La thérapie systémique peut être bénéfique pour un large éventail de familles et divers types de problèmes en leur sein, y compris les familles issues de milieux socialement et économiquement défavorisés, les familles qui ont des enfants ayant des problèmes de comportement, et est également utile pour les personnes qui ont des difficultés émotionnelles liées aux autres et réfléchir sur les forces et les difficultés d’un point de vue relationnel.
Dépression : que faire ? La dépression peut arriver à tout le monde. En effet, nous sommes tous déjà passés par des petits « coups de blues », ne...
La thérapie intégrative est une forme progressive de psychothérapie qui combine différents outils et approches thérapeutiques pour répondre aux besoins de chaque patients.
Avec une compréhension du développement humain, un thérapeute intégrateur modifie les traitements standard pour combler les lacunes de développement qui affectent chaque patient de différentes manières.
La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) également connue sous le nom de thérapie ACT, est une forme de thérapie comportementale qui utilise diverses stratégies de pleine conscience pour nous aider à accepter les difficultés que nous rencontrons dans la vie.
Dépression : que doit faire l’entourage ? La vie est faite de toutes les couleurs : blanc, gris, noir, etc., parfois brillantes parfois plus ternes....
Suite à des événements de la vie, tout un chacun peut souffrir d’angoisse ou encore d’anxiété. Or, ces troubles peuvent entraîner un symptôme plus ou moins handicapant : la dépersonnalisation
Comment choisir son thérapeute pour traiter la dépression ? Passagère ou non, de saison ou toute l’année, la dépression peut vite devenir un...
Voici quelques signes qu’il est temps :
1. La confiance a été rompue.
2. Les arguments se multiplient.
3. Les arguments se multiplient.
4. Quelque chose ne va vraiment pas, mais vous ne savez pas quoi ni pourquoi.
5. Il y a quelque chose que vous voulez que votre partenaire sache, mais vous n’avez pas pu ou pas su le lui dire
6. Vous vous sentez coincé dans de mauvais schémas.
7. L’ intimité émotionnelle a disparu ou a profondément diminué.
8. L’intimité physique est un problème.
Choisir l’hypnose pour retrouver le bonheur Vous ne vous sentez pas bien depuis quelque temps ? Vous sentez un état dépressif vous envahir depuis...
Boulimie et troubles alimentaires : le soin par l’hypnose La boulimie est un trouble alimentaire qui se caractérise par des crises de compulsion où...
L'arrêt du tabac grâce à l'hypnose éricksonienne Dans le monde, une personne décède à cause du tabac toutes les 6 secondes. Concrètement, ce sont...
Qu’est-ce que l’hypnose ? L'hypnose peut être définie comme un état modifié de conscience, cet état est parfaitement naturel. Selon les inventeurs...
Phobie sociale : comment la reconnaître ? Il existe plusieurs troubles psychologiques, facteurs d’isolement envers autrui. La phobie sociale est un...
La marche à suivre pour trouver le bonheur Qui ne cherche pas à être heureux ? Force est de constater que cela n’est pas si simple. Pour ce faire,...
L’angoisse de séparation, mieux la comprendre pour mieux s’en prévenir Cette peur enfantine de l’abandon peut perdurer chez les adultes. Elle «...
En période de crise, les populations subissent le contrecoup psychologique, en développant, pour certains, des phobies et de l’anxiété. Elle gagne...
L'erreur est humaine. Être perfectionniste, c'est très bien, tant qu'il s'agit de vouloir s'améliorer, mais lorsque cela devient une obsession et...
L’anneau gastrique pour perdre du poids grâce à son imaginaire La perte de poids peut se révéler d’ordre esthétique, mais aussi et surtout être...
La peur des gens, des relations sociales, quelles qu'elles soient, sans distinction d'âge, de sexe, de milieu ou autre critère, se nomme...
Soin des phobies : thérapies comportementales ou psychanalyse pour identifier la cause ? Quand une personne se retrouve face à un réel danger,...
Également appelée hydrophobie, l'aquaphobie est la peur panique de l'eau. Cette phobie qui touche environ 1 français sur 5 est plus présente chez...
