac toutes les 6 secondes. Concrètement, ce sont...
Hypnose
Qu’est-ce que l’hypnose ? L'hypnose peut être définie comme un état modifié de conscience, cet état est parfaitement naturel. Selon les inventeurs...
Les signes avant-coureurs de la phobie sociale
Phobie sociale : comment la reconnaître ? Il existe plusieurs troubles psychologiques, facteurs d’isolement envers autrui. La phobie sociale est un...
Comment apprendre à être heureux
La marche à suivre pour trouver le bonheur Qui ne cherche pas à être heureux ? Force est de constater que cela n’est pas si simple. Pour ce faire,...
Phobie de la séparation
L’angoisse de séparation, mieux la comprendre pour mieux s’en prévenir Cette peur enfantine de l’abandon peut perdurer chez les adultes. Elle «...
L’accompagnement d’une personne anxieuse
En période de crise, les populations subissent le contrecoup psychologique, en développant, pour certains, des phobies et de l’anxiété. Elle gagne...
Avoir peur de l’imperfection : l’atélophobie.
L'erreur est humaine. Être perfectionniste, c'est très bien, tant qu'il s'agit de vouloir s'améliorer, mais lorsque cela devient une obsession et...
Anneau gastrique
L’anneau gastrique pour perdre du poids grâce à son imaginaire La perte de poids peut se révéler d’ordre esthétique, mais aussi et surtout être...
L’anthropophobie : avoir peur des gens.
La peur des gens, des relations sociales, quelles qu'elles soient, sans distinction d'âge, de sexe, de milieu ou autre critère, se nomme...
Comment soigner les phobies ?
Soin des phobies : thérapies comportementales ou psychanalyse pour identifier la cause ? Quand une personne se retrouve face à un réel danger,...
La peur de l’eau : aquaphobie.
Également appelée hydrophobie, l'aquaphobie est la peur panique de l'eau. Cette phobie qui touche environ 1 français sur 5 est plus présente chez...
Troubles anxieux et réalité virtuelle
Les avancées technologiques ne cessent de suivre un rythme frénétique qui impacte directement de nombreux domaines de notre quotidien. La...
Qu’est-ce que l’hypnothérapie ?
Présentation de l’hypnothérapie L’hypnothérapie est une science basée sur l’hypnose. Il s’agit d’une technique consistant à aider le patient...
Triangle de Karpman
Échapper au conflit et au triangle dramatique de Karpman Vivez-vous beaucoup de conflits dans votre relation avec très peu de résolution ? Vous êtes...
Coronavirus, Covid-19 : comment retrouver votre calme
Coronavirus, comment retrouver votre calme L'anxiété se nourrit de l'incertitude. À mesure que le coronavirus se propage, nos questions sans réponse...
Syndrome de Ganser : présentation
Le syndrome de Ganser Il nous est déjà arrivé de rencontrer des personnes qui semblent inconscientes de leurs actions ou de leurs paroles. En fait,...
Victime d’angoisse, quand faut-il s’inquiéter ?
Si vous avez du mal à respirer quelquefois face à une situation, ce n’est pas la peine de vous inquiéter pour si peu. Les crises d’angoisse...
Vous souffrez de trouble du sommeil ? Essayez l’hypnose
Il est inutile de donner beaucoup d’explication sur l’importance du sommeil pour notre santé. En effet, au même titre que d'avoir soif et de manquer...
Thérapie de couple : à quel moment ?
Lorsque vous commencez tout juste à sortir ensemble, il semble que rien ne se mettra jamais en travers de votre chemin. Mais après quelques années à...
Angoisse : qui devez vous consulter ?
Angoisse : qui devez-vous consulter ? Il n’est pas facile de vivre avec des crises d'angoisse. Rien que d’y penser peut provoquer des nausées à ceux...
Déclin cognitif lié à l’âge
Déclin cognitif lié à l'âge Avec le temps qui passe, les années qui s’écoulent, nous perdons quelques facultés mentales de façon naturelle. C’est...
Recourir à une thérapie familiale
La thérapie familiale est une forme de thérapie au cours de laquelle toute la famille est supervisée par un thérapeute familial ou un psychologue...
Qu’est-ce que l’écholalie ?
L’écholalie est un trouble du langage qui se caractérise par le fait de répéter involontairement les phrases et les mots prononcés par une autre...