Les avancées technologiques ne cessent de suivre un rythme frénétique qui impacte directement de nombreux domaines de notre quotidien. La...
Présentation de l’hypnothérapie L’hypnothérapie est une science basée sur l’hypnose. Il s’agit d’une technique consistant à aider le patient...
Échapper au conflit et au triangle dramatique de Karpman Vivez-vous beaucoup de conflits dans votre relation avec très peu de résolution ? Vous êtes...
Coronavirus, comment retrouver votre calme L'anxiété se nourrit de l'incertitude. À mesure que le coronavirus se propage, nos questions sans réponse...
Le syndrome de Ganser Il nous est déjà arrivé de rencontrer des personnes qui semblent inconscientes de leurs actions ou de leurs paroles. En fait,...
Si vous avez du mal à respirer quelquefois face à une situation, ce n’est pas la peine de vous inquiéter pour si peu. Les crises d’angoisse...
Il est inutile de donner beaucoup d’explication sur l’importance du sommeil pour notre santé. En effet, au même titre que d'avoir soif et de manquer...
Lorsque vous commencez tout juste à sortir ensemble, il semble que rien ne se mettra jamais en travers de votre chemin. Mais après quelques années à...
Angoisse : qui devez-vous consulter ? Il n’est pas facile de vivre avec des crises d'angoisse. Rien que d’y penser peut provoquer des nausées à ceux...
Déclin cognitif lié à l'âge Avec le temps qui passe, les années qui s’écoulent, nous perdons quelques facultés mentales de façon naturelle. C’est...
La thérapie familiale est une forme de thérapie au cours de laquelle toute la famille est supervisée par un thérapeute familial ou un psychologue...
L’écholalie est un trouble du langage qui se caractérise par le fait de répéter involontairement les phrases et les mots prononcés par une autre...
Avoir peur devant une circonstance inhabituelle reste un phénomène naturel chez tout être humain. Lorsque cette frayeur devient une source de...
Le terme échopraxie vient de la combinaison de deux mots : « echo » signifiant répétition et de « praxie » qui veut dire « action ». Il s’agit donc...
Stress, anxiété, déprime : l’angoisse peut se manifester de plusieurs manières. Ce trouble psychologique peut devenir véritablement handicapant....
Souvent mal vécue, l’éjaculation précoce reste un sujet tabou. Toutefois, contrairement aux idées reçues, ce trouble concerne une grande partie de...
L’adolescence est une période où l’enfant commence à appréhender le monde adulte. C'est une période délicate, mais essentielle dans le cadre du...
La frigidité ou l'anaphrodisie 30 à 80% des femmes sont atteintes de frigidité. Il s'agit d'une dysfonction sexuelle, caractérisée par l'absence de...
La phobie sociale est un trouble qui va bien au-delà d’une simple timidité. Elle se manifeste par une véritable peur des autres. Cette maladie...
L'hyperphagie est un trouble alimentaire qui consiste à ingérer une grosse quantité d'aliments. Cette surconsommation d’aliments entraîne des...
L’évitement : une option pour vaincre l’anxiété La lutte contre l’anxiété est une affaire plus que préoccupante qui nous incite à essayer...
Contrairement au vertige qui peut être un phénomène physiologique, avoir peur du vide est une véritable phobie. Elle peut provenir d'un traumatisme...
Dormir est essentiel pour avoir une bonne qualité de vie. Le corps humain a besoin de 6 à 8 heures de sommeil par jour (chez l'adulte). Certains...
Le syndrome de Münchhausen Le baron de Münchhausen est un officier allemand qui a été engagé comme mercenaire dans l’armée impériale russe. Comme on...
La peur du noir est un trouble caractéristique du développement psychologique du jeune enfant. Toutefois, il est important d'en tenir compte et...
Les hypocondriaques souffrent d’une anxiété constante d’être atteints d’une quelconque maladie. Cette pathologie (qui n’est pas fictive) touche une...
Votre enfant a une peur panique des animaux. Comment devez-vous gérer cette situation ? Il arrive régulièrement que les enfants de 2 à 4 ans aient...
Les variations de l'humeur sont fréquentes chez les individus. Cependant, lorsque ces changements sont extrêmes et se manifestent brutalement, on...
Avoir peur de mourir est l'une des peurs les plus courantes dans notre société. La prise de conscience que la vie a une fin et que nous ne savons...
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Tout savoir sur le syndrome de Renfield Le syndrome de Renfield est une maladie psychiatrique qui aboutit au vampirisme clinique s’il n’est pas...
20 à 33 % de la population a peur à l'idée de prendre l'avion. L'aviophobie ou phobie de l’avion est donc un trouble fréquent qui touche de...
Le mot exhibitionnisme provient étymologiquement du mot exhibition. Il s'agit de pulsion pathologique qui pousse quelqu'un à montrer ses organes...
Contrairement à ce que beaucoup peuvent croire, la peur de l’abandon reste un mal fréquent et ruine le quotidien des nombreuses personnes qui en...
La nomophobie est le nom d’une phobie relativement récente qui consiste à nous angoisser d’être loin de nos portables ou de nos smartphones. La...
Le syndrome de la Tourette, ou encore la maladie de Gilles de la Tourette ou SGT, est une maladie neurologique. Les spécialistes la décrivent comme...
La thérapie cognitive a été réalisée pour la première fois dans les années 50 et n’a cessé d’évoluer jusqu’à l’heure actuelle. En réalité, cette...
L’oneirophrénie désigne un état hallucinatoire qui trouve son origine dans de nombreux facteurs comme le manque total de sommeil, la prise de...
La peur est une réaction normale. Elle permet aux individus de réagir face à une situation de danger. Toutefois, lorsque la peur d'un objet ou d'une...
Qu’est-ce qu’il y a à retenir sur le syndrome prémenstruel ? Phénomène par définition féminin, le syndrome prémenstruel atteint une grande majorité...
L'anxiété est un trouble psychologique qui a un impact sur la vie quotidienne, lorsque les symptômes se répètent au quotidien. Elle peut être à...
L’apprentissage de l’enfant lui permet d’acquérir des connaissances. Il est tout à fait normal qu’un enfant en bas âge ait des difficultés à lire,...
Beaucoup de personnes souffrent d’une peur inconditionnelle de monter dans un avion. Le phénomène s’est certainement accru, suite aux diverses...
Il s’agit de micro-hématomes qui sont très visibles, à cause de leurs couleurs rouge violacé. Contrairement aux autres affections dermatologiques, les pétéchies ne provoquent ni douleurs ni démangeaisons chez le sujet. Généralement, ils apparaissent sur les jambes. Cependant, ils peuvent également apparaître à divers endroits du corps comme sur le visage, les bras ou la langue. Après quelques jours, ils disparaissent complètement et laissent sur la peau des taches brunâtres. Les pétéchies ont tendance à alarmer les patients, car ils se propagent très rapidement. Cependant, il faut comprendre que cette forme de lésion cutanée est sans danger.
Pourquoi aimons-nous l’horoscope ? L’horoscope se base sur l’étude des astres. Il décrit généralement le caractère d’une personne ou sa destinée....
Comment apprendre à lâcher prise ? Plus facile à dire qu’à faire, le lâcher-prise est un défi difficile à réaliser. Malgré notre bonne volonté, on...
Actuellement, nous vivons dans une société où l'apparence physique compte beaucoup. La beauté se résume à une belle morphologie, à présenter une...
Mon enfant a-t-il réellement besoin d’un thérapeute ? C'est une question qui doit travailler l’esprit de nombreux parents. Ce qu’il faut garder à...
Terme souvent utilisé de façon banale, la mélancolie désigne un trouble mental. Comportement d’abandon de soi et de fatalisme, il est parfois...
Les blessures psychologiques ont une influence importante sur notre inconscient, et par là même, sur notre manière d’agir. Elles conditionnent en...
La narcolepsie est une maladie assez rare appelée « maladie de Gélineau ». En terme simple, il s’agit d’un trouble du sommeil qui est caractérisé...
Ce n’est pas facile de vivre avec la crise de l’angoisse. Rien que d’y penser, on peut deviner l’état dans lequel se trouve l’esprit de la personne...