Troubles phobiques : définition et caractéristiques
Avoir peur devant une circonstance inhabituelle reste un phénomène naturel chez tout être humain. Lorsque cette frayeur devient une source de...
Tout savoir sur l’échopraxie
Le terme échopraxie vient de la combinaison de deux mots : « echo » signifiant répétition et de « praxie » qui veut dire « action ». Il s’agit donc...
Quelles solutions contre l’angoisse ?
Stress, anxiété, déprime : l’angoisse peut se manifester de plusieurs manières. Ce trouble psychologique peut devenir véritablement handicapant....
L’éjaculation précoce : un trouble psychologique ?
Souvent mal vécue, l’éjaculation précoce reste un sujet tabou. Toutefois, contrairement aux idées reçues, ce trouble concerne une grande partie de...
Psychothérapie adolescent : faut-il vraiment consulter ?
L’adolescence est une période où l’enfant commence à appréhender le monde adulte. C'est une période délicate, mais essentielle dans le cadre du...
La frigidité ou anaphrodisie
La frigidité ou l'anaphrodisie 30 à 80% des femmes sont atteintes de frigidité. Il s'agit d'une dysfonction sexuelle, caractérisée par l'absence de...
La phobie sociale constitue-t-elle un handicap ?
La phobie sociale est un trouble qui va bien au-delà d’une simple timidité. Elle se manifeste par une véritable peur des autres. Cette maladie...
Hyperphagie
L'hyperphagie est un trouble alimentaire qui consiste à ingérer une grosse quantité d'aliments. Cette surconsommation d’aliments entraîne des...
L’évitement : une option pour vaincre l’anxiété
L’évitement : une option pour vaincre l’anxiété La lutte contre l’anxiété est une affaire plus que préoccupante qui nous incite à essayer...
Comment gérer la peur du vide ?
Contrairement au vertige qui peut être un phénomène physiologique, avoir peur du vide est une véritable phobie. Elle peut provenir d'un traumatisme...
L’hypersomnie, quand le sommeil vous handicape
Dormir est essentiel pour avoir une bonne qualité de vie. Le corps humain a besoin de 6 à 8 heures de sommeil par jour (chez l'adulte). Certains...
Présentation du syndrome de Capgras
Le syndrome de Münchhausen Le baron de Münchhausen est un officier allemand qui a été engagé comme mercenaire dans l’armée impériale russe. Comme on...
Peur du noir, un problème à prendre au sérieux
La peur du noir est un trouble caractéristique du développement psychologique du jeune enfant. Toutefois, il est important d'en tenir compte et...
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Les hypocondriaques souffrent d’une anxiété constante d’être atteints d’une quelconque maladie. Cette pathologie (qui n’est pas fictive) touche une...
Peur des chiens, des chats ou d’autres animaux
Votre enfant a une peur panique des animaux. Comment devez-vous gérer cette situation ? Il arrive régulièrement que les enfants de 2 à 4 ans aient...
Un trouble bipolaire de type 2 chez les hypomaniaques
Les variations de l'humeur sont fréquentes chez les individus. Cependant, lorsque ces changements sont extrêmes et se manifestent brutalement, on...
Peur de la mort
Avoir peur de mourir est l'une des peurs les plus courantes dans notre société. La prise de conscience que la vie a une fin et que nous ne savons...
Le syndrome de Capgras
Qu’est-ce que le syndrome de Capgras ? Le syndrome de Capgras, appelé aussi le « syndrome de l’illusion des sosies » est une maladie psychiatrique...
L’encoprésie chez l’enfant et l’adulte
L’encoprésie est un trouble mal connu du grand public, mais qui concerne un nombre assez important d’individus. Il s'agit d'une forme d’incontinence...
Syndrome de Peter Pan
Comment traiter le syndrome de Peter Pan ? Le syndrome de Peter Pan ou encore le complexe de Peter Pan désigne le comportement d’un homme qui refuse...
Syndrome de Renfield : présentation du syndrome
Tout savoir sur le syndrome de Renfield Le syndrome de Renfield est une maladie psychiatrique qui aboutit au vampirisme clinique s’il n’est pas...
La peur de l’avion, une phobie particulière
20 à 33 % de la population a peur à l'idée de prendre l'avion. L'aviophobie ou phobie de l’avion est donc un trouble fréquent qui touche de...