La névrose obsessionnelle est une névrose basée sur les obsessions, à ne pas confondre avec les « troubles obsessionnels compulsifs ». Reconnue par...
Tant que l'anxiété reste légère, à un degré ressenti comme raisonnable, c'est une sensation normale. Mais si elle persiste sans qu'il y ait...
On entend le mot mégalomanie presque tous les jours dans nos conversations courantes et ceci pour qualifier un de nos proches ou de nos...
La phobie est une crainte qui se présente sous la forme d’une angoisse soudaine. Elle se manifeste face à un objet ou une situation particulière. Il...
Le trouble maniaque est une maladie qu’il peut être assez difficile de reconnaître. Il s'agit d'un trouble de l'humeur. En effet, les symptômes de...
Tout savoir sur l'apparition du syndrome de Stockholm : Le concept de syndrome de Stockholm est né d’une prise d’otages en 1973 à Stockholm. Il...
La relation mère-fille ne cesse d'évoluer au fil du temps. Parfois harmonieuse, elle peut devenir conflictuelle ou tendue, en fonction des...
L’oclophobie se définit comme étant la peur de la foule. Aussi appelée « ochmophobie », cette phobie se manifeste par des crises d’angoisse dans les...
Dénommée apiphobie, la crainte des abeilles peut provoquer des angoisses. Elle s’étend jusqu’à la phobie des guêpes, des frelons et des bourdons....
La mort est un événement naturel immuable. Le fait de ne pas savoir quand elle va se produire, ajouté au fait qu'elle peut survenir n'importe quand...
Contagion émotionnelle : comprendre et traiter Si pour certains le syndrome de contagion émotionnelle consiste simplement à faire preuve d’empathie,...
Vous n’en pouvez plus des maux de tête, des insomnies et des autres troubles physiques et psychiques provoqués par le stress ? Il est temps...
Suite à un événement qui a causé la mort de nombreuses personnes, la personne qui a survécu peut présenter des troubles liés à un fort sentiment de culpabilité. Ce phénomène est défini par le syndrome du survivant ou la culpabilité du survivant.
Il est difficile pour les fumeurs de longue date d’arrêter. Bien que l’intention soit présente, le passage à l’acte est souvent difficile. La tentation de reprendre la cigarette découle de tentations comme les soucis professionnels, les problèmes familiaux ou autres événements. Pour s’inscrire sur la voie de la guérison, les thérapies comportementales et cognitives s’avèrent être une aide très efficace.
Tour d’horizon sur le délire de relation des sensitifs Méconnu du grand public ou jugé anodin et naturel pour certains, le délire de relation des...
Les troubles du sommeil peuvent être d’ordre psychologique, physiologique, environnemental ou pathologique. Pour y remédier sur le long terme, la...
Le délire de type Truman Show est un trouble psychologique qui se caractérise par la sensation et la certitude d’être le centre d’attention de...
Pour beaucoup de jeunes, l'adolescence est l'une des périodes les plus perturbantes de la vie. Tout change, physiquement et socialement ;...
Une personne qui affiche une baisse de moral en fonction du changement de saison souffre d’une dépression saisonnière. Ce trouble d’ordre purement...
La crise de panique se manifeste sous la forme d’une montée d’angoisse intense. Elle peut survenir de manière subite, et cesser tout aussi...
Qu'est-ce que l'effet Tetris ? Recommandé dans le cadre du traitement de certaines pathologies, comme le syndrome de l’œil paresseux, le jeu Tetris...
La première consultation avec un psychologue est un pas à franchir, dont la difficulté s'annonce dès qu’il s’agit de prendre rendez-vous. Les...
Qu'est-ce que l'état crépusculaire ? L’état crépusculaire est considéré comme un trouble temporel de l’attention, de la conscience et des processus...
Il peut arriver à tout le monde de traverser des périodes difficiles. Elles résultent souvent de chocs émotionnels, de traumatismes ou de deuils :...
Qu'est-ce que la fibromyalgie ? La fibromyalgie, ou « syndrome polyalgique idiopathique diffus » (SPID), est une maladie qui se caractérise par des...
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