L’exhibitionnisme : un trouble psychique atteignant la société
Le mot exhibitionnisme provient étymologiquement du mot exhibition. Il s'agit de pulsion pathologique qui pousse quelqu'un à montrer ses organes...
Peur de l’abandon, cause d’un mal-être souvent inavoué
Contrairement à ce que beaucoup peuvent croire, la peur de l’abandon reste un mal fréquent et ruine le quotidien des nombreuses personnes qui en...
Nomophobie ou la peur d’être séparé de son téléphone portable
La nomophobie est le nom d’une phobie relativement récente qui consiste à nous angoisser d’être loin de nos portables ou de nos smartphones. La...
L’essentiel sur la maladie de Gilles de la Tourette
Le syndrome de la Tourette, ou encore la maladie de Gilles de la Tourette ou SGT, est une maladie neurologique. Les spécialistes la décrivent comme...
Tout savoir sur les thérapies cognitives
La thérapie cognitive a été réalisée pour la première fois dans les années 50 et n’a cessé d’évoluer jusqu’à l’heure actuelle. En réalité, cette...
L’oneirophrénie : une autre forme de trouble mental
L’oneirophrénie désigne un état hallucinatoire qui trouve son origine dans de nombreux facteurs comme le manque total de sommeil, la prise de...
Les différents types de phobies
La peur est une réaction normale. Elle permet aux individus de réagir face à une situation de danger. Toutefois, lorsque la peur d'un objet ou d'une...
Qu’est-ce qu’il y a à retenir sur le syndrome prémenstruel ?
Qu’est-ce qu’il y a à retenir sur le syndrome prémenstruel ? Phénomène par définition féminin, le syndrome prémenstruel atteint une grande majorité...
L’insomnie anxieuse : quelques solutions pour s’endormir
L'anxiété est un trouble psychologique qui a un impact sur la vie quotidienne, lorsque les symptômes se répètent au quotidien. Elle peut être à...
La dyslexie : un trouble à dépister dès le jeune âge
L’apprentissage de l’enfant lui permet d’acquérir des connaissances. Il est tout à fait normal qu’un enfant en bas âge ait des difficultés à lire,...
L’hypnose pour lutter contre la peur des avions
Beaucoup de personnes souffrent d’une peur inconditionnelle de monter dans un avion. Le phénomène s’est certainement accru, suite aux diverses...
Pétéchies, d’où viennent-elles ?
Il s’agit de micro-hématomes qui sont très visibles, à cause de leurs couleurs rouge violacé. Contrairement aux autres affections dermatologiques, les pétéchies ne provoquent ni douleurs ni démangeaisons chez le sujet. Généralement, ils apparaissent sur les jambes. Cependant, ils peuvent également apparaître à divers endroits du corps comme sur le visage, les bras ou la langue. Après quelques jours, ils disparaissent complètement et laissent sur la peau des taches brunâtres. Les pétéchies ont tendance à alarmer les patients, car ils se propagent très rapidement. Cependant, il faut comprendre que cette forme de lésion cutanée est sans danger.
Pourquoi l’horoscope est important pour nous
Pourquoi aimons-nous l’horoscope ? L’horoscope se base sur l’étude des astres. Il décrit généralement le caractère d’une personne ou sa destinée....
Lâcher prise : comment faire pour y arriver ?
Comment apprendre à lâcher prise ? Plus facile à dire qu’à faire, le lâcher-prise est un défi difficile à réaliser. Malgré notre bonne volonté, on...
La dysmorphophobie : une complexité morphologique
Actuellement, nous vivons dans une société où l'apparence physique compte beaucoup. La beauté se résume à une belle morphologie, à présenter une...
L’enfant et la psychothérapie
Mon enfant a-t-il réellement besoin d’un thérapeute ? C'est une question qui doit travailler l’esprit de nombreux parents. Ce qu’il faut garder à...
La mélancolie
Terme souvent utilisé de façon banale, la mélancolie désigne un trouble mental. Comportement d’abandon de soi et de fatalisme, il est parfois...
Les blessures psychologiques – Définition et comment les soigner ?
Les blessures psychologiques ont une influence importante sur notre inconscient, et par là même, sur notre manière d’agir. Elles conditionnent en...
